ジャンポケおたけ、3ヶ月でマイナス9キロ成功 ビフォーアフターに驚きの声「全然違う」
2021.05.17 15:36
views
お笑いトリオのジャングルポケットのおたけが16日、自身のInstagramを更新。3ヶ月前からパーソナルトレーニングを受け始め、約9キロの減量に成功したビフォーアフター写真を公開した。
ジャンポケおたけ、3ヶ月でボディメイクの成果は?
おたけは「とりあえず今の状況を載せてみます!」と、「体重74.8kg→65.6kg−9.2kg」「体脂肪率24.3%→17.3%−7%」とダイエットの経過を詳細に報告し、正面、横、後ろから撮影した上半身の写真を公開。3ヶ月前の写真と比べると、お腹は引き締まりはっきりと縦線も見え、姿勢もまっすぐに、顔つきまでも凛々しく変わっており、その変化は一目瞭然だ。「三食食べてこの位はなれるということを伝えられれば!」と食事の回数は減らさずにトレーニングをメインにしたダイエットで結果が順調に出ているようで「まだまだ途中でこれからもっといい体を目指してトレーニングしたいと思います!皆様にもどうやればいいか教えることがあれば発信していきたいので!」と意気込んだ。おたけが紹介したジムのInstagramでは、おたけのトレーニング方法の詳細を紹介している。
「にしてもとんでもないひどい体をしてましたわ笑」と自身で振り返ったおたけ。フォロワーからは「かっこいい」「全然違う!」「姿勢も良くなってる」「めっちゃ頑張りましたね!!」と驚きの声が寄せられた。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
今泉佑唯、復帰へ 独占コメント&写真到着「悔いを残すことなく前を向いて歩んでいきたい」モデルプレス
-
辻ちゃん長女・希空(のあ)、自宅の庭のブランコに乗るオフショットが話題「公園みたい」「豪華すぎる」モデルプレス
-
元乃木坂46中田花奈「あまり見せなくていいかなっていうお話も…」“30年の人生を凝縮”した初フォトエッセー発売WEBザテレビジョン
-
芳根京子&鈴木伸之、爽やか笑顔で“まどか”ポーズ 「まどか菅野ペア最高」の声<まどか26歳、研修医やってます!>WEBザテレビジョン
-
“ハロプロファン”FRUITS ZIPPER櫻井優衣、ハワイでつんく♂との対面に感極まる メンバーが明かす「もらい泣きしちゃった」モデルプレス
-
坂上忍、“魚の上でラブシーン”初濡れ場撮影前のハプニング明かすモデルプレス
-
<おむすび>“どさくさ作戦”で自分の思いを告白した麻生久美子“愛子”だが、北村有起哉“聖人”は話を打ち切ってしまうWEBザテレビジョン
-
"届け屋×王様”バクアゲコラボ『ブンブンジャーVSキングオージャー』場面写真一挙解禁、4月16日にはキャスト集結の舞台挨拶も決定Deview
-
千鳥・大悟、や団ロングサイズ伊藤の財布から出た厚紙を預かる山田邦子を称賛「邦ちゃんのカッコ良さ」<チャンスの時間>WEBザテレビジョン