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仲里依紗 （C）モデルプレス

仲里依紗、トレーニングを続ける理由「痩せたいとかじゃない」

2018.03.12 13:07

女優の仲里依紗が11日、自身のInstagramを更新。トレーニングを続ける理由を明かした。

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仲里依紗、トレーニングを続ける理由は？

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仲は、クロスフィットトレーナーのAYA（あや）と笑顔で写る写真を投稿し「AYAさんのトレーニングを私が続ける理由は痩せたいとかじゃないんです」と告白。

続けて「自分が今生きて、思いっきり身体を動かして、日々当たり前にすぎる日常に感謝できる。トレーニング後の達成感はそんな感じがするのです」とただダイエットのためにストイックに励んでいるのではなく、トレーニングを行うことでより感謝の気持ちを実感していることを語った。

仲里依紗 （C）モデルプレス
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そして「家族がいる友人がいる ご飯を食べれるお風呂に入れる 仕事ができるトレーニングができる」と改めて恵まれた自身の生活を振り返り、「今自分が生かされていることへの感謝を忘れてしまわないように たくさん笑いたいです」とつづった。最後には、2011年におきた東日本大震災を意味する「#311」のハッシュタグが添えられている。

仲里依紗、AYAは「憧れの女性」

昨年の6月、初めてAYAのトレーニングを受けたという仲は、AYAについて「憧れの女性」といい、「とってもとってもキツかったけど、嫌いじゃない！！むしろ好き。達成感で幸せでした」と初トレーニングの感想を述べていた。

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日頃からストイックな姿をSNSに投稿している仲は、引き締まった腹筋や美しいボディラインを度々披露。1児の母でありながら、引き締まった美ボディを維持している意識の高さにも日々称賛の声が寄せられている。

仲里依紗 （C）モデルプレス
仲里依紗 （C）モデルプレス
また、仲が主演を務める放送中のドラマ『ホリデイラブ』（テレビ朝日系／毎週金曜よる11時15分～※一部地域をのぞく）でベッドシーンが描かれた際には、鍛え上げられた背筋に注目が集まっていた。（modelpress編集部）

話題を呼んだ仲里依紗の背筋「ホリデイラブ」ベッドシーンを振り返る
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