堀大輔、整体中に27分爆睡チャレンジ「失敗」の声に反論

2026.09.11 20:00

提供：らいばーずワールド

『1日30分睡眠ショートスリーパー堀大輔の日常』の堀大輔が、まさかの姿を見せた。登録者11万人を抱える人気企画が、思わぬ形で話題をさらった。

9月9日20時から始まった1週間連続ライブ、その2日目のことだった。整体の施術中、堀は27分間も眠り込んでしまったのだ。

もそも初日から、企画は波乱含みだった。同時接続数は最大3万人に達した。毎日午前2時からの30分睡眠を貫くと宣言していた。

だがスマートリングで測ると、27分の眠りが「運動」と記録された。堀は「30分だったら睡眠カウントしないのかな」と困惑を口にした。

実は初日も、27分ほどで目を覚ましていたという。迎えた2日目、恵比寿の美容整体サロン「プラスフィール」でのことだった。

施術師・内山氏のベッドで仰向けになった堀は、いびきをかきながら眠り続けた。

約27分後、内山氏の呼びかけでようやく目を覚ました。起床後、堀は「マイクロスリープが10回ぐらい入ってた」と説明した。

「寝ないチャレンジではない」「断眠とか睡眠を取らないプロジェクトじゃない」と重ねて強調した。スマートリングの測定では「睡眠ゼロ」だったという。

前夜の27分との差は「3分という差し引きで問題ない」との見解を示した。「マイクロスリープ入ってることが悪いと思わない」とも語った。

失敗と受け止める声が相次ぐ中、堀は「多分断眠チャレンジと勘違いしてる人が声がすごい」と反論した。

17年間、1日30分睡眠を貫いてきたショートスリーパー。8月に元プロボクサー・細川バレンタインの提案から始まった挑戦だ。波乱の1週間ライブは、残り5日でどんな結末を迎えるのか。

堀大輔、整体中に27分爆睡 チャレンジ「失敗」の声に反論