高橋メアリージュン、6日間のファスティング報告 体重・意識の変化明かす
2020.06.15 19:38
views
女優の高橋メアリージュンが14日にブログを更新。ミネラルファスティング（ミネラル酵素断食）を終え成果を報告した。
高橋メアリージュン、6日間ファスティング
先月末にファスティングを宣言していた高橋。「6日間のミネラルファスティング、4日間の復食期を無事終えました！」と明かし、6日間のファスティング後は体重が3キロ減ったと報告した。内蔵や身体全体がリセットされたこと以外に、ファスティングをすると意識が変わるとつづり、「今まで食べ過ぎだったなぁ〜とかせっかくdetoxしたから添加物とか取ったらもったいないなぁ〜とかじゃあもろもろ自分で作っちゃえ！とか。なので、実はファスティングが終わった後からどんどん綺麗に健康的になっていく気がします」とその効果を語った。
「人は結構忘れてしまう生き物なので、この良い意識を忘れかけた時にまたファスティングやりたいなと思いました」と今後も続けていきたいといい、「さて、ここからはまたトレーニング頑張って、失った筋肉を取り戻したいと思います！」とトレーニングに意気込んでいる。
なお、高橋のファスティングはセミナーを受け、安全なやり方を教わりちゃんとした酵素ドリンクを使って行っている。
コロナ禍で“断食”する芸能人続々
おうち時間を活用した“断食”を実践する芸能人が続出。嵐の松本潤や新木優子もそれぞれのやり方で報告していた。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
渡邊渚、2026年は「波風立てずに」密かな計画も告白モデルプレス -
渡邊渚「一番敏感な部分」執筆におけるポリシーとはモデルプレス -
福山雅治（57）、自撮り写真に「アラ還とか嘘でしょ…」「何したらこんなツルツルに」などファン驚愕ABEMA TIMES -
本田紗来、フリルミニスカ×網タイツ衣装で美脚チラリ「かっこよさと可愛さが同居」「スタイル抜群」姉・本田真凜も反応モデルプレス -
日本酒に合いすぎる…！きまぐれクックがカラスミの美味しい食べ方を紹介らいばーずワールド -
声優・池田勝さん死去 享年83 代表作「ヤッターマン」「サクラ大戦」などモデルプレス -
鈴木奈々、“超ミニ”ニットワンピで大胆美脚見せ「脚が長くて綺麗」「彼女感溢れてる」と反響モデルプレス -
浜崎あゆみ、美デコルテ際立つベアトップ姿披露「圧倒的な美しさ」「オーラがすごい」と話題モデルプレス -
“令和のグラビア女王”が「かわいい」 生中継で「ハッピーバレンタイン！」胸キュンな姿＆最新ショットに反響ABEMA TIMES
