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ダイエット中の食事について明かした山田菜々 （C）モデルプレス

山田菜々、ダイエット中の食事について明かす　ファンからエール＆アドバイス

2018.04.13 14:15

元NMB48でタレントの山田菜々が13日、自身のブログでダイエット中の食事について明かした。

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山田菜々、ダイエット中の食事について明かす

少し前の投稿でダイエット宣言をしていた山田。この日は舞台「スーパーダンガンロンパ2 THE STAGE～さよなら絶望学園～」で共演して以来、仲が良いというジェイミー夏樹と西洋亮と遊んだことをつづった。

仲良く寄り添う山田菜々とジェイミー夏樹／山田菜々オフィシャルブログ（Ameba）より
仲良く寄り添う山田菜々とジェイミー夏樹／山田菜々オフィシャルブログ（Ameba）より
カメラで写真を撮りあって遊ぶ西洋亮と山田菜々／山田菜々オフィシャルブログ（Ameba）より
カメラで写真を撮りあって遊ぶ西洋亮と山田菜々／山田菜々オフィシャルブログ（Ameba）より
3人はランチを楽しんだ後、カフェに行ったそうだが、山田は「お昼ごはんはしっかり食べて、頼んだカフェラテが甘かったので、、。夜は湯豆腐だけ。お豆腐がちょうど半分だけ残ってたの」とダイエット中ということもあり、夜は控えたことを報告。「今日は野菜不足だな、、。明日はちゃんと野菜とろうっと」とその日の食事を振り返り、反省した。

続けて「ちなみに、ごはんは夜だけ炭水化物抜いてます」と実践している食事制限について明かし、「ダイエット女子、がんばります」と意気込んだ。

ダイエット中の山田奈々にエール＆アドバイス

山田菜々 （C）モデルプレス
山田菜々 （C）モデルプレス
山田菜々 （C）モデルプレス
山田菜々 （C）モデルプレス
コメント欄には「ダイエット私も頑張ってるから一緒に頑張ろ～」「野菜も摂って健康的にね！」「ファイト！無理しすぎないようにね」「体調は崩しちゃダメだよ～」「沢山エネルギー使うときは炭水化物もちゃんと摂るべし！」などのエールやアドバイスの声も寄せられた。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
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