仲里依紗「腹筋100回」「体重計には乗らない」美ボディの秘訣＆ストイックな姿勢に共演者驚き
2016.07.02 15:24
views
女優の仲里依紗が2日、NHK「土曜スタジオパーク」（毎週土曜午後1時53分～）にゲスト出演。スタイルキープや料理など、今ハマっているものについてトークを展開した。
SNSなどで披露する美ボディで注目を集めることも多い仲。「加圧トレーニングをしているんですが、上半身は6箇所20回を2セットやったり、腹筋は100回しています」とストイックなトレーニングメニューを明かし、MCのビビる大木らを驚かせていた。
また、スタイルキープの秘訣について「体重計には乗らない」というマイルールも紹介。その理由について「（体重を見ると）モチベーションが下がるので乗らないです。『今日食べたい』と思ったものも、体重計に乗ったら控えめになっちゃう。好きなものは思いっきり食べたい」と明かし、「体重計に乗るのは、1年に1回の健康診断だけ。普段はパンツのサイズとかで（体の変化を）感じています」と話した。
料理の悩みとは？
もう一つハマっているというのが「料理」。色鮮やかなメニューや、キャラクター弁当など仲の手作り料理が披露され、大木らは「すごい、ちゃんと作ってるね」と感心。しかし仲は、「好きなものを作りたいのでカロリーが高くなっちゃうんです。私の料理を食べると、次の日むくんじゃうんです」と茶目っ気たっぷりに語り、「量をすごく多く作っちゃう。適量を作れないのが悩みです」と打ち明けていた。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
SUPER EIGHT大倉忠義、ビジネス・トーク番組でメインパーソナリティー あさ6時台放送も「昼間まで寝ている人に見てほしいです」モデルプレス -
「お前ら、まだまだいけるだろ！」145cmのHカップアイドルはライブ熱量を爆上げする“煽り担当”だったENTAME next -
145cm・Hカップでも「胸が大きいと思ったことがない」アイドル大嶋みくの天然すぎる素顔ENTAME next -
甘党もも、1stイメージで魅せる101cm・Jカップの甘くて美味しい圧巻ボディ【写真7点】ENTAME next -
IMP.メンバー全員で初ドラマ“裏社会の住人”に「世にも奇妙な物語」FODオリジナルエピソード出演【コメント】モデルプレス -
葉加瀬太郎、27歳美人娘の誕生日を祝福「自慢のお嬢さんですね」「仲良し父娘」ENTAME next -
"令和の峰不二子" 阿部なつき、ラフなタンクトップも映える美ボディ披露「惚れちゃいました」ENTAME next -
timelesz寺西拓人「anan」SEX特集で彫刻ボディ披露 撮影のために食事制限＆トレーニング「メンバーの生活を参考に」モデルプレス -
Hey! Say! JUMP、冠特番地上波放送＆Netflix配信決定 “絆をさらに深める”2人1組アジア旅へモデルプレス
