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人見知りを克服するための4つの方法とは？

2014.07.05 23:09

全く知らない人と話すときに「何を話せばいいのかわからない」と思ってしまう人は多いはず。

仲良くなれば上手に話題だってポンポン出てくるのに、仲良くなるまでに時間がかかる…これが人見知りです。

人見知りだと、知らない誰かと話す機会を避けようと下を向いて目が合わないようにするなど、あなたの良さを半減させてしまうことも。ましてや素敵な出会いのチャンスすら逃してしまうこともあります。

そこで今回は、人見知りを克服するための4つの方法をご紹介します。

1．話しやすい話題を知っておこう

本当に簡単なことでいいんです。最近の天気のこと、出身地、休みの日の過ごし方などなど、あたりさわりのない話題はたくさんあります。こういった話題から、どんどん色んな話に広げていきましょう。

2．しっかり目を見て話す努力を

人見知りの方は、目を見て話すことが苦手な方が多いでしょう。しかし、目を見てしっかり話さないと相手に「しゃべりたくないのかな？」という悪印象を与えてしまうことも。そこで、目を見ることができないなら相手の目と目の間をあたりを見るようにしてみましょう。

3．「人生損したくないでしょ？」と言い聞かせる

人見知りのあなたでも「この人としゃべってみたいなあ」と思う場面はあるはず。そんな時にも「人見知りだし」なんて思っておしゃべりすることを諦めていませんか？人生損しちゃいますよ！そんな時には「人生損したくないでしょ！？」と自分に問いかけてみてください。

4．笑顔を見せる

人見知りだとしても、笑顔だけは忘れないで！あなたが笑顔でいれば、相手があなたに話しかけてきます。そして色々な話題を振ってくれるでしょう。あなたの返答が口ごもっていても笑顔でいれば一生懸命話そうとしている姿勢を相手が感じ取ってくれるものです。

いかがでしたか？

人見知りはあなた次第で治るものなんです。これらの方法を試してみてくださいね。（モデルプレス）
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