トップページ>ニュース>ニュース>E-girls、憧れ美ボディの秘訣とは？体型キープ法を伝授
E-girls／「Ray」9月号（画像提供：主婦の友社）

E-girls、憧れ美ボディの秘訣とは？体型キープ法を伝授

2019.07.30 20:13

E-girlsが、発売中の「Ray」9月号に登場。美の秘訣を明かした。

すべての画像をみる

E-girls「キレイのヒミツ」を明かす

11人そろって紙面に登場したE-girlsは、ミニボトムやデコルテを大胆に出したデニムコーディネートで、美ボディを露出。

彼女たちの「キレイのヒミツ」に迫ったインタビューでは、「どうしたらその美ボディになれるの？」という質問が。普段歌って踊ってある程度の運動はできているE-girlsだが、「たまにジムで走ったりする」と藤井夏恋。

佐藤晴美は「自分の中で食べすぎだぞ、体が重いぞって信号が赤になったらリセットする。食事をサラダやスープにしたり、炭水化物はおにぎり1個分にしたり。半日断食も結構きくよね」と紹介し、石井杏奈も「前日食べすぎたときは、次の日1食抜いたりして調節します」と食事の気をつけ方を伝授。

楓は「服を着たときになんか似合わないなって思ったら、気をつける。で、何か食べたくなったら“今自分にこの食べ物は必要か”って問いかける。そうすると意外と“いらないかも”って思えるんですよ」と自己流の摂生法を明かした。

そのほか誌面では、逆に美容のために“やらないこと”や、一人ひとりの“美の格言”も紹介。女子憧れのE-girlsのビューティートークが満載となっている。

情報：主婦の友社

【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. E-girls「シンデレラフィット」インタビュー 注目の美容法は？どんな水着が着たい？…“夏”をテーマに女子トーク
    E-girls「シンデレラフィット」インタビュー 注目の美容法は？どんな水着が着たい？…“夏”をテーマに女子トーク
    モデルプレス
  2. E-girls“タピオカダンス”が「流行りそう」と話題「シンデレラフィット」MV公開
    E-girls“タピオカダンス”が「流行りそう」と話題「シンデレラフィット」MV公開
    モデルプレス
  3. E-girls・SAYAKA、レアな水着姿公開「抜群スタイル」「かっこよすぎ」の声
    E-girls・SAYAKA、レアな水着姿公開「抜群スタイル」「かっこよすぎ」の声
    モデルプレス
  4. E-girls、お土産No.1決定戦開催
    E-girls、お土産No.1決定戦開催
    モデルプレス
  5. E.G.family、初の全国ホールツアー完走　E-girls新曲を初パフォーマンス
    E.G.family、初の全国ホールツアー完走　E-girls新曲を初パフォーマンス
    モデルプレス
  6. E-girls楓の“エモい”表情にうっとり　シースルードレスで大人の魅力
    E-girls楓の“エモい”表情にうっとり　シースルードレスで大人の魅力
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. ７月に妊娠公表・元乃木坂46 山崎怜奈、最新ショットに「妊婦なの忘れていた」「えっ かわよ…」などの反響
    ７月に妊娠公表・元乃木坂46 山崎怜奈、最新ショットに「妊婦なの忘れていた」「えっ かわよ…」などの反響
    ABEMA TIMES
  2. 石田ゆり子（56）、約1カ月前に旅立った愛犬のオブジェが置かれた自宅を公開「ギュっとなってしまった」などの声
    石田ゆり子（56）、約1カ月前に旅立った愛犬のオブジェが置かれた自宅を公開「ギュっとなってしまった」などの声
    ABEMA TIMES
  3. 『風、薫る』ヒロイン・上坂樹里（21）、最新ショットに反響「直美さんとは雰囲気が一変しますね」「美人すぎる」
    『風、薫る』ヒロイン・上坂樹里（21）、最新ショットに反響「直美さんとは雰囲気が一変しますね」「美人すぎる」
    ABEMA TIMES
  4. “生活感ある自宅が話題”桐谷美玲、最新ショットに「秋っぽくて素敵な装い」「更に痩せましたね」などの声
    “生活感ある自宅が話題”桐谷美玲、最新ショットに「秋っぽくて素敵な装い」「更に痩せましたね」などの声
    ABEMA TIMES
  5. 女子高生シンガー・tuki.＆VTuber・星街すいせいの対バンが決定！
    女子高生シンガー・tuki.＆VTuber・星街すいせいの対バンが決定！
    らいばーずワールド
  6. MAZZEL、5th Single「Touch」リリース決定 全４形態で発売
    MAZZEL、5th Single「Touch」リリース決定 全４形態で発売
    Music Voice
  7. DAIGO、妻・北川景子のために新潟から国技館へ「優しい旦那さん」「行動力あふれる愛妻家」などの反響
    DAIGO、妻・北川景子のために新潟から国技館へ「優しい旦那さん」「行動力あふれる愛妻家」などの反響
    ABEMA TIMES
  8. BE:FIRST「BRUCE WAYNE」アメリカでの初パフォ映像公開
    BE:FIRST「BRUCE WAYNE」アメリカでの初パフォ映像公開
    Music Voice
  9. 市川團十郎、“麻央さんにしか見えないと話題”麗禾＆勸玄の2ショットに「美男美女」「目が麻央さん」などの反響
    市川團十郎、“麻央さんにしか見えないと話題”麗禾＆勸玄の2ショットに「美男美女」「目が麻央さん」などの反響
    ABEMA TIMES

あなたにおすすめの記事