自分のことちゃんと理解している?本当の自分を見つける4つの方法
2014.07.03 21:28
views
「こんなことになるなんて思ってもなかった」「昔なりたかった自分になれてるかと言ったら…」と、ふとした瞬間、疑問に思うこともありますよね。
忙しい毎日の中で、自分を偽って過ごしていませんか?
出来ないのに、出来るフリをしてみたり、楽しくないのに楽しいフリをしてみたり…。そんな生活を続けていると、ふと自分がどんな人間なのか、分からなくなってしまうことってありますよね。自分を見失いかけた時には、自分を見つめ直すことが必要なんです。
そんな自分を見つめ直すための4つの方法をご紹介します。
いかがでしたか?
「忙しい」と思っていると、見つめ直すことも億劫になってしまいがちです。時にこういった時間をとることは、あなたにとって、とても大切なことなのです。(モデルプレス)
出来ないのに、出来るフリをしてみたり、楽しくないのに楽しいフリをしてみたり…。そんな生活を続けていると、ふと自分がどんな人間なのか、分からなくなってしまうことってありますよね。自分を見失いかけた時には、自分を見つめ直すことが必要なんです。
そんな自分を見つめ直すための4つの方法をご紹介します。
1.周りの友人にあなたについて聞いてみよう
自分を見失いかけている時には、自分の良いところもわからなくなってしまいがち。そこで、周りの友人にあなたの良いところを5つ挙げてもらいましょう。2.自分について書き出してみる
あなた自身が考える、あなたの良いところ、悪いところを書き出してみましょう。自分一人でやる作業なので、恥ずかしがることはありません。3.ここ数か月の中で自分が達成したことを思い返す
仕事はもちろんプライベートの中でも、あなたが頑張ってきたことの中で、何か評価を受けたもの、自分の中で達成したものを思い返し、自分を褒めてあげましょう。4.周りの人に感謝した瞬間を思い出す
この1ヶ月の中でどんな人に、どんなことをしてもらって感謝しましたか?自分を見失っている時には感謝することも忘れてしまいがち。もし感謝することを忘れている人がいたら、今からでも遅くありませんよ。いかがでしたか?
「忙しい」と思っていると、見つめ直すことも億劫になってしまいがちです。時にこういった時間をとることは、あなたにとって、とても大切なことなのです。(モデルプレス)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「コラム」カテゴリーの最新記事
-
「あ、ないな」男性が意外と困るLINEメッセージの特徴愛カツ
-
男心を逃がさない!彼の心をつかむ【失敗しないLINE術】Grapps
-
長続きしないかも…「女が冷めたら終わり」と言われる5つの理由恋学
-
【”嫁いびり”をする義母が恥をかく!?】不味い料理を『嫁が作ったのよ~』と嘘をつくが…⇒周囲が嫌がるNGワードGrapps
-
「女性のここに惚れてます!」男性が”外見以上に魅力を感じる”女性の内面的特徴Grapps
-
会計時…店員「870円です…」客「は、はい」お金を支払おうとしていたそのとき…店員の【まさかの言葉】に呆然…!?愛カツ
-
使ってたらドン引き… 男性が冷めるNGワード4選恋学
-
買物中、夫の元カノに遭遇!?“夫の発言”に娘『パパの好きな人ママじゃないの?』⇒本当に好き…?不安になったときにやること愛カツ
-
自信持ちすぎ… 婚活で他責思考になってしまう人の特徴3つ恋学