ゆうこす、5キロ痩せたダイエット法明かす「運動は一切しておりません」
2022.10.06 13:26
views
モテクリエイターとして活躍する“ゆうこす”こと菅本裕子が5日、自身のYouTubeチャンネルを更新。5キロの減量に成功したダイエット方法を公開した。
ゆうこす、運動ゼロのダイエット法公開
以前、自身のTwitterで7キロの減量を報告していたゆうこす。9月に更新されたTikTokでは、「現在52キロ」「あと4キロ減量頑張る」とコメントしていた。運動が嫌いなことから「運動は一切しておりません」と話しており、今回の動画では、食事のみのダイエット方法としてまず「夜ご飯をスムージーに置き換える」ことを紹介。動画内で実際にいつも飲んでいるというスムージーの作り方を公開している。
次に、2つ目のダイエット方法として「18時以降食べない」と説明。空腹との闘いが大変なことから、「18時以降食べないで21時に寝ちゃう」「何があっても寝る」と葛藤を明かした。
ほかにも、発汗作用がある入浴剤を使用し「半身浴で汗をかく」、「無限に歯磨きをする」と続け、「お腹空いた時に歯磨きするとお腹空かなくなるんだよね」と独自の工夫を紹介した。
ゆうこす、-5キロのダイエット法に反響
ゆうこすのダイエット方法に対し、「想像していたよりもリアルだった」「とっても参考になる」「ゆうこすのダイエット法親近感湧く」「私も頑張ろうと思った」「ゆうこすのおかげで気合入った」などと称賛のコメントが寄せられている。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
『めざましテレビ』27歳キャスターが"うさぎ警察官"に変身「似合いすぎて可愛すぎる~」ENTAME next -
Snow Man渡辺翔太&波瑠、MC初タッグ “感謝”をテーマに名曲届ける新音楽特番放送モデルプレス -
藤原隆太郎、エビス・プロ所属を発表「ジュノン・スーパーボーイ・コンテスト」ファイナリストで話題モデルプレス -
休暇中みこと過ごすUSJが「ただのデートじゃねぇか!」miCometの素顔に大反響らいばーずワールド -
安めぐみ、11歳長女が2歳次女をおんぶする仲良し姉妹ショット公開ENTAME next -
ミセスの国立公園でバカ騒ぎしたと疑惑をかけられた人気配信者がきっぱり否定らいばーずワールド -
26歳で急逝したお笑い芸人“共犯者”洋平さん、兄が発表したコメントに「涙が出ます」「泣いてしまった」などの声 洋平さんの秘密も告白ABEMA TIMES -
“ハイレグ姿”が話題・王林(28)、ガルアワでの雰囲気激変ショット公開ABEMA TIMES -
大食いYouTuber、とあるものの“匂い”に関する悩みを吐露らいばーずワールド




