トップページ>ニュース>ニュース>アンミカ、毎日実践している美脚ルーティン公開「参考になる」「真似します」と反響
アンミカ（C）モデルプレス

アンミカ、毎日実践している美脚ルーティン公開「参考になる」「真似します」と反響

2025.05.20 13:01

モデルでタレントのアンミカが19日、自身のInstagramを更新。美しい脚を維持するためのルーティンを明かした。

すべての画像をみる

アンミカ、美脚の秘訣明かす

アンミカ（C）モデルプレス
アンミカ（C）モデルプレス
「雑誌の撮影は、大人の真夏コーデで 元気なオレンジカラーは、ゴールドジュエリーとベージュの大人カラーで引き締めて」とつづり、オレンジのトップスにミニ丈のボトムスを合わせたコーディネートで美しい脚を披露したアンミカ。「質問を沢山頂いたので答えさせてください」とし、脚の手入れやキープ術を箇条書きで公開した。

アンミカ（C）モデルプレス
アンミカ（C）モデルプレス
1つ目には「先ずはとにかく階段をよく使います！」と日常で実践していることを挙げ、続けて「ヒールをよく履くので、毎晩ストレッチラバーバンドを使って、足首のストレッチ」「浮腫防止のソックスは毎日履く！レッグサイエンス舞Lサイズの爪先開き」とアイテムを用いての手入れ方法を解説。最後には、「足裏をとにかく柔らかく保つよう、ふかふかソックスの中にゴルフボールを入れてコロコロしてほぐす！」と自宅にあるもので、足をほぐしていることをつづり、最後には「コレを毎日実践しています」と明かしていた。

この投稿にファンからは「参考になる」「努力の結晶」「アンミカさんの方法なら説得力がある」「今日から真似します」と反響が寄せられている。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. アンミカ、米国人実業家・夫との記念日報告 バックハグショット公開「運の9割をこのご縁成就に使った」
    アンミカ、米国人実業家・夫との記念日報告 バックハグショット公開「運の9割をこのご縁成就に使った」
    モデルプレス
  2. アンミカ、“ハリウッド大物監督”義兄の展覧会へ 顔出し2ショットに「イケメン」「旦那さんに似てる」の声
    アンミカ、“ハリウッド大物監督”義兄の展覧会へ 顔出し2ショットに「イケメン」「旦那さんに似てる」の声
    モデルプレス
  3. アンミカ、30年ぶりパリコレモデル復帰で大胆美脚披露「圧巻のランウェイ」「見惚れた」の声
    アンミカ、30年ぶりパリコレモデル復帰で大胆美脚披露「圧巻のランウェイ」「見惚れた」の声
    モデルプレス
  4. アンミカ、米国人実業家・夫の誕生日祝福で仲良しショット公開「当たり前の日々は奇跡の連続」
    アンミカ、米国人実業家・夫の誕生日祝福で仲良しショット公開「当たり前の日々は奇跡の連続」
    モデルプレス
  5. アンミカ、30年ぶりパリコレ復帰を報告 “エイジレス”時代到来に「張り切ってまいります」【2024ベストフォーマルウェアアワード】
    アンミカ、30年ぶりパリコレ復帰を報告 “エイジレス”時代到来に「張り切ってまいります」【2024ベストフォーマルウェアアワード】
    モデルプレス
  6. アンミカ、重めぱっつん前髪でガラリイメチェン「女神」「お美しい」の声
    アンミカ、重めぱっつん前髪でガラリイメチェン「女神」「お美しい」の声
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. WEST.中間淳太、“突然の流れでの発表”は「社会人としてあるまじき行動」生放送で謝罪 「姿勢で信頼を取り戻していくしかない」
    WEST.中間淳太、“突然の流れでの発表”は「社会人としてあるまじき行動」生放送で謝罪 「姿勢で信頼を取り戻していくしかない」
    モデルプレス
  2. 久間田琳加、スペインの海で見せた美脚にファン歓喜「りんくまちゃん素敵」「世界一かわいい！！！」
    久間田琳加、スペインの海で見せた美脚にファン歓喜「りんくまちゃん素敵」「世界一かわいい！！！」
    ENTAME next
  3. 31歳・広瀬アリス、29歳・木戸大聖と教師と生徒役 高校生姿にピシャリ「もうきついよ！」
    31歳・広瀬アリス、29歳・木戸大聖と教師と生徒役 高校生姿にピシャリ「もうきついよ！」
    Music Voice
  4. 松岡茉優、仲里依紗にデレデレ 劇中では「バチバチなんですけど笑」手つなぎトーク
    松岡茉優、仲里依紗にデレデレ 劇中では「バチバチなんですけど笑」手つなぎトーク
    Music Voice
  5. 東尾理子、父・修氏と長男の2ショット公開「お兄ちゃんになっててびっくり」「じいじ嬉しそう」
    東尾理子、父・修氏と長男の2ショット公開「お兄ちゃんになっててびっくり」「じいじ嬉しそう」
    ENTAME next
  6. Netflix「あいの里 シーズン3」10月6日配信スタート キーアート＆主題歌も解禁
    Netflix「あいの里 シーズン3」10月6日配信スタート キーアート＆主題歌も解禁
    モデルプレス
  7. 松岡茉優、妊娠中の田中みな実をエスコート 容整形業界に焦点を当てた作品で主演
    松岡茉優、妊娠中の田中みな実をエスコート 容整形業界に焦点を当てた作品で主演
    Music Voice
  8. 40歳"美しすぎる気象予報士"、抜群スタイルで着こなす秋っぽコーデに「出来る女感」「綺麗です」
    40歳"美しすぎる気象予報士"、抜群スタイルで着こなす秋っぽコーデに「出来る女感」「綺麗です」
    ENTAME next
  9. 41歳で出産のmisono、長男のキラキラした瞳に「将来イケメン」「ママそっくり過ぎ」の声
    41歳で出産のmisono、長男のキラキラした瞳に「将来イケメン」「ママそっくり過ぎ」の声
    ENTAME next

あなたにおすすめの記事