ダレノガレ明美（C）モデルプレス

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ダレノガレ明美「今の体型が1番好き」現在の体重明かす

2019.04.11 19:14 views

モデルのダレノガレ明美が11日、自身のInstagramにて現在の体重を明かした。

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より女性らしい体型を目指すため、“増量”しながらトレーニングを行うボディスタイリングに励み、3.8kgボリュームアップしながらも、ウエスト－3.1cm、太もも－4.2cm、二の腕－3.3cm、ヒップ－2.8cmを達成したことで話題になったダレノガレ。

１、2枚目が現在の私。
3枚目がライザップ始める前の私！
3枚目痛々しい…
RIZAPに通って本当に素敵なBODYになれた🥺
しっかり食べて、しっかり運動して
付けるところにしっかりお肉つけて
女性らしい体にしなきゃね！
間違ったダイエット、間違った考えはせずにしっかりとした運動を！ pic.twitter.com/THm5xJXvIj
— ダレノガレ明美 (@The_Darenogare) 2019年3月19日

ダレノガレ明美「痛々しい…」激ヤセ期からの変貌に反響

ダレノガレ明美、3.8kg増量のメリハリボディ披露　9ヶ月で華麗に変身

この日は「ヒップアップを意識したトレーニングをやりました！あと、二の腕も！今は週に1度通って体型維持してます。あー運動やっぱり好き！！」とつづり、トレーニングに励む動画を投稿した。

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ダレノガレ明美、現在の体重明かす

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続けて「今日ちなみに体重測ったら161cm、45.6kgでした！」と明かし、「今の体型が1番好きだから維持できるように頑張ります」とコメント。「筋肉マッチョにはせず、女性らしい体に」と意気込んだ。

ダレノガレ明美の美ボディに絶賛の声相次ぐ

ダレノガレ明美（C）モデルプレス

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現在の女性らしいメリハリボディに対し、コメント欄には「背中のシルエットも綺麗」「今の明美ちゃんの体型が本当に理想的」「美しいフォーム！」「ナイスヒップ！」「本当に努力の賜物ですね」「無駄な肉がないのに細すぎなくて憧れる！」など絶賛の声が寄せられている。（modelpress編集部）

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