トップページ>ニュース>ニュース>ジャンポケおたけ、3ヶ月でマイナス9キロ成功 ビフォーアフターに驚きの声「全然違う」

ジャンポケおたけ、3ヶ月でマイナス9キロ成功 ビフォーアフターに驚きの声「全然違う」

2021.05.17 15:36

お笑いトリオのジャングルポケットのおたけが16日、自身のInstagramを更新。3ヶ月前からパーソナルトレーニングを受け始め、約9キロの減量に成功したビフォーアフター写真を公開した。

すべての画像をみる

ジャンポケおたけ、3ヶ月でボディメイクの成果は？

おたけは「とりあえず今の状況を載せてみます！」と、「体重74.8kg→65.6kg−9.2kg」「体脂肪率24.3%→17.3%−7%」とダイエットの経過を詳細に報告し、正面、横、後ろから撮影した上半身の写真を公開。3ヶ月前の写真と比べると、お腹は引き締まりはっきりと縦線も見え、姿勢もまっすぐに、顔つきまでも凛々しく変わっており、その変化は一目瞭然だ。

おたけ（C）モデルプレス
おたけ（C）モデルプレス
おたけ（C）モデルプレス
おたけ（C）モデルプレス
「三食食べてこの位はなれるということを伝えられれば！」と食事の回数は減らさずにトレーニングをメインにしたダイエットで結果が順調に出ているようで「まだまだ途中でこれからもっといい体を目指してトレーニングしたいと思います！皆様にもどうやればいいか教えることがあれば発信していきたいので！」と意気込んだ。おたけが紹介したジムのInstagramでは、おたけのトレーニング方法の詳細を紹介している。

「にしてもとんでもないひどい体をしてましたわ笑」と自身で振り返ったおたけ。フォロワーからは「かっこいい」「全然違う！」「姿勢も良くなってる」「めっちゃ頑張りましたね！！」と驚きの声が寄せられた。（modelpress編集部）

【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. 近藤千尋、ジャンポケ太田博久＆愛娘と“水着で家族ショット”ハワイ旅行の様子公開
    近藤千尋、ジャンポケ太田博久＆愛娘と“水着で家族ショット”ハワイ旅行の様子公開
    モデルプレス
  2. ジャンポケ太田博久、2年連続の快挙「子どもに日本一のパパと自慢したい」
    ジャンポケ太田博久、2年連続の快挙「子どもに日本一のパパと自慢したい」
    モデルプレス
  3. 滝沢カレン、ジャンポケ斉藤慎二に突然告白「追っかけだったんです」
    滝沢カレン、ジャンポケ斉藤慎二に突然告白「追っかけだったんです」
    モデルプレス
  4. 近藤千尋＆ジャンポケ太田、ラブラブショットで“結婚2年”「本当に素敵で憧れ」絶賛の声殺到
    近藤千尋＆ジャンポケ太田、ラブラブショットで“結婚2年”「本当に素敵で憧れ」絶賛の声殺到
    モデルプレス
  5. ジャンポケ太田、日本代表選出で世界大会へ　妻・近藤千尋の支えに感謝「東京オリンピック目指します！」
    ジャンポケ太田、日本代表選出で世界大会へ　妻・近藤千尋の支えに感謝「東京オリンピック目指します！」
    モデルプレス
  6. 近藤千尋＆太田博久の結婚でジャンポケ解散危機？“離婚”迫るクレームに新トリオ結成の展開
    近藤千尋＆太田博久の結婚でジャンポケ解散危機？“離婚”迫るクレームに新トリオ結成の展開
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. キンプリ永瀬廉「紅白」→「カウコン」間での“2025年最後の食事”明かす「入り時間迫ってきて…」
    キンプリ永瀬廉「紅白」→「カウコン」間での“2025年最後の食事”明かす「入り時間迫ってきて…」
    モデルプレス
  2. AKB48グループ4代目総監督、ヘアカットで印象ガラリ “ウルフレイヤー”スタイルに絶賛の声「大人っぽくて綺麗」「ビジュ最強」
    AKB48グループ4代目総監督、ヘアカットで印象ガラリ “ウルフレイヤー”スタイルに絶賛の声「大人っぽくて綺麗」「ビジュ最強」
    モデルプレス
  3. 森香澄（30）、セクシーオフショットをファン絶賛「あざといですwww」
    森香澄（30）、セクシーオフショットをファン絶賛「あざといですwww」
    ABEMA TIMES
  4. “安上がり”な手料理が話題・山田花子（50）、節約ご飯披露「母はピーマンだけ」
    “安上がり”な手料理が話題・山田花子（50）、節約ご飯披露「母はピーマンだけ」
    ABEMA TIMES
  5. 先天性疾患による低身長・りおなちゃん（8）、神経整体中の真剣な表情
    先天性疾患による低身長・りおなちゃん（8）、神経整体中の真剣な表情
    ABEMA TIMES
  6. 渡邊渚「2年前の自分に伝えたい」トルコ旅で実感したPTSDからの回復
    渡邊渚「2年前の自分に伝えたい」トルコ旅で実感したPTSDからの回復
    ENTAME next
  7. 風邪をすぐ治したいなら〇〇がおすすめ！「一時的に熱下げたいよって人だけ」
    風邪をすぐ治したいなら〇〇がおすすめ！「一時的に熱下げたいよって人だけ」
    らいばーずワールド
  8. 2児の母・木下優樹菜、娘たちへの「大好物ランチbox」披露「絶対喜ぶメニュー」「愛情たっぷり詰まってる」の声
    2児の母・木下優樹菜、娘たちへの「大好物ランチbox」披露「絶対喜ぶメニュー」「愛情たっぷり詰まってる」の声
    モデルプレス
  9. 工藤静香「手がかかる分だけ美味しい」お手製ドライフルーツ公開「宝石のようにキラキラしてる」「なんでも作れるのすごい」の声
    工藤静香「手がかかる分だけ美味しい」お手製ドライフルーツ公開「宝石のようにキラキラしてる」「なんでも作れるのすごい」の声
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事