眞栄田郷敦 (C)モデルプレス

眞栄田郷敦、ストイックな食生活明かす プロテインのこだわり&栄養素重視の食事にTOKIOも感心

2022.10.20 10:32

俳優の眞栄田郷敦が、19日放送のフジテレビ系バラエティー番組「TOKIOカケル」(水曜よる11時~)に出演。今ハマってる食生活について語った。


眞栄田郷敦、1日に何度も「プロテインを飲む」がルーティーン化

眞栄田郷敦(C)モデルプレス
眞栄田郷敦(C)モデルプレス
この日、眞栄田のルーティーンが公開されると1日に何度も「プロテインを飲む」が登場し、眞栄田は「プロテインが多かったと思うんですけど、それをベースに日程組むんですよ」と説明した。「何時間に1回ご飯食べてプロテイン摂取してっていうのが決まってて、自分の中で」と告白する眞栄田にレギュラー陣から「えぇ!」とストイックさに驚愕する声が飛び出した。

続けて「朝食と昼食の間に、美容院とかメンテナンスとか入れて」と生活の中心が食とプロテインだと更に強調した。「プロテインは何味?」と聞かれると「もうホント、タンパク質だけのヤツで、何かよくわかんないです。何か変な味します」と言い「プレーンって書いてあります。甘さとか糖質とか全く入ってないヤツ」と詳細を語った。

眞栄田郷敦、タンパク質メインのストイックな食生活

プロテインのこだわりを語った眞栄田は食生活でも「タンパク質が多めで、鶏とか卵とか食べますけど、まぁタンパク質が多かったら良いかな?」と食材よりも栄養素重視だと説明した。「自分で作るの?デリバリーとかで済ますの?」と聞かれると「自分で作ることが多いですね」と意外にも自炊派だと告白。

眞栄田郷敦(C)モデルプレス
眞栄田郷敦(C)モデルプレス
「どんな物作るの?」との質問に「減量食だと玄米だとか鶏肉だとかですけど」と言う眞栄田にスタジオからは「玄米食ってるの?」「凄いね」などと、どこまでもストイックな姿勢に感心する声が上がった。

眞栄田は「タンパク質ばかりの食生活で味付けも基本せず、火が通ってれば良い」とも口に。「食事と言うよりも栄養補給って感じなんでしょ?」とつっこまれて「エサみたいな…」と答える眞栄田に、スタジオは笑いと驚きに包まれた。(modelpress編集部)
情報:フジテレビ
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 眞栄田郷敦、自身のプロフィールの秘密暴露
    眞栄田郷敦、自身のプロフィールの秘密暴露
    モデルプレス
  2. 眞栄田郷敦「共演者にときめいたことは?」恋バナで盛り上がる
    眞栄田郷敦「共演者にときめいたことは?」恋バナで盛り上がる
    モデルプレス
  3. 眞栄田郷敦、学生時代の意外な部活告白「めちゃめちゃ時間を費やしていた」<カラダ探し>
    眞栄田郷敦、学生時代の意外な部活告白「めちゃめちゃ時間を費やしていた」<カラダ探し>
    モデルプレス
  4. 「グータンヌーボ2」スペシャル第3弾にSexy Zone菊池風磨・千葉雄大・眞栄田郷敦ら出演 恋愛観が明らかに
    「グータンヌーボ2」スペシャル第3弾にSexy Zone菊池風磨・千葉雄大・眞栄田郷敦ら出演 恋愛観が明らかに
    モデルプレス
  5. 橋本環奈、眞栄田郷敦と身長差2ショット “最強モテ女”だと思う女優明かす
    橋本環奈、眞栄田郷敦と身長差2ショット “最強モテ女”だと思う女優明かす
    モデルプレス
  6. 眞栄田郷敦、意外なフェチ告白「きれいな引き締まった…」
    眞栄田郷敦、意外なフェチ告白「きれいな引き締まった…」
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 安田美沙子、はんにゃ.・川島章良からグラビア復帰を熱烈オファー「え、やろっかな…」!三沢蓮がパーソナリティで参加<SNS FUN!>
    安田美沙子、はんにゃ.・川島章良からグラビア復帰を熱烈オファー「え、やろっかな…」!三沢蓮がパーソナリティで参加<SNS FUN!>
    WWS channel
  2. 長濱ねる、じろう、東野絢香の仲良し職場のスリーショットに「三者三様にいい表情」の声<アンサンブル>
    長濱ねる、じろう、東野絢香の仲良し職場のスリーショットに「三者三様にいい表情」の声<アンサンブル>
    WEBザテレビジョン
  3. 「タイプロ」鈴木凌、地上波ラジオ番組決定 メンバーシップ配信もスタート【鈴木凌、幸せになってもいいですかっ?】
    「タイプロ」鈴木凌、地上波ラジオ番組決定 メンバーシップ配信もスタート【鈴木凌、幸せになってもいいですかっ?】
    モデルプレス
  4. 白田まい、セクシーすぎる透けバニーを披露!!
    白田まい、セクシーすぎる透けバニーを披露!!
    WWS channel
  5. 期待の新人グラドル・栗田すみれ、99cmのメガトン級至宝を大胆露出【写真10点】
    期待の新人グラドル・栗田すみれ、99cmのメガトン級至宝を大胆露出【写真10点】
    ENTAME next
  6. セクシー女優・MINAMOの2nd写真集が発売決定、“加工嫌い”がナチュラルな美で魅せる
    セクシー女優・MINAMOの2nd写真集が発売決定、“加工嫌い”がナチュラルな美で魅せる
    ENTAME next
  7. 【動画】寺西優真、泉ピン子と初共演のドラマ『SPELLシリーズ第4章』への意気込みと期待を語る!
    【動画】寺西優真、泉ピン子と初共演のドラマ『SPELLシリーズ第4章』への意気込みと期待を語る!
    WWS channel
  8. “悪役キャラ”イ・ジュニョクをブレイクに導いた「わたしの完璧な秘書」が完結 甘過ぎるエピローグに視聴者メロメロ「完璧な彼氏!」
    “悪役キャラ”イ・ジュニョクをブレイクに導いた「わたしの完璧な秘書」が完結 甘過ぎるエピローグに視聴者メロメロ「完璧な彼氏!」
    WEBザテレビジョン
  9. えなこ、東雲うみら5人が『紫雲寺家の子供たち』公式コスプレイヤーに就任
    えなこ、東雲うみら5人が『紫雲寺家の子供たち』公式コスプレイヤーに就任
    Deview

あなたにおすすめの記事