高橋メアリージュン、6日間のファスティング報告 体重・意識の変化明かす
2020.06.15 19:38
views
女優の高橋メアリージュンが14日にブログを更新。ミネラルファスティング（ミネラル酵素断食）を終え成果を報告した。
高橋メアリージュン、6日間ファスティング
先月末にファスティングを宣言していた高橋。「6日間のミネラルファスティング、4日間の復食期を無事終えました！」と明かし、6日間のファスティング後は体重が3キロ減ったと報告した。内蔵や身体全体がリセットされたこと以外に、ファスティングをすると意識が変わるとつづり、「今まで食べ過ぎだったなぁ〜とかせっかくdetoxしたから添加物とか取ったらもったいないなぁ〜とかじゃあもろもろ自分で作っちゃえ！とか。なので、実はファスティングが終わった後からどんどん綺麗に健康的になっていく気がします」とその効果を語った。
「人は結構忘れてしまう生き物なので、この良い意識を忘れかけた時にまたファスティングやりたいなと思いました」と今後も続けていきたいといい、「さて、ここからはまたトレーニング頑張って、失った筋肉を取り戻したいと思います！」とトレーニングに意気込んでいる。
なお、高橋のファスティングはセミナーを受け、安全なやり方を教わりちゃんとした酵素ドリンクを使って行っている。
コロナ禍で“断食”する芸能人続々
おうち時間を活用した“断食”を実践する芸能人が続出。嵐の松本潤や新木優子もそれぞれのやり方で報告していた。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
『HUNTER×HUNTER』ヒソカを19cm厚底で完全再現、男装レイヤー・澪央の「週3バーガーキング」な私生活ENTAME next -
畑芽育、ギャルっぽい‟金髪メッシュ”に大胆イメチェン「イメージ変わった」「似合ってる！」ENTAME next -
「幸せな結婚生活は、“針1本”で壊れた―。」宮澤エマ、地上波初主演ドラマの衝撃的テーマENTAME next -
浜口京子、若き日の父・アニマル浜口の写真公開「すごい筋肉」「渋いイケメンだったんですね」ENTAME next -
土屋太鳳＆timelesz佐藤勝利、初共演にしてW主演 テレ朝“水9”に前代未聞の刑事ドラマ誕生【ボーダレス～広域移動捜査隊～】モデルプレス -
ENHYPEN ヒスンの脱退を発表 「6人体制で活動を継続」ABEMA TIMES -
「さよならだ」生配信で時速150km衝突!登録者800万人インド人YouTuberがICUへらいばーずワールド -
兎田ぺこら、4月に初小説発売！「フシギの国」で推しとファンが紡ぐ大冒険らいばーずワールド -
THE RAMPAGE、韓国公演中止を発表「関係各所と慎重に協議を重ね」2025年に開催延期していたモデルプレス
