アンミカ(C)モデルプレス

アンミカ、毎日実践している美脚ルーティン公開「参考になる」「真似します」と反響

2025.05.20 13:01

モデルでタレントのアンミカが19日、自身のInstagramを更新。美しい脚を維持するためのルーティンを明かした。


アンミカ、美脚の秘訣明かす

アンミカ(C)モデルプレス
アンミカ(C)モデルプレス
「雑誌の撮影は、大人の真夏コーデで 元気なオレンジカラーは、ゴールドジュエリーとベージュの大人カラーで引き締めて」とつづり、オレンジのトップスにミニ丈のボトムスを合わせたコーディネートで美しい脚を披露したアンミカ。「質問を沢山頂いたので答えさせてください」とし、脚の手入れやキープ術を箇条書きで公開した。

アンミカ(C)モデルプレス
アンミカ(C)モデルプレス
1つ目には「先ずはとにかく階段をよく使います!」と日常で実践していることを挙げ、続けて「ヒールをよく履くので、毎晩ストレッチラバーバンドを使って、足首のストレッチ」「浮腫防止のソックスは毎日履く!レッグサイエンス舞Lサイズの爪先開き」とアイテムを用いての手入れ方法を解説。最後には、「足裏をとにかく柔らかく保つよう、ふかふかソックスの中にゴルフボールを入れてコロコロしてほぐす!」と自宅にあるもので、足をほぐしていることをつづり、最後には「コレを毎日実践しています」と明かしていた。

この投稿にファンからは「参考になる」「努力の結晶」「アンミカさんの方法なら説得力がある」「今日から真似します」と反響が寄せられている。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. アンミカ、米国人実業家・夫との記念日報告 バックハグショット公開「運の9割をこのご縁成就に使った」
    アンミカ、米国人実業家・夫との記念日報告 バックハグショット公開「運の9割をこのご縁成就に使った」
    モデルプレス
  2. アンミカ、“ハリウッド大物監督”義兄の展覧会へ 顔出し2ショットに「イケメン」「旦那さんに似てる」の声
    アンミカ、“ハリウッド大物監督”義兄の展覧会へ 顔出し2ショットに「イケメン」「旦那さんに似てる」の声
    モデルプレス
  3. アンミカ、30年ぶりパリコレモデル復帰で大胆美脚披露「圧巻のランウェイ」「見惚れた」の声
    アンミカ、30年ぶりパリコレモデル復帰で大胆美脚披露「圧巻のランウェイ」「見惚れた」の声
    モデルプレス
  4. アンミカ、米国人実業家・夫の誕生日祝福で仲良しショット公開「当たり前の日々は奇跡の連続」
    アンミカ、米国人実業家・夫の誕生日祝福で仲良しショット公開「当たり前の日々は奇跡の連続」
    モデルプレス
  5. アンミカ、30年ぶりパリコレ復帰を報告 “エイジレス”時代到来に「張り切ってまいります」【2024ベストフォーマルウェアアワード】
    アンミカ、30年ぶりパリコレ復帰を報告 “エイジレス”時代到来に「張り切ってまいります」【2024ベストフォーマルウェアアワード】
    モデルプレス
  6. アンミカ、重めぱっつん前髪でガラリイメチェン「女神」「お美しい」の声
    アンミカ、重めぱっつん前髪でガラリイメチェン「女神」「お美しい」の声
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. FANTASTICS八木勇征、世界初演オペラで2役に挑戦「感動的な気持ちになりました」殺陣シーンに自信【平家物語 -平清盛-】
    FANTASTICS八木勇征、世界初演オペラで2役に挑戦「感動的な気持ちになりました」殺陣シーンに自信【平家物語 -平清盛-】
    モデルプレス
  2. 自民党の名を借りた元教師の悪質献金詐欺!KENZOが2ヶ月間追った逃亡先を突撃
    自民党の名を借りた元教師の悪質献金詐欺!KENZOが2ヶ月間追った逃亡先を突撃
    らいばーずワールド
  3. 痩せる注射に警鐘。摂食障害で体を壊した人気YouTuberが語る「私みたいになりたいの?」
    痩せる注射に警鐘。摂食障害で体を壊した人気YouTuberが語る「私みたいになりたいの?」
    らいばーずワールド
  4. 杉咲花の幼少期ショットが話題 母チエ・カジウラが公開「母親譲りの美しさ」「面影ある」
    杉咲花の幼少期ショットが話題 母チエ・カジウラが公開「母親譲りの美しさ」「面影ある」
    モデルプレス
  5. 蛯原友里、誕生日迎え家族ショット公開「明るい家庭」「微笑ましい瞬間」の声
    蛯原友里、誕生日迎え家族ショット公開「明るい家庭」「微笑ましい瞬間」の声
    モデルプレス
  6. 「いもうと!」本田真凜、妹・望結との“密着”ショットを投稿「二人とも超可愛い」「美人姉妹」
    「いもうと!」本田真凜、妹・望結との“密着”ショットを投稿「二人とも超可愛い」「美人姉妹」
    ENTAME next
  7. 霜降り明星・粗品、吉本同期のマユリカに注意喚起「お前らキモいねんから」
    霜降り明星・粗品、吉本同期のマユリカに注意喚起「お前らキモいねんから」
    らいばーずワールド
  8. 越智ゆらの、ミニスカ×ニーハイで美脚際立つ「脚綺麗すぎ」「何頭身?」の声
    越智ゆらの、ミニスカ×ニーハイで美脚際立つ「脚綺麗すぎ」「何頭身?」の声
    モデルプレス
  9. 本田真凜(24)、“10kg減”が話題の妹・本田望結(21)との2ショット公開 「尊い!!」「えっ?望結痩せたね~!」など様々な反響
    本田真凜(24)、“10kg減”が話題の妹・本田望結(21)との2ショット公開 「尊い!!」「えっ?望結痩せたね~!」など様々な反響
    ABEMA TIMES

あなたにおすすめの記事