仲里依紗「腹筋100回」「体重計には乗らない」美ボディの秘訣＆ストイックな姿勢に共演者驚き
2016.07.02 15:24
views
女優の仲里依紗が2日、NHK「土曜スタジオパーク」（毎週土曜午後1時53分～）にゲスト出演。スタイルキープや料理など、今ハマっているものについてトークを展開した。
SNSなどで披露する美ボディで注目を集めることも多い仲。「加圧トレーニングをしているんですが、上半身は6箇所20回を2セットやったり、腹筋は100回しています」とストイックなトレーニングメニューを明かし、MCのビビる大木らを驚かせていた。
また、スタイルキープの秘訣について「体重計には乗らない」というマイルールも紹介。その理由について「（体重を見ると）モチベーションが下がるので乗らないです。『今日食べたい』と思ったものも、体重計に乗ったら控えめになっちゃう。好きなものは思いっきり食べたい」と明かし、「体重計に乗るのは、1年に1回の健康診断だけ。普段はパンツのサイズとかで（体の変化を）感じています」と話した。
料理の悩みとは？
もう一つハマっているというのが「料理」。色鮮やかなメニューや、キャラクター弁当など仲の手作り料理が披露され、大木らは「すごい、ちゃんと作ってるね」と感心。しかし仲は、「好きなものを作りたいのでカロリーが高くなっちゃうんです。私の料理を食べると、次の日むくんじゃうんです」と茶目っ気たっぷりに語り、「量をすごく多く作っちゃう。適量を作れないのが悩みです」と打ち明けていた。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
原菜乃華、ミニ丈から美脚際立つ「ただただ美しい」「憧れのスタイル」と反響続々モデルプレス -
霜降り明星・せいやがYouTubeチャンネルに寄せられたおもしろコメントを大紹介！らいばーずワールド -
元モー娘。メンバー、歴代MVとの比較ショット公開「ずっと綺麗」「エモい」と注目集まるモデルプレス -
樋口日奈、姪っ子の抱っこショット公開「微笑ましい」「顔がデレデレ」と反響モデルプレス -
市川團十郎、映画「国宝」効果で客層に変化「結構なご高齢の方でも」モデルプレス -
中尾明慶、仲里依紗＆長男との“お揃いTシャツ”家族写真公開「口元そっくり」「愛が溢れてる」の声モデルプレス -
辻ちゃん長女・希空（のあ）、美脚透ける私服ショット公開「脚が綺麗」「センス抜群」の声モデルプレス -
元乃木坂46中元日芽香さん、第1子女児出産を発表「全力で守っていきたい」子どもの写真も公開モデルプレス -
藤田ニコル母・パチゆみ、息子をハグする写真公開「笑顔が可愛い」「楽しそう」の声モデルプレス
