眞栄田郷敦、ストイックな食生活明かす プロテインのこだわり&栄養素重視の食事にTOKIOも感心
2022.10.20 10:32
views
俳優の眞栄田郷敦が、19日放送のフジテレビ系バラエティー番組「TOKIOカケル」(水曜よる11時~)に出演。今ハマってる食生活について語った。
眞栄田郷敦、1日に何度も「プロテインを飲む」がルーティーン化
この日、眞栄田のルーティーンが公開されると1日に何度も「プロテインを飲む」が登場し、眞栄田は「プロテインが多かったと思うんですけど、それをベースに日程組むんですよ」と説明した。「何時間に1回ご飯食べてプロテイン摂取してっていうのが決まってて、自分の中で」と告白する眞栄田にレギュラー陣から「えぇ!」とストイックさに驚愕する声が飛び出した。続けて「朝食と昼食の間に、美容院とかメンテナンスとか入れて」と生活の中心が食とプロテインだと更に強調した。「プロテインは何味?」と聞かれると「もうホント、タンパク質だけのヤツで、何かよくわかんないです。何か変な味します」と言い「プレーンって書いてあります。甘さとか糖質とか全く入ってないヤツ」と詳細を語った。
眞栄田郷敦、タンパク質メインのストイックな食生活
プロテインのこだわりを語った眞栄田は食生活でも「タンパク質が多めで、鶏とか卵とか食べますけど、まぁタンパク質が多かったら良いかな?」と食材よりも栄養素重視だと説明した。「自分で作るの?デリバリーとかで済ますの?」と聞かれると「自分で作ることが多いですね」と意外にも自炊派だと告白。「どんな物作るの?」との質問に「減量食だと玄米だとか鶏肉だとかですけど」と言う眞栄田にスタジオからは「玄米食ってるの?」「凄いね」などと、どこまでもストイックな姿勢に感心する声が上がった。
眞栄田は「タンパク質ばかりの食生活で味付けも基本せず、火が通ってれば良い」とも口に。「食事と言うよりも栄養補給って感じなんでしょ?」とつっこまれて「エサみたいな…」と答える眞栄田に、スタジオは笑いと驚きに包まれた。(modelpress編集部)
情報:フジテレビ
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
飯島直子、夜勤前の手作り昼食公開「バランス良い」「美味しそう」の声モデルプレス
-
村重杏奈の美人妹、弟顔出しの2ショット公開「そっくり」「2人とも綺麗な顔立ち」と反響モデルプレス
-
岡副麻希、黒水着姿でプール満喫 “三世代旅行”での動画公開「笑顔が素敵」「幸せそう」モデルプレス
-
堀北真希の妹・NANAMI「簡単カオマンガイ」手作り「栄養バランス完璧」「真似したい」絶賛の声モデルプレス
-
後藤真希「40歳!!楽しむぞー」美脚輝くショーパン衣装姿披露「変わらず綺麗」「美しさにうっとり」の声モデルプレス
-
谷尻萌アナ、膝上ミニ×ピンヒールで圧巻美脚輝く「完璧スタイル」「眼福」モデルプレス
-
「SDGs FES」5回目の開催決定 しなこ・トラウデン直美・希空ら出演モデルプレス
-
小島瑠璃子「弾丸日帰り」で万博へ ノースリーブ姿の満喫ショットに「会いたかった」「行動力凄い」の声モデルプレス
-
「ラブトラ2」マサヤ&ももが密着 ハワイでの夫婦ショットに反響続々モデルプレス