トップページ>ニュース>ニュース>アンミカ、毎日実践している美脚ルーティン公開「参考になる」「真似します」と反響
アンミカ（C）モデルプレス

アンミカ、毎日実践している美脚ルーティン公開「参考になる」「真似します」と反響

2025.05.20 13:01

モデルでタレントのアンミカが19日、自身のInstagramを更新。美しい脚を維持するためのルーティンを明かした。

すべての画像をみる

アンミカ、美脚の秘訣明かす

アンミカ（C）モデルプレス
アンミカ（C）モデルプレス
「雑誌の撮影は、大人の真夏コーデで 元気なオレンジカラーは、ゴールドジュエリーとベージュの大人カラーで引き締めて」とつづり、オレンジのトップスにミニ丈のボトムスを合わせたコーディネートで美しい脚を披露したアンミカ。「質問を沢山頂いたので答えさせてください」とし、脚の手入れやキープ術を箇条書きで公開した。

アンミカ（C）モデルプレス
アンミカ（C）モデルプレス
1つ目には「先ずはとにかく階段をよく使います！」と日常で実践していることを挙げ、続けて「ヒールをよく履くので、毎晩ストレッチラバーバンドを使って、足首のストレッチ」「浮腫防止のソックスは毎日履く！レッグサイエンス舞Lサイズの爪先開き」とアイテムを用いての手入れ方法を解説。最後には、「足裏をとにかく柔らかく保つよう、ふかふかソックスの中にゴルフボールを入れてコロコロしてほぐす！」と自宅にあるもので、足をほぐしていることをつづり、最後には「コレを毎日実践しています」と明かしていた。

この投稿にファンからは「参考になる」「努力の結晶」「アンミカさんの方法なら説得力がある」「今日から真似します」と反響が寄せられている。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. アンミカ、米国人実業家・夫との記念日報告 バックハグショット公開「運の9割をこのご縁成就に使った」
    アンミカ、米国人実業家・夫との記念日報告 バックハグショット公開「運の9割をこのご縁成就に使った」
    モデルプレス
  2. アンミカ、“ハリウッド大物監督”義兄の展覧会へ 顔出し2ショットに「イケメン」「旦那さんに似てる」の声
    アンミカ、“ハリウッド大物監督”義兄の展覧会へ 顔出し2ショットに「イケメン」「旦那さんに似てる」の声
    モデルプレス
  3. アンミカ、30年ぶりパリコレモデル復帰で大胆美脚披露「圧巻のランウェイ」「見惚れた」の声
    アンミカ、30年ぶりパリコレモデル復帰で大胆美脚披露「圧巻のランウェイ」「見惚れた」の声
    モデルプレス
  4. アンミカ、米国人実業家・夫の誕生日祝福で仲良しショット公開「当たり前の日々は奇跡の連続」
    アンミカ、米国人実業家・夫の誕生日祝福で仲良しショット公開「当たり前の日々は奇跡の連続」
    モデルプレス
  5. アンミカ、30年ぶりパリコレ復帰を報告 “エイジレス”時代到来に「張り切ってまいります」【2024ベストフォーマルウェアアワード】
    アンミカ、30年ぶりパリコレ復帰を報告 “エイジレス”時代到来に「張り切ってまいります」【2024ベストフォーマルウェアアワード】
    モデルプレス
  6. アンミカ、重めぱっつん前髪でガラリイメチェン「女神」「お美しい」の声
    アンミカ、重めぱっつん前髪でガラリイメチェン「女神」「お美しい」の声
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 「BABA抜き最弱王決定戦」バスケ渡邊雄太選手が最弱王に キスマイ玉森裕太と一騎打ちで敗北
    「BABA抜き最弱王決定戦」バスケ渡邊雄太選手が最弱王に キスマイ玉森裕太と一騎打ちで敗北
    モデルプレス
  2. REIKA、色気抜群！ブラックドレスで美スタイル披露！！
    REIKA、色気抜群！ブラックドレスで美スタイル披露！！
    WWS channel
  3. あらた唯、ランジェリー×ジーンズ姿でスレンダースタイル披露
    あらた唯、ランジェリー×ジーンズ姿でスレンダースタイル披露
    WWS channel
  4. 今田美桜“のぶ”は中島歩“次郎”の見舞いに通う日々…そして北村匠海“嵩”が生還する＜来週のあんぱん＞
    今田美桜“のぶ”は中島歩“次郎”の見舞いに通う日々…そして北村匠海“嵩”が生還する＜来週のあんぱん＞
    WEBザテレビジョン
  5. あらた唯、美脚際立つミニワンピ姿披露【オキコレ2025】
    あらた唯、美脚際立つミニワンピ姿披露【オキコレ2025】
    モデルプレス
  6. ラウール「ドッキリGP」マッサマンに参戦 向井康二とのSnow Manメンバー対決実現
    ラウール「ドッキリGP」マッサマンに参戦 向井康二とのSnow Manメンバー対決実現
    モデルプレス
  7. とんねるず石橋貴明、冠ラジオ番組「GATE7」6月いっぱいで終了 木梨憲武が報告「安心してください」
    とんねるず石橋貴明、冠ラジオ番組「GATE7」6月いっぱいで終了 木梨憲武が報告「安心してください」
    モデルプレス
  8. 【動画】安斉かれん、注目トレンドの平成女児グッズにどハマり「めちゃめちゃアゲ！」インタビュアーは全力なーは＜SNS FUN！＞
    【動画】安斉かれん、注目トレンドの平成女児グッズにどハマり「めちゃめちゃアゲ！」インタビュアーは全力なーは＜SNS FUN！＞
    WWS channel
  9. ゲームのやりすぎは脳に悪影響？茂木健一郎が提案するゲーム活用の新発想
    ゲームのやりすぎは脳に悪影響？茂木健一郎が提案するゲーム活用の新発想
    らいばーずワールド

あなたにおすすめの記事