ダイエット中の食事について明かした山田菜々 (C)モデルプレス

山田菜々、ダイエット中の食事について明かす ファンからエール&アドバイス

2018.04.13 14:15

元NMB48でタレントの山田菜々が13日、自身のブログでダイエット中の食事について明かした。


山田菜々、ダイエット中の食事について明かす

少し前の投稿でダイエット宣言をしていた山田。この日は舞台「スーパーダンガンロンパ2 THE STAGE~さよなら絶望学園~」で共演して以来、仲が良いというジェイミー夏樹と西洋亮と遊んだことをつづった。

仲良く寄り添う山田菜々とジェイミー夏樹/山田菜々オフィシャルブログ(Ameba)より
仲良く寄り添う山田菜々とジェイミー夏樹/山田菜々オフィシャルブログ(Ameba)より
カメラで写真を撮りあって遊ぶ西洋亮と山田菜々/山田菜々オフィシャルブログ(Ameba)より
カメラで写真を撮りあって遊ぶ西洋亮と山田菜々/山田菜々オフィシャルブログ(Ameba)より
3人はランチを楽しんだ後、カフェに行ったそうだが、山田は「お昼ごはんはしっかり食べて、頼んだカフェラテが甘かったので、、。夜は湯豆腐だけ。お豆腐がちょうど半分だけ残ってたの」とダイエット中ということもあり、夜は控えたことを報告。「今日は野菜不足だな、、。明日はちゃんと野菜とろうっと」とその日の食事を振り返り、反省した。

続けて「ちなみに、ごはんは夜だけ炭水化物抜いてます」と実践している食事制限について明かし、「ダイエット女子、がんばります」と意気込んだ。

ダイエット中の山田奈々にエール&アドバイス

山田菜々 (C)モデルプレス
山田菜々 (C)モデルプレス
山田菜々 (C)モデルプレス
山田菜々 (C)モデルプレス
コメント欄には「ダイエット私も頑張ってるから一緒に頑張ろ~」「野菜も摂って健康的にね!」「ファイト!無理しすぎないようにね」「体調は崩しちゃダメだよ~」「沢山エネルギー使うときは炭水化物もちゃんと摂るべし!」などのエールやアドバイスの声も寄せられた。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 山田菜々、アイドル卒業後の恋愛事情明かす 新たな公約も
    山田菜々、アイドル卒業後の恋愛事情明かす 新たな公約も
    モデルプレス
  2. 山田菜々&藤江れいな、長崎・五島列島で歴史ロマンを感じる女子旅へ
    山田菜々&藤江れいな、長崎・五島列島で歴史ロマンを感じる女子旅へ
    女子旅プレス
  3. 山田菜々「子だくさんもいいな」“一夫多妻制”も寛容
    山田菜々「子だくさんもいいな」“一夫多妻制”も寛容
    モデルプレス
  4. 山田菜々、セクシーランジェリー姿にドキッ 寝起き素顔も披露
    山田菜々、セクシーランジェリー姿にドキッ 寝起き素顔も披露
    モデルプレス
  5. 山田菜々、妹・寿々の誕生日を祝福 兄妹ほっこりエピソードにも反響「微笑ましすぎる」「DNA素晴らしい」
    山田菜々、妹・寿々の誕生日を祝福 兄妹ほっこりエピソードにも反響「微笑ましすぎる」「DNA素晴らしい」
    モデルプレス
  6. 山田菜々、セクシーハプニング発生?
    山田菜々、セクシーハプニング発生?
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. ちゃんみな&HANA、新CMで練習風景・日々の葛藤…“舞台裏の努力”表現 新曲「My Body」が起用
    ちゃんみな&HANA、新CMで練習風景・日々の葛藤…“舞台裏の努力”表現 新曲「My Body」が起用
    モデルプレス
  2. こてつ丸が8カ月の沈黙を破り告白「うつ病と闘っていた」回復への長い道のり
    こてつ丸が8カ月の沈黙を破り告白「うつ病と闘っていた」回復への長い道のり
    らいばーずワールド
  3. 日向坂46金村美玖、美脚際立つ秋色私服コーデ「スタイル良すぎ」「大人っぽい」と絶賛の声
    日向坂46金村美玖、美脚際立つ秋色私服コーデ「スタイル良すぎ」「大人っぽい」と絶賛の声
    モデルプレス
  4. アイドルグループ #2i2・天羽希純、攻めた衣装でDOLCE表紙初掲載!「表情も色んなのに挑戦しました」
    アイドルグループ #2i2・天羽希純、攻めた衣装でDOLCE表紙初掲載!「表情も色んなのに挑戦しました」
    WWS channel
  5. 男気がすごすぎる!江頭2:50がブリーフ団結婚で車をプレゼント
    男気がすごすぎる!江頭2:50がブリーフ団結婚で車をプレゼント
    らいばーずワールド
  6. 今が旬!きまぐれクックが断言する「10月はサワラ一択」の理由
    今が旬!きまぐれクックが断言する「10月はサワラ一択」の理由
    らいばーずワールド
  7. 本田響矢、7年ぶり舞台で共演者から学び「たくさんメモをしました」【エノケン】
    本田響矢、7年ぶり舞台で共演者から学び「たくさんメモをしました」【エノケン】
    モデルプレス
  8. 【動画】小中学生に人気のインフルエンサーグループ・めるぷち、選抜イベントでクールなダンスパフォーマンス!<めるぷち選抜決定戦2025>
    【動画】小中学生に人気のインフルエンサーグループ・めるぷち、選抜イベントでクールなダンスパフォーマンス!<めるぷち選抜決定戦2025>
    WWS channel
  9. 櫻坂46・山崎天×オードリー若林の“全力ギャグ”に称賛殺到?「チェンソーマンに出てきそう」
    櫻坂46・山崎天×オードリー若林の“全力ギャグ”に称賛殺到?「チェンソーマンに出てきそう」
    ENTAME next

あなたにおすすめの記事