藤田ニコル「全然苦じゃない」自身のダイエット方法明かす
2018.03.07 15:52
views
モデルの藤田ニコルが7日、自身のTwitterにてダイエット方法を明かし、反響が寄せられた。
藤田ニコル「全然苦じゃない」ダイエット方法を明かす
体型維持のため日々トレーニングに通っており、引き締まった身体に反響が寄せられていた藤田。この日は「トレーニングやり始めてから気づいた事。食べないダイエットは絶対一時的なもので代謝も落ちるしリバウンドするから、食べて動くのが1番!今まで色んなことやってきたけど、筋トレが1番自分に向いてる」と自身の経験を元にコメント。「きっちり3食食べるし、トレーニングの前も炭水化物取るから全然苦じゃない!」と明かした。
食べていい物が今週は決まっててそれに沿ったもの自炊しなきゃだめで、作る時間がぁ😢ってなってたらお母さんがお家にきて沢山作り置きしてくれた😢😢助かる😢😢調味料も使っていいの限られてるのに。。感謝です。。 pic.twitter.com/ML4KfZAzGK
— 藤田 ニコル(にこるん)🌙 (@0220nicole) 2018年3月6日
魚や肉、野菜などをバランス良く使った料理の数々と母親の写真を披露し、「助かる!調味料も使っていいの限られてるのに…感謝です」と綴った。
藤田ニコルのダイエット方法に反響
コメント欄には「食べないと確かに痩せるけど、すぐリバウンドするもんね…」「にこるん見習ってちゃんと食べるようにする!」「トレーニング大事だよね。苦じゃなく痩せれるのが1番」「ちゃんと食べて動いて体型維持してるんだね!凄い」などの声や、藤田の母親が作った料理にも「優しいお母さん」「栄養バランスがバッチリだね!これなら食事制限も出来そう」「ヘルシーなのに美味しそう~」などの声も寄せられた。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
女優・中山マリさん、老衰のため死去「関ヶ原」「透明なゆりかご」などに出演モデルプレス -
本田真凜、YSL新作リップ紹介に反響「前髪かきあげスタイル最高」ENTAME next -
Hikakinここ数日の沈黙の理由を語る。「日本の未来を変える」新商品を準備中!らいばーずワールド -
とうあ、毛穴詰まりで悩んでいる人にアドバイスらいばーずワールド -
LDH発のD.LEAGUEチーム「LDH SCREAM」新メンバー募集&オーディション開催決定 4月1日時点で満15歳以上の男性が対象モデルプレス -
YouTuberぷろたん、結婚発表「嘘みたいですが本当です」お相手についても説明モデルプレス -
飯島直子、手作り朝食パスタ公開「美味しそう」「朝から凄い」と反響モデルプレス -
むくえな・むく、お花見でショーパンコーデ「シルエット可愛い」「参考にしたい」の声モデルプレス -
アレクサンダー、ぐっすり眠る次女・グーちゃんと対照的な“やつれ顔”を公開ENTAME next

