美女たちの健康と美しさをキープする秘訣「お肌のトラブルも減った」
2017.03.20 08:00
views
20日発売の雑誌「yoga JOURNAL 日本版」4/5月号では、特集「ヨガ美女たちのおうちヨガを大公開」を展開。美女たちの健康と美しさをキープする秘訣を紹介している。
同特集では内山理名、野沢和香、松本莉緒ら6人の美女たちの「おうちヨガ」ライフを調査し、アクティブに過ごしながら、健康と美しさをキープする秘密に迫っている。
内山もしなやかなヨガポーズを披露しながら、朝起きてアーユルヴェーダ式オイルマッサージでデトックスして、太陽礼拝+3ポーズ+瞑想をルーティンに1日をスタートしているという。
ポーズを自由にアレンジしながら、ゆっくりとしたおうちヨガの時間も大切にしているという内山は「以前は自分の体について無意識なことも多かったのですが、おうちでヨガを毎日続けることで、ちょっとした不調も繊細に感じ取れるようになりました」と説明。乾燥に敏感になったそうで「お肌のトラブルも減ったりといいことばかりです」と明かした。(modelpress編集部)
情報提供:セブン&アイ出版
内山もしなやかなヨガポーズを披露しながら、朝起きてアーユルヴェーダ式オイルマッサージでデトックスして、太陽礼拝+3ポーズ+瞑想をルーティンに1日をスタートしているという。
ポーズを自由にアレンジしながら、ゆっくりとしたおうちヨガの時間も大切にしているという内山は「以前は自分の体について無意識なことも多かったのですが、おうちでヨガを毎日続けることで、ちょっとした不調も繊細に感じ取れるようになりました」と説明。乾燥に敏感になったそうで「お肌のトラブルも減ったりといいことばかりです」と明かした。(modelpress編集部)
情報提供:セブン&アイ出版
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
岡崎紗絵&佐々木希、手作り味噌汁の差し入れショット公開「トッピングが選べるのすごい」「美女2人の手作りなんて豪華すぎ」と反響モデルプレス -
鈴木愛理、美脚際立つ着物アレンジドレスで登場 プレスショーで“ハプニング”も「忘れちゃった」モデルプレス -
元ME:I加藤心、人生初スタイルブック決定 地元・愛知県で撮影した先行カットも特別公開モデルプレス -
鬼頭明里、人生初の男装ショットに反響相次ぐ「イケメンすぎて叫んだ」「一瞬誰か分からなかった」と絶賛の声モデルプレス -
井上咲楽、実家で包丁研ぐ父の姿公開「自然豊かでオシャレ」「職人みたい」の声モデルプレス -
星野真里、指定難病・先天性ミオパチーの11歳長女が「大きな手術に挑みます」思い綴る「今年は我が家にとって頑張る夏」モデルプレス -
杉浦太陽、もうすぐ1歳の第5子・夢空ちゃんの可愛らしい姿公開「ナイト、ユメ」ENTAME next -
渡辺美奈代、母親顔出し 回転寿司でランチ楽しむ姿に反響「お母様可愛い」「似てる」と反響モデルプレス -
村重杏奈、父親顔出しのバックハグショット公開「仲良し親子で素敵」「子どもの顔になってる」と反響モデルプレス


