内山理名(画像提供:セブン&アイ出版

美女たちの健康と美しさをキープする秘訣「お肌のトラブルも減った」

2017.03.20 08:00

20日発売の雑誌「yoga JOURNAL 日本版」4/5月号では、特集「ヨガ美女たちのおうちヨガを大公開」を展開。美女たちの健康と美しさをキープする秘訣を紹介している。

同特集では内山理名野沢和香、松本莉緒ら6人の美女たちの「おうちヨガ」ライフを調査し、アクティブに過ごしながら、健康と美しさをキープする秘密に迫っている。

野沢和香(画像提供:セブン&アイ出版
野沢和香(画像提供:セブン&アイ出版
松本莉緒(画像提供:セブン&アイ出版
松本莉緒(画像提供:セブン&アイ出版
内山もしなやかなヨガポーズを披露しながら、朝起きてアーユルヴェーダ式オイルマッサージでデトックスして、太陽礼拝+3ポーズ+瞑想をルーティンに1日をスタートしているという。

「yoga JOURNAL」4/5月号(セブン&アイ出版、2017年3月20日発売)表紙:すみれ(画像提供:セブン&アイ出版)
「yoga JOURNAL」4/5月号(セブン&アイ出版、2017年3月20日発売)表紙:すみれ(画像提供:セブン&アイ出版)
ポーズを自由にアレンジしながら、ゆっくりとしたおうちヨガの時間も大切にしているという内山は「以前は自分の体について無意識なことも多かったのですが、おうちでヨガを毎日続けることで、ちょっとした不調も繊細に感じ取れるようになりました」と説明。乾燥に敏感になったそうで「お肌のトラブルも減ったりといいことばかりです」と明かした。(modelpress編集部)

情報提供:セブン&アイ出版
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 美女モデルが伝授!食べ過ぎても太りにくい「日本人女性の理想的な体型」をキープする方法
    【PR】美女モデルが伝授!食べ過ぎても太りにくい「日本人女性の理想的な体型」をキープする方法
    株式会社ユニオンミュージックジャパン
  2. 「サイズダウンした」「身体が引き締まってきた」人気モデルが体型の悩みを解消
    「サイズダウンした」「身体が引き締まってきた」人気モデルが体型の悩みを解消
    モデルプレス
  3. 世界初イベントに人気モデル集結「人生が変わった」と感動
    世界初イベントに人気モデル集結「人生が変わった」と感動
    モデルプレス
  4. モデル野沢和香、ヨガとの出会いに感謝「色んなハッピーに気づけるようになった」
    モデル野沢和香、ヨガとの出会いに感謝「色んなハッピーに気づけるようになった」
    モデルプレス
  5. 戸田恵梨香&内山理名が武器を手に “勇ましい”姿解禁
    戸田恵梨香&内山理名が武器を手に “勇ましい”姿解禁
    モデルプレス
  6. 上原多香子が完全復活 内山理名と“制服パンチラ合戦”で「恥ずかしい」
    上原多香子が完全復活 内山理名と“制服パンチラ合戦”で「恥ずかしい」
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 自宅キッチンを公開した高岡早紀(53)、「オトナになったのねー」15歳長女のリクエストで作った料理に反響「海外のレストランみたい」「おしゃれ過ぎ!」
    自宅キッチンを公開した高岡早紀(53)、「オトナになったのねー」15歳長女のリクエストで作った料理に反響「海外のレストランみたい」「おしゃれ過ぎ!」
    ABEMA TIMES
  2. CANDY TUNE立花琴未「CanCam」専属モデルに加入 初撮影で見せたポテンシャルの高さで編集部がオファー
    CANDY TUNE立花琴未「CanCam」専属モデルに加入 初撮影で見せたポテンシャルの高さで編集部がオファー
    モデルプレス
  3. 4月に活動再開した広末涼子(45)、「相変わらずステキです」無邪気に笑う最新ショットに反響「ホンマ元気そうで良かった!」
    4月に活動再開した広末涼子(45)、「相変わらずステキです」無邪気に笑う最新ショットに反響「ホンマ元気そうで良かった!」
    ABEMA TIMES
  4. 賀来賢人&仲里依紗「アミューズ」所属時代に吉高由里子主演映画鑑賞で渋谷へ「仲良いの伝わってくる」「同級生の胸熱な話」と反響
    賀来賢人&仲里依紗「アミューズ」所属時代に吉高由里子主演映画鑑賞で渋谷へ「仲良いの伝わってくる」「同級生の胸熱な話」と反響
    モデルプレス
  5. 堺正章主催イベント「RALLY FORTISSIMO」第4回大会開催 本人もドライバーとして参戦「優勝を目指して挑戦したい」
    堺正章主催イベント「RALLY FORTISSIMO」第4回大会開催 本人もドライバーとして参戦「優勝を目指して挑戦したい」
    モデルプレス
  6. “3歳児ほどのウエスト”ゆりにゃ(26)、「前髪8割植毛」植毛から1年 最新ショット公開
    “3歳児ほどのウエスト”ゆりにゃ(26)、「前髪8割植毛」植毛から1年 最新ショット公開
    ABEMA TIMES
  7. 桃太郎オフィスが結婚報告 「素人と結婚しました」独特すぎる言い回しにコメント欄が大騒ぎ
    桃太郎オフィスが結婚報告 「素人と結婚しました」独特すぎる言い回しにコメント欄が大騒ぎ
    らいばーずワールド
  8. 元ジャンポケ斉藤慎二被告(43)の妻・瀬戸サオリ(38)、おそろいの手作り弁当を披露
    元ジャンポケ斉藤慎二被告(43)の妻・瀬戸サオリ(38)、おそろいの手作り弁当を披露
    ABEMA TIMES
  9. 賀来賢人「子供に無理矢理作らされ」「よく分からないラインナップ」シール帳公開 バッグの中身に「賀来パパ萌える」「尊い」の声
    賀来賢人「子供に無理矢理作らされ」「よく分からないラインナップ」シール帳公開 バッグの中身に「賀来パパ萌える」「尊い」の声
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事