トップページ>ニュース>ニュース>NANAMI、ヘルシーな手作り南蛮漬け披露「暑い日もさっぱり食べれる」
NANAMI（C）モデルプレス

NANAMI、ヘルシーな手作り南蛮漬け披露「暑い日もさっぱり食べれる」

2025.08.01 11:09

モデル・アイデザイナーのNANAMIが7月31日、自身の料理用Instagramを更新。手作りの南蛮漬けを中心とした手料理を公開した。

すべての画像をみる

NANAMI、鶏胸肉の南蛮漬けを手作り

NANAMI（C）モデルプレス
NANAMI（C）モデルプレス
NANAMIは「暑い日もさっぱり食べれる南蛮漬け」と夏にぴったりの手料理を紹介。「鶏胸肉の南蛮漬け、ブロッコリーのタルタルソース、ほうれん草のおひたし、お野菜のお味噌汁」と栄養バランスの良い献立の写真を載せている。

また、「ブロッコリーもタルタルソースをかければ 満足できる一品になるよ」と紹介し、「南蛮漬けは同じ料理なのにお肉の種類を変えるだけで また違った美味しさに」「もも肉だとジューシー 胸肉だとヘルシーでよりさっぱり どちらもいいよね～！！！」と食材での違いも記している。

NANAMI Instagram
NANAMI Instagram
NANAMIは、2017年に芸能界を引退した女優の堀北真希の妹であることを公表しており、モデルやアイデザイナーとしての活動に注目が集まっている。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. NANAMI「お家で韓国パーティー」手作りキンパ披露「彩りが綺麗」「食欲そそる」の声
    NANAMI「お家で韓国パーティー」手作りキンパ披露「彩りが綺麗」「食欲そそる」の声
    モデルプレス
  2. NANAMI、トッピングたっぷり手作り牛丼披露「大満足すぎるご飯で最高だった」
    NANAMI、トッピングたっぷり手作り牛丼披露「大満足すぎるご飯で最高だった」
    モデルプレス
  3. NANAMI、夏らしい春巻きレシピ公開「食べてみたい」「爽やか」の声
    NANAMI、夏らしい春巻きレシピ公開「食べてみたい」「爽やか」の声
    モデルプレス
  4. NANAMI、新たな愛車公開「カッコいい」「ぴったり」の声
    NANAMI、新たな愛車公開「カッコいい」「ぴったり」の声
    モデルプレス
  5. NANAMI、美ヒップ際立つビキニ姿「かっこよすぎ」「女神」と反響
    NANAMI、美ヒップ際立つビキニ姿「かっこよすぎ」「女神」と反響
    モデルプレス
  6. NANAMI、水着姿で美スタイル披露 ハワイショットに「上品オーラ」「絵になる」の声
    NANAMI、水着姿で美スタイル披露 ハワイショットに「上品オーラ」「絵になる」の声
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. Snow Man佐久間大介「さっくん髪切りました」バッサリ短髪姿に「かなり切ってる」「前髪あるのが新鮮」とファン歓喜
    Snow Man佐久間大介「さっくん髪切りました」バッサリ短髪姿に「かなり切ってる」「前髪あるのが新鮮」とファン歓喜
    モデルプレス
  2. “驚異の10頭身”モデル・香川沙耶、ウエスト＆美脚際立つウエスタン風W杯コーデに絶賛の声「異次元の美ボディ」「着こなしがお洒落すぎ」
    “驚異の10頭身”モデル・香川沙耶、ウエスト＆美脚際立つウエスタン風W杯コーデに絶賛の声「異次元の美ボディ」「着こなしがお洒落すぎ」
    モデルプレス
  3. 元モー娘。メンバー、豪華ヘルシー丼公開に「ネバネバ食材たっぷりで美味しそう」「夏にぴったり」の声
    元モー娘。メンバー、豪華ヘルシー丼公開に「ネバネバ食材たっぷりで美味しそう」「夏にぴったり」の声
    モデルプレス
  4. 小沢仁志「今朝は黄色めの焼飯で」朝食公開に「スープまで添えて素敵すぎる」「綺麗な丸い形」の声
    小沢仁志「今朝は黄色めの焼飯で」朝食公開に「スープまで添えて素敵すぎる」「綺麗な丸い形」の声
    モデルプレス
  5. 女神級の美しさ…TWICE サナ、光沢感あふれるシルクのロングドレス姿を披露
    女神級の美しさ…TWICE サナ、光沢感あふれるシルクのロングドレス姿を披露
    ENTAME next
  6. ヘラヘラ三銃士「この夫婦、たぶん離婚する」3人が本音で語った条件
    ヘラヘラ三銃士「この夫婦、たぶん離婚する」3人が本音で語った条件
    らいばーずワールド
  7. 森香澄、初の美容本決定 −7キロ成功した“スフレっぽボディ”作り方など美の哲学紐解く【戦略的かわいいの作り方】
    森香澄、初の美容本決定 −7キロ成功した“スフレっぽボディ”作り方など美の哲学紐解く【戦略的かわいいの作り方】
    モデルプレス
  8. I－STREAM所属ライバー 一色夕美さん死去 病気療養中
    I－STREAM所属ライバー 一色夕美さん死去 病気療養中
    ABEMA TIMES
  9. 『風、薫る』バーンズ先生“退場”&実習生2人が看護婦を諦め「寂しいーー！」「半数弱いなくなるのリアル」
    『風、薫る』バーンズ先生“退場”&実習生2人が看護婦を諦め「寂しいーー！」「半数弱いなくなるのリアル」
    ENTAME next

あなたにおすすめの記事