ダイエット宣言が話題の“リアル峰不二子”小倉優香、メニュー詳細を公開
2018.04.16 19:35
views
ダイエットを宣言し、現在の体重を告白したグラビアタレントで女優の小倉優香が15日、自身のSNSにてダイエットメニューの詳細を公開した。
小倉優香、ダイエットメニューの詳細を公開
“リアル峰不二子”と称されるプロポーションで人気を誇る小倉だが、同日の投稿では「顔も体も気づかないうちにこんなに変わってしまいました」とつづり、過去と現在の水着姿の比較写真を公開。食べないダイエットはではなく、健康的に理想的な体を目指すことを宣言していた。早速「#ダイエット1日目」と更新した小倉は、朝・昼・夜に食べたものの写真とともに、品目の詳細をレコーディング。宣言通り、バランスの良い食事をとりながらも、ヨーグルトを低脂肪のものにしたり、朝は多く食べて夜にかけて摂取量を少なくしたりと、工夫を凝らしている。
・野菜スープ（MCTオイルをかける）
・バナナとリンゴのヨーグルトがけ（低脂肪ヨーグルト）
・6Pチーズとアーモンド
・全粒粉パンくるみとレーズン入り
・アボカドと昆布のディップ（ぱんにつける）
・目玉焼き（ケチャップ派）
【昼】
・お店のスープカレーごはん小
【夜】
・朝と同じ野菜スープ
・全粒粉パン半分
【間食】
・ダンス後にプロテイン
・ソイラテ（蜂蜜いり）
そして、最後には体重も披露。この日は「53.1キロ（プラス0.1キロ）」とプラスにはなったものの、「水分なので大丈夫 お腹空く前に早く寝よう～」とダイエット初日は好スタートを切ったようだ。
“本気ダイエット”の小倉優香にファンからエールが続々
また、小倉のダイエットメニューに対してのアドバイスなども届いていたりと、小倉の熱意を後押しする声も多く寄せられている。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
ローラ、胸元大胆黒ドレス姿「和洋融合スタイル」「見るたびに綺麗が増してる」と反響モデルプレス -
畑芽育、手描きちいかわイラスト披露「画伯」「お顔の色が…」と注目集まるモデルプレス -
DXTEEN、新冠番組で様々なミッションに挑戦「DXTEEN ガムシャ Rush！」Leminoで独占配信決定モデルプレス -
本田紗来、ばっさりカットで雰囲気ガラリ「お人形さんみたい」「小顔が際立つ」と絶賛の声モデルプレス -
「シャッフルアイランド」で話題の伊藤桃々、ビキニ姿で美ボディ披露「スタイル抜群」「色可愛い」の声モデルプレス -
「今日好き」米澤りあ、新ヘアが話題「大人っぽくて可愛い」「ビジュ最強」モデルプレス -
カリスマトレーナーAYA、タイトミニワンピで圧巻美脚輝く「芸術の領域」「美しすぎる」の声モデルプレス -
乃木坂46佐藤璃果＆矢久保美緒、ノースリワンピでアイス堪能「佐藤錦尊い」「2人とも可愛い」と反響モデルプレス -
乃木坂46賀喜遥香が「家行きたい」熱望するメンバーとは？「使命が残っている」モデルプレス
