藤田ニコル「全然苦じゃない」自身のダイエット方法明かす
2018.03.07 15:52
views
モデルの藤田ニコルが7日、自身のTwitterにてダイエット方法を明かし、反響が寄せられた。
藤田ニコル「全然苦じゃない」ダイエット方法を明かす
体型維持のため日々トレーニングに通っており、引き締まった身体に反響が寄せられていた藤田。この日は「トレーニングやり始めてから気づいた事。食べないダイエットは絶対一時的なもので代謝も落ちるしリバウンドするから、食べて動くのが1番!今まで色んなことやってきたけど、筋トレが1番自分に向いてる」と自身の経験を元にコメント。「きっちり3食食べるし、トレーニングの前も炭水化物取るから全然苦じゃない!」と明かした。
食べていい物が今週は決まっててそれに沿ったもの自炊しなきゃだめで、作る時間がぁ😢ってなってたらお母さんがお家にきて沢山作り置きしてくれた😢😢助かる😢😢調味料も使っていいの限られてるのに。。感謝です。。 pic.twitter.com/ML4KfZAzGK
— 藤田 ニコル(にこるん)🌙 (@0220nicole) 2018年3月6日
魚や肉、野菜などをバランス良く使った料理の数々と母親の写真を披露し、「助かる!調味料も使っていいの限られてるのに…感謝です」と綴った。
藤田ニコルのダイエット方法に反響
コメント欄には「食べないと確かに痩せるけど、すぐリバウンドするもんね…」「にこるん見習ってちゃんと食べるようにする!」「トレーニング大事だよね。苦じゃなく痩せれるのが1番」「ちゃんと食べて動いて体型維持してるんだね!凄い」などの声や、藤田の母親が作った料理にも「優しいお母さん」「栄養バランスがバッチリだね!これなら食事制限も出来そう」「ヘルシーなのに美味しそう~」などの声も寄せられた。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
Snow Man目黒蓮、“レアな姿”で新CM出演 ホップ収穫に人生初挑戦モデルプレス
-
SixTONES田中樹、30歳で中学生役 新へアで挑むも「すっごい邪魔(笑)」【ぼくらの七⽇間戦争2025】モデルプレス
-
SixTONES田中樹、初単独主演舞台への気負いは「最初はありました」稽古開始後に気構えに変化【ぼくらの七⽇間戦争2025】モデルプレス
-
SUPER EIGHT音楽番組「EIGHT-JAM」ゴールデン3時間半SP放送決定 Snow Man阿部亮平・板垣李光人らと“最強メロディー”発表モデルプレス
-
「ミスマガジン2024」GP・葉月くれあ、ふんわり美バスト披露「ヤンマガ」表紙登場モデルプレス
-
三園響子、ビキニ姿で大胆ポーズ 初ソログラビア飾るモデルプレス
-
福岡の新星「Dear Princess」小日向優花、美バスト開放 アイドル衣装とのギャップで魅了モデルプレス
-
なにわ男子・道枝駿佑&高橋恭平「anan」揃って初表紙 “みちきょへ”の美意識を深堀りモデルプレス
-
本田翼、透明感あふれるスキンケアムービーにファン「顔ばっか見てしまう」「シンプルに可愛いすぎて」WWS channel