仲里依紗「腹筋100回」「体重計には乗らない」美ボディの秘訣&ストイックな姿勢に共演者驚き(C)モデルプレス

仲里依紗「腹筋100回」「体重計には乗らない」美ボディの秘訣&ストイックな姿勢に共演者驚き

2016.07.02 15:24

女優の仲里依紗が2日、NHK「土曜スタジオパーク」(毎週土曜午後1時53分~)にゲスト出演。スタイルキープや料理など、今ハマっているものについてトークを展開した。

仲里依紗「腹筋100回」「体重計には乗らない」美ボディの秘訣&ストイックな姿勢に共演者驚き(C)モデルプレス
仲里依紗「腹筋100回」「体重計には乗らない」美ボディの秘訣&ストイックな姿勢に共演者驚き(C)モデルプレス
仲里依紗(C)モデルプレス
仲里依紗(C)モデルプレス
筋トレにハマっているという仲は、「食べるのが好きなので、食べるために動いています。動かないと太っちゃうので」といい、ジムウェア姿でトレーニングに励む様子を収めた写真を公開した。

SNSなどで披露する美ボディで注目を集めることも多い仲。「加圧トレーニングをしているんですが、上半身は6箇所20回を2セットやったり、腹筋は100回しています」とストイックなトレーニングメニューを明かし、MCのビビる大木らを驚かせていた。

また、スタイルキープの秘訣について「体重計には乗らない」というマイルールも紹介。その理由について「(体重を見ると)モチベーションが下がるので乗らないです。『今日食べたい』と思ったものも、体重計に乗ったら控えめになっちゃう。好きなものは思いっきり食べたい」と明かし、「体重計に乗るのは、1年に1回の健康診断だけ。普段はパンツのサイズとかで(体の変化を)感じています」と話した。

料理の悩みとは?

もう一つハマっているというのが「料理」。色鮮やかなメニューや、キャラクター弁当など仲の手作り料理が披露され、大木らは「すごい、ちゃんと作ってるね」と感心。しかし仲は、「好きなものを作りたいのでカロリーが高くなっちゃうんです。私の料理を食べると、次の日むくんじゃうんです」と茶目っ気たっぷりに語り、「量をすごく多く作っちゃう。適量を作れないのが悩みです」と打ち明けていた。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連記事

  1. 仲里依紗、夫・中尾明慶のバースデーに温泉旅行プレゼント 祝福コメント殺到
    仲里依紗、夫・中尾明慶のバースデーに温泉旅行プレゼント 祝福コメント殺到
    モデルプレス
  2. 仲里依紗、夫・中尾明慶を「埋めた」仲良し“夫婦ショット”に「可愛い」「憧れ」の声
    仲里依紗、夫・中尾明慶を「埋めた」仲良し“夫婦ショット”に「可愛い」「憧れ」の声
    モデルプレス
  3. 仲里依紗のビキニ×Tシャツ姿にドキッ!夫・中尾明慶との“おそろいコーデ”も話題に
    仲里依紗のビキニ×Tシャツ姿にドキッ!夫・中尾明慶との“おそろいコーデ”も話題に
    モデルプレス
  4. 仲里依紗「お初」新ヘアお披露目「めっちゃ可愛い」「お人形みたい」の声
    仲里依紗「お初」新ヘアお披露目「めっちゃ可愛い」「お人形みたい」の声
    モデルプレス
  5. 仲里依紗を激怒させた夫・中尾明慶の行動とは?夫婦生活に共演者驚き
    仲里依紗を激怒させた夫・中尾明慶の行動とは?夫婦生活に共演者驚き
    モデルプレス
  6. 仲里依紗「ちょーいい色」新ヘアカラー披露 ファンから「最高」の声
    仲里依紗「ちょーいい色」新ヘアカラー披露 ファンから「最高」の声
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. Hey! Say! JUMP薮宏太主演「MONDAYS」上演決定 映画作品が音楽劇として甦る
    Hey! Say! JUMP薮宏太主演「MONDAYS」上演決定 映画作品が音楽劇として甦る
    モデルプレス
  2. 「BABA抜き最弱王決定戦」バスケ渡邊雄太選手が最弱王に キスマイ玉森裕太と一騎打ちで敗北
    「BABA抜き最弱王決定戦」バスケ渡邊雄太選手が最弱王に キスマイ玉森裕太と一騎打ちで敗北
    モデルプレス
  3. REIKA、色気抜群!ブラックドレスで美スタイル披露!!
    REIKA、色気抜群!ブラックドレスで美スタイル披露!!
    WWS channel
  4. あらた唯、ランジェリー×ジーンズ姿でスレンダースタイル披露
    あらた唯、ランジェリー×ジーンズ姿でスレンダースタイル披露
    WWS channel
  5. 今田美桜“のぶ”は中島歩“次郎”の見舞いに通う日々…そして北村匠海“嵩”が生還する<来週のあんぱん>
    今田美桜“のぶ”は中島歩“次郎”の見舞いに通う日々…そして北村匠海“嵩”が生還する<来週のあんぱん>
    WEBザテレビジョン
  6. あらた唯、美脚際立つミニワンピ姿披露【オキコレ2025】
    あらた唯、美脚際立つミニワンピ姿披露【オキコレ2025】
    モデルプレス
  7. ラウール「ドッキリGP」マッサマンに参戦 向井康二とのSnow Manメンバー対決実現
    ラウール「ドッキリGP」マッサマンに参戦 向井康二とのSnow Manメンバー対決実現
    モデルプレス
  8. とんねるず石橋貴明、冠ラジオ番組「GATE7」6月いっぱいで終了 木梨憲武が報告「安心してください」
    とんねるず石橋貴明、冠ラジオ番組「GATE7」6月いっぱいで終了 木梨憲武が報告「安心してください」
    モデルプレス
  9. 【動画】安斉かれん、注目トレンドの平成女児グッズにどハマり「めちゃめちゃアゲ!」インタビュアーは全力なーは<SNS FUN!>
    【動画】安斉かれん、注目トレンドの平成女児グッズにどハマり「めちゃめちゃアゲ!」インタビュアーは全力なーは<SNS FUN!>
    WWS channel

あなたにおすすめの記事