美女たちの健康と美しさをキープする秘訣「お肌のトラブルも減った」
2017.03.20 08:00
views
20日発売の雑誌「yoga JOURNAL 日本版」4/5月号では、特集「ヨガ美女たちのおうちヨガを大公開」を展開。美女たちの健康と美しさをキープする秘訣を紹介している。
同特集では内山理名、野沢和香、松本莉緒ら6人の美女たちの「おうちヨガ」ライフを調査し、アクティブに過ごしながら、健康と美しさをキープする秘密に迫っている。
内山もしなやかなヨガポーズを披露しながら、朝起きてアーユルヴェーダ式オイルマッサージでデトックスして、太陽礼拝+3ポーズ+瞑想をルーティンに1日をスタートしているという。
ポーズを自由にアレンジしながら、ゆっくりとしたおうちヨガの時間も大切にしているという内山は「以前は自分の体について無意識なことも多かったのですが、おうちでヨガを毎日続けることで、ちょっとした不調も繊細に感じ取れるようになりました」と説明。乾燥に敏感になったそうで「お肌のトラブルも減ったりといいことばかりです」と明かした。(modelpress編集部)
情報提供:セブン&アイ出版
内山もしなやかなヨガポーズを披露しながら、朝起きてアーユルヴェーダ式オイルマッサージでデトックスして、太陽礼拝+3ポーズ+瞑想をルーティンに1日をスタートしているという。
ポーズを自由にアレンジしながら、ゆっくりとしたおうちヨガの時間も大切にしているという内山は「以前は自分の体について無意識なことも多かったのですが、おうちでヨガを毎日続けることで、ちょっとした不調も繊細に感じ取れるようになりました」と説明。乾燥に敏感になったそうで「お肌のトラブルも減ったりといいことばかりです」と明かした。(modelpress編集部)
情報提供:セブン&アイ出版
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
乃木坂46池田瑛紗「サムライマック」新CMで堺雅人と初共演 “似顔絵”も披露モデルプレス
-
SixTONESジェシー、撮影で5km走る「アンダーアーマー」新ムービー公開モデルプレス
-
NHK夜ドラ『いつか、無重力の宙で』奥平大兼が語る「人間離れした彗の変化を見ていただければ」ENTAME next
-
フォートナイト実況のゲーム配信者が未成年飲酒を謝罪「謝罪するべきだと思いました」らいばーずワールド
-
海外カルチャー系YouTuber、再び活動休止を報告らいばーずワールド
-
安めぐみ、2人娘とのお出かけショットに反響「女神感ハンパない!!」「みんな振り向いちゃう」ENTAME next
-
平野ノラ、4歳愛娘の"ハロウィンヘア"披露「凄く可愛くてすごくいい」「テンションあがる」ENTAME next
-
生見愛瑠、シンプルファッションできわだつ美貌に注目あつまる「極上に美しい」WWS channel
-
なつみかん、ファンの3回連続ドタキャンに怒り爆発!美容師の彼氏は訴訟も視野にらいばーずワールド