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《めてみみ》まず現場へ

2026.09.09 06:24
提供：繊研plus

スポーツ競技「HYROX」（ハイロックス）が注目されている。1キロのランニングとワークアウトを交互に8回繰り返すもので、有酸素運動と筋力トレーニングの要素をバランスよく含んだ新感覚の屋内フィットネスレースだ。17年に誕生した新スポーツだが参加人口は急速に増え…

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