睡眠不足で4人に1人以上が“時差ぼけ”に？「ポケモンスリープ」が日中の眠気・起きづらさ…不調解消に貢献

3月14日の「世界睡眠デー」に合わせ、睡眠ゲームアプリ「ポケモンスリープ」の世界7か国（※1）約1,...