餅田コシヒカリ (C)モデルプレス

餅田コシヒカリ、“半年で17kg減”ダイエット法明かす 新恋人の存在がモチベーションに

2022.02.10 10:29

男女コンビ「駆け抜けて軽トラ」の餅田コシヒカリが、9日放送の日本テレビ系バラエティー番組『今夜くらべてみました』(毎週水曜よる9時~)に出演。半年で17kg減量したダイエット法を公開した。


餅田コシヒカリ、MAX体重106kgから17kg落としたダイエット法を公開

試したことのないダイエットがないというくらいあらゆるダイエットに挑戦し、4年前には体重を65kgまで落としたという餅田。しかし、その後も体重は増減を繰り返し、昨年には106kgになってしまったそうで、「お仕事でもダイエット企画をいただくことが多いので、そのお仕事で貰ったお金でまた食べて太って、それでまたダイエット企画いただいてっていう、一生食っていける無限ループ」と体重の増減について話して笑いを誘った。

餅田コシヒカリ (C)モデルプレス
餅田コシヒカリ (C)モデルプレス
現在は89kgだという餅田は、半年で17kg落としたというダイエット法を公開。トレーニングと食事の改善を並行して行っているそうで、トレーニングはスクワット15回、ヒップリフト15回、腹筋15回を毎日3セット、他にも12分間のボクササイズや30秒のバイシクルクランチ、9分間のダンストレーニングを行い、さらに週3回60分のパーソナルトレーニングにも取り組んでいるという。

そして、最近試した食事法も2つあるそうで、1つ目は米やパンなどの炭水化物をとらないケトジェニックダイエット、現在試しているのが玄米やそばなどの血糖値を上げづらい食べ物をメインとするローファットダイエットだと紹介した。

餅田コシヒカリ、ダイエットのモチベーションは「お付き合いしてる人ができた」

しかし、まだ理想の体型には程遠いという餅田は、「お付き合いしてる人ができたんですよ。めちゃめちゃシュッとしてます。顔も小さくてスタイルすごく良くて」とマッチングアプリで知り合い交際8ヶ月だという恋人の存在がダイエットのモチベーションアップにつながっていることを告白。

「1~2年スパンで考えて。長期的に本気でやるって決めた。絶対50gになって、カトパンさんになりたいと思います」と意欲を語った。(modelpress編集部)

情報:日本テレビ
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. “カトパン似”餅田コシヒカリ、新恋人との結婚は「来年再来年あるかも」“いいね数1,000超え”マッチングアプリの写真を盛る秘訣は?<インタビュー>
    “カトパン似”餅田コシヒカリ、新恋人との結婚は「来年再来年あるかも」“いいね数1,000超え”マッチングアプリの写真を盛る秘訣は?<インタビュー>
    モデルプレス
  2. 餅田コシヒカリ、“1ヶ月で10キロ減”成功 ダイエット経過報告に「綺麗になっていく姿が楽しみ」「モチベになる」と反響
    餅田コシヒカリ、“1ヶ月で10キロ減”成功 ダイエット経過報告に「綺麗になっていく姿が楽しみ」「モチベになる」と反響
    モデルプレス
  3. “カトパン似”餅田コシヒカリ、なりきりメイクの秘訣は「顔の上半分」100kg超えでダイエット決意した理由<私物コスメ公開インタビュー>
    “カトパン似”餅田コシヒカリ、なりきりメイクの秘訣は「顔の上半分」100kg超えでダイエット決意した理由<私物コスメ公開インタビュー>
    モデルプレス
  4. “カトパン似”餅田コシヒカリ、加藤綾子の結婚祝福「カトパンパンはまだまだ先」
    “カトパン似”餅田コシヒカリ、加藤綾子の結婚祝福「カトパンパンはまだまだ先」
    モデルプレス
  5. 体重90キロ・餅田コシヒカリ、鬼トレーニングで減量挑戦 ダイエット動画にエール続々
    体重90キロ・餅田コシヒカリ、鬼トレーニングで減量挑戦 ダイエット動画にエール続々
    モデルプレス
  6. 餅田コシヒカリ、田中みな実&加藤綾子になりきりSEXYグラビア披露
    餅田コシヒカリ、田中みな実&加藤綾子になりきりSEXYグラビア披露
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. オズワルド伊藤、交際4年の蛙亭イワクラと9月に破局していた「ちょっと会えてない時期があって…」
    オズワルド伊藤、交際4年の蛙亭イワクラと9月に破局していた「ちょっと会えてない時期があって…」
    モデルプレス
  2. 堀田茜、挙式報告 ウエディングショットに反響殺到「国宝級の美しさ」「隣は旦那さん?」
    堀田茜、挙式報告 ウエディングショットに反響殺到「国宝級の美しさ」「隣は旦那さん?」
    モデルプレス
  3. “豪華客船での水着姿が話題”堀ちえみ(58)、最新のお出かけコーデに反響「若いなぁ!」「とっても可愛い」
    “豪華客船での水着姿が話題”堀ちえみ(58)、最新のお出かけコーデに反響「若いなぁ!」「とっても可愛い」
    ABEMA TIMES
  4. 元“差し押さえ”担当公務員のコスプレイヤー・すずら「実家に戻ってくんな」を覚悟で挑んだグラビアデビュー
    元“差し押さえ”担当公務員のコスプレイヤー・すずら「実家に戻ってくんな」を覚悟で挑んだグラビアデビュー
    ENTAME next
  5. 人気コスプレイヤー・すずらが挑む新境地「おへそと鼠径部だけは見せたくなかった」
    人気コスプレイヤー・すずらが挑む新境地「おへそと鼠径部だけは見せたくなかった」
    ENTAME next
  6. timeleszファミリア新企画「タイムレスハウス」スタート “豚まん”賭け即席ゲームで対決
    timeleszファミリア新企画「タイムレスハウス」スタート “豚まん”賭け即席ゲームで対決
    モデルプレス
  7. WEST.、お揃いスウェット姿で新CM登場 パワフルな“C”ツッコミ炸裂
    WEST.、お揃いスウェット姿で新CM登場 パワフルな“C”ツッコミ炸裂
    モデルプレス
  8. 木村拓哉、52枚の歴代カバーと「anan」表紙飾る “表紙登場回数歴代1位”30年間のヒストリーを公開
    木村拓哉、52枚の歴代カバーと「anan」表紙飾る “表紙登場回数歴代1位”30年間のヒストリーを公開
    モデルプレス
  9. 野村周平、黒ギャル×ミニ丈制服姿のコスプレ姿にファン衝撃「美脚すぎる」「誰かと思った」
    野村周平、黒ギャル×ミニ丈制服姿のコスプレ姿にファン衝撃「美脚すぎる」「誰かと思った」
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事