高橋メアリージュン(C)モデルプレス

高橋メアリージュン、抜群プロポーションを保つ秘訣告白

2018.05.28 15:18
0
1

モデルで女優の高橋メアリージュンが28日、都内で行われた肉食女子限定ランチイベントに出席した。

現在、ドラマの撮影中で多忙な中でも、運動をしたり、英会話に通っているという高橋は、イベントにちなみ、体型キープで意識していることを尋ねられると「食べることがすごく好きなので、運動はよくします。食べるのも好きなんですけど、食事に気をつけたりしています」と明かし、最近はまっているトレーニングを聞かれ「私は筋トレをしているんですけど、筋トレの最後に自走式トレッドミルといって、電動で動くトレッドミルじゃなくて、自分の体重の掛け方次第でトレッドミルが回るんですけど、ハムスターのようにダッシュを5本するようにしています」と告白。

高橋メアリージュン(C)モデルプレス
高橋メアリージュン(C)モデルプレス
具体的な効果については「終わった後にすごくお尻が痛いので、お尻に効くのと、早く走るために体幹を使うんです。そこですごくエネルギーを使うので、そのあとの代謝が上がりますし、それだけきついトレーニングをすると“これで食事を気をつけないともったいないな”と思って、どか食いとかしなくなりますね」と説明した。

“肉食女子”高橋メアリージュン、よく摂取する肉は?


高橋メアリージュン(C)モデルプレス
高橋メアリージュン(C)モデルプレス
また、お肉が大好きという高橋は「本当は焼肉とかジューシーなお肉が好きなんですけど、普段は鳥のササミとか、胸肉を中心に食べて、豚も牛もヒレ肉は脂質が低いので、ヒレは積極的に食べるようにしています」と紹介。さらにスイーツも大好きだそうで「シフォンケーキも好きですし、お菓子も大好きです。チョコも本当は大好きで、大福も大好きです」と打ち明けた。

ハンバーガーを頬張る高橋メアリージュン(C)モデルプレス
ハンバーガーを頬張る高橋メアリージュン(C)モデルプレス
高橋メアリージュン(C)モデルプレス
高橋メアリージュン(C)モデルプレス
「現場の差し入れで美味しいスイーツとかいただくんですけど、『食事制限中なので食べないです』では失礼なので、そういうときにこのサプリを飲むようにしていました」といい、「家族にも飲んでもらっていて、100キロあった弟が、今97キロくらいになりました(笑)」と語った。

高橋メアリージュン(C)モデルプレス
高橋メアリージュン(C)モデルプレス
同イベントでは、特製スペシャルハンバーガーを試食する一幕もあり、ハンバーガーを目の前にすると「ハンバーガーは久しく食べていないので、すごく楽しみです」と声を弾ませ、大きな口を開けてハンバーガーを頬張り、至福の笑みを浮かべていた。(modelpress編集部)

イベントの様子(C)モデルプレス
イベントの様子(C)モデルプレス
【Not Sponsored 記事】

この記事へのコメント(0)

  • この記事に最初のコメントをしよう!

関連記事

  1. 高橋メアリージュン、実弟・Jリーガー高橋祐治選手の試合観戦「こんなすごい弟の姉」
    高橋メアリージュン、実弟・Jリーガー高橋祐治選手の試合観戦「こんなすごい弟の姉」
    モデルプレス
  2. 高橋メアリージュン「女優顔じゃないね」“ハーフ”であることを気にしていた過去 転機になった出会い語る
    高橋メアリージュン「女優顔じゃないね」“ハーフ”であることを気にしていた過去 転機になった出会い語る
    モデルプレス
  3. 高橋メアリージュン、子宮頸がん克服「良い母親になりたい」 借金返済のため今もお小遣い制…赤裸々告白に込めた思いとは<モデルプレスインタビュー>
    高橋メアリージュン、子宮頸がん克服「良い母親になりたい」 借金返済のため今もお小遣い制…赤裸々告白に込めた思いとは<モデルプレスインタビュー>
    モデルプレス
  4. 高橋メアリージュン、滝沢カレンに間違えられる
    高橋メアリージュン、滝沢カレンに間違えられる
    モデルプレス
  5. 高橋メアリージュン、意外な一面を告白 新たな発見に驚きも「すごい!新感覚です」
    高橋メアリージュン、意外な一面を告白 新たな発見に驚きも「すごい!新感覚です」
    モデルプレス
  6. 高橋メアリージュン&ユウ姉妹、偶然の“激似”ショットに「同一人物級」の声
    高橋メアリージュン&ユウ姉妹、偶然の“激似”ショットに「同一人物級」の声
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. Snow Man宮舘涼太&佐久間大介、“どアップ”でもイケメンと反響「顔面偏差値高い」
    Snow Man宮舘涼太&佐久間大介、“どアップ”でもイケメンと反響「顔面偏差値高い」
    モデルプレス
  2. もはや芸術作品…似鳥沙也加、真っ白ランジェリーで魅せる寝転びグラビアオフショット披露
    もはや芸術作品…似鳥沙也加、真っ白ランジェリーで魅せる寝転びグラビアオフショット披露
    ENTAME next
  3. 倉持由香、子どもにグラビアアイドルについて聞かれたら「お尻でおむつやミルク代をかせいできたんだよと尻を張って言いたい」<ABEMA Prime>
    倉持由香、子どもにグラビアアイドルについて聞かれたら「お尻でおむつやミルク代をかせいできたんだよと尻を張って言いたい」<ABEMA Prime>
    WEBザテレビジョン
  4. 朝倉未来&メイウェザーとリング上へ RIZINガールの“北新地のキャバ嬢”が夢かなえる
    朝倉未来&メイウェザーとリング上へ RIZINガールの“北新地のキャバ嬢”が夢かなえる
    ENCOUNT
  5. =LOVE諸橋沙夏、ドッキリ番組出演の“弊害”明かす「お風呂とかでも…」
    =LOVE諸橋沙夏、ドッキリ番組出演の“弊害”明かす「お風呂とかでも…」
    モデルプレス
  6. 石田ゆり子&ひかり、姉妹で子猫を保護「ゆりごろう王国でお世話」
    石田ゆり子&ひかり、姉妹で子猫を保護「ゆりごろう王国でお世話」
    ABEMA TIMES
  7. 安倍元総理の国葬“待機列”が3000m突破 地元では「仕事にならない」の声も
    安倍元総理の国葬“待機列”が3000m突破 地元では「仕事にならない」の声も
    Sirabee
  8. 「Mステ」卒業の並木万里菜アナ、最後の出演を回顧「涙がでる暇もない」
    「Mステ」卒業の並木万里菜アナ、最後の出演を回顧「涙がでる暇もない」
    モデルプレス
  9. はじめしゃちょー、山田孝之に貰った手土産を3カ月放置していた
    はじめしゃちょー、山田孝之に貰った手土産を3カ月放置していた
    ユーチュラ

あなたにおすすめの記事