少し変えるだけで今っぽ顔になれる!アイシャドウ・チーク・リップの選び方&塗り方

少し変えるだけで今っぽ顔になれる!アイシャドウ・チーク・リップの選び方&塗り方

2026.09.22 11:00

アイシャドウもチークもリップも、色選びを少し変えるだけでメイクは一気に今っぽくなります。今回は、初心者さんでも失敗しない似合うカラーの選び方と、垢抜けて見える塗り方をパーツ別にまとめました。

今っぽ顔になれるアイシャドウの選び方&塗り方

アイシャドウの選び方と8ステップの塗り方解説図

キワまでしっかり締め色を効かせたり、大粒のギラギラしたラメを重ねたりするアイメイクは、今のトレンドからは少し離れて見えてしまうかも。

今っぽ顔になれるアイシャドウ選びのポイントは、次の4つ。

・肌馴染みの良いベージュ系カラー
・淡めの発色や透け感のある発色のもの
・締め色が濃すぎないもの
・ラメは繊細なツヤ感のあるもの

同じベージュでも、イエベさんは淡く透け感のあるタイプを選ぶと抜け感が出ます。ブルベさんなら透け感のあるピンクベージュ系が失敗しにくいですよ。

イラストで使っているのはCEZANNE ペールトーンアイシャドウ 01 コットンベージュ。プチプラで手に入るうえ、淡い4色がバランスよくそろっているので、使いやすいんです。

塗り方は8ステップ。

① ベースカラーをアイホールと下まぶた全体に広げます。まぶたの色ムラが整って、このあとの色がきれいにのります。

② 中間色を目尻の方向から目頭にかけて、すっとひと塗り。

③ 締め色は目尻の1/3だけに。下まぶたのキワにもチップで細く入れます。全体を囲まないので、重たくなりません。

④ ラメをチップにとって、涙袋の中心にちょこんとのせて。

⑤ アイシャドウの締め色や涙袋ペンシルで、涙袋の影を描きます。

⑥ ⑤で描いた影は、細めのブラシで上に向かって軽くぼかすと自然な陰影に。

⑦ 中間色を広めのブラシにとり、涙袋の上にふんわり重ねてなじませます。

⑧ 最後に指でラメをとって上まぶたの中心にのせたら完成です。

今っぽ顔になれるチークの選び方&塗り方

チークの選び方と2ステップの塗り方解説図

目元が今っぽく決まっても、頬だけ濃く鮮やかに発色していると、一気に古い印象へ引き戻されてしまいます。

チーク選びで押さえたいのは次の3点。

・肌なじみのよいカラー
・粉っぽさのないツヤタイプ、またはセミマットな仕上がり
・淡く、やわらかい発色のもの

おすすめは、イエベさんなら2aN デュアルチーク 20 Soft Breeze、ブルベさんならJUNG SAEM MOOL アーティストクッションブラッシュ Blooming Pansy。2aNは2色を混ぜて濃さを調整でき、JUNG SAEM MOOLはクッションタイプなのでツヤっぽい頬に仕上がります。

塗り方はたった2ステップ。

① チークをブラシやパフにとり、黒目の外側からこめかみに向かってふんわり広げます。いきなり頬の中心にのせないのが、濃くなりすぎないコツ。

② 頬の高い位置からこめかみに向かって①で塗った部分に重ね、境目をぼかしながら馴染ませたら完成!

薄く・広く・ツヤ感を残す。この3つを意識するだけで、じゅわっと内側からにじむような今っぽい頬になれますよ。

今っぽ顔になれるリップの選び方&塗り方

リップの選び方と2ステップの塗り方解説図

今のリップは、ツヤ感のある粘膜カラーが主役。

唇の山や口角までくっきりベタ塗りしてしまうと、それだけで一昔前の口元に見えてしまいます。

選ぶときのポイントは3つ。

・ツヤ感のある粘膜カラー
・素の唇になじむような自然な血色感
・ぷるんとしたツヤと透け感

イエベさんにはAlternativestereo リップポーション キャラメルグレーズ 11 ヌディティピーチ、ブルベさんにはMilktouch デューステインシアーリップグロス 02 バブリーピンクがおすすめ。どちらも透け感のある発色なので、厚塗り感が出にくいのが嬉しいポイント。

①まずは唇の中央にリップを塗ります。中央から色を置くと、自然と内側が濃いグラデーションに。

②チップに残った少量を下唇の口角から中央に向かって薄くのばし、さらに少量を上唇の山と下唇の中央にオン。最後に指で輪郭をポンポンとぼかせば完成です。

途中で上下の唇を軽く擦り合わせておくと、色がより自然になじみます。輪郭はぼかしつつ、ややオーバーリップ気味に仕上げるのが今っぽく見せるコツ♡

迷ったらどこから変える?パーツ別の見直しガイド

3つを一度に買い替えなくても大丈夫です。

「なんだかメイクが古く見える」と感じているなら、まずはアイシャドウから。締め色と大粒ラメをやめるだけで、目元の印象は大きく変わります。

顔全体がぼんやりする、血色が足りないという人はチークの見直しがおすすめ。

時間のない朝でもさっと今っぽさを足したいなら、粘膜カラーのリップを1本持っておくと便利です。

アイシャドウ・チーク・リップの3つがそろえば、色数を増やさなくても今っぽ顔は完成します。まずは手持ちのコスメを見直すところから、気軽に試してみてくださいね♡

監修:tobibi(ラピス認定16タイプパーソナルカラーアナリスト®/ラピス認定コスメアドバイザー®/日本化粧品検定2級)

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