渡邊渚が考える“心の健康のために最も重要だと思うこと”
2026.01.05 19:17
views
タレントの渡邊渚（28）がモデルプレス編集部の取材に応じ、心の健康のために最も重要だと思うことを語った。
取材は渡邊がレギュラーMCを務めるYouTube番組「起業家1年生渡邊渚とREALな社長 - モデルプレス×REAL VALUE」の収録後（＃49が1月5日に「REAL VALUE」チャンネルにて配信）に実施した。
渡邊渚（C）モデルプレス
さらに「自分が好きなことを見つけておくのも大事なのかなと思います」と実行しやすい心の健康法も説明。「好きなことが楽しめなくなったら『今メンタルがやばいかも』と気づける指標にもなるし、これをやればリフレッシュできるというものがはっきりしている方が精神的に良いなと思います」と自身の経験から話した。
渡邊渚、心の健康法
さらに「自分が好きなことを見つけておくのも大事なのかなと思います」と実行しやすい心の健康法も説明。「好きなことが楽しめなくなったら『今メンタルがやばいかも』と気づける指標にもなるし、これをやればリフレッシュできるというものがはっきりしている方が精神的に良いなと思います」と自身の経験から話した。
渡邊渚MC番組「起業家1年生渡邊渚とREALな社長」
同番組は、実業家・堀江貴文氏、溝口勇児氏、三崎優太氏らがメインキャストを務め、ビジネス界で熱い注目を集めるYouTube番組「REAL VALUE」のスピンオフ企画として誕生従来のビジネス番組とは一線を画す、全く新しい視点からのインタビューを展開。この日配信された番組には渡井弘一氏、河本孝行氏をゲストに迎えた。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
人気プロゴルファー活動休止「もう気合いでは乗り越えられない」緊急搬送もらいばーずワールド -
ポケカメン、住所バレで殺害予告「めちゃめちゃ危険な目に」東京脱出らいばーずワールド -
あやなん、セカパとの馴れ初めを明かす きっかけはしばゆーの一言だったらいばーずワールド -
人気YouTuberがミスドのもっちゅりんを再現！らいばーずワールド -
ROIROM、5年の付き合いで先輩後輩関係からデュオへ・2人での活動に自信 お互いの尊敬できるところは「顔面の強さ」「色気」モデルプレス -
ROIROM、豊川稲荷でヒット祈願 絵馬に夢つづる「誓う永遠の愛」「スーパーアイドル」モデルプレス -
1児の母・手島優、母直伝の唐揚げ2種公開「ご飯がもりもり食べれそう」「盛り付けがお店みたい」と反響モデルプレス -
原日出子、アスパラの春巻き公開「カリカリで美味しそう」「罪悪感なく食べれる」と反響モデルプレス -
村重杏奈「美肌モチベが高い飯」彩り豊かな野菜たっぷりプレート公開「副菜の種類がすごい」「食生活見直したくなる」と反響モデルプレス
