美ボディ追求の榮倉奈々、“美脚習慣”をアドバイス
2016.04.22 19:44
views
女優の榮倉奈々が22日、Instagramでキュッと引き締まった足首を披露すると共に、“ふくらはぎのマッサージ”をおすすめ。榮倉の美脚に憧れるファンから反響が寄せられている。
まずはふくらはぎをマッサージ
デニムの裾をめくり、スラリと伸びる膝下に手を添えたショットを投稿した榮倉。「疲れた時、お散歩してスッキリしたい時、まずはフクラハギをしっかり!マッサージしてほぐしてから◆…しましょう」(◆=ウォーキングの絵文字)とアドバイスを送ると、コメント欄には「はい!」「今日からやります!」「美脚の秘訣はこれか」「これからも美脚になれる方法教えて」と喜びの声が相次いだ。「アスリートフードマイスター」3級を所持
アスリートにとって効果的な食事管理を行えるという「アスリートフードマイスター」3級の資格を取得するなど、健康的な体づくりへの追求に余念がない榮倉。Instagramでは食事も公開しており、12日付の投稿では「忙しい時の手抜きご飯」と十割蕎麦を紹介。「十割蕎麦はアミノ酸たっぷりだから疲れてる時は身体に染みるよ~」とつづっている。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
二階堂ふみ、夫・カズレーザーとの馴れ初め 番組共演後の再会時期明かす「私が元々ファンで」モデルプレス -
新婚・長澤まさみ(38)、薬指の指輪が光るミラノでの自撮りショットを披露「理想の綺麗な年の取り方」「スタイルがレベチすぎる」など反響ABEMA TIMES -
石田ゆり子(56)、ペットたちがくつろぐ生活感あふれる自宅を公開「ステキなおうちでまったりしてるねー」などの声ABEMA TIMES -
ビキニ姿が話題・新井恵理那(36)、最新ショットに「笑顔がめちゃくちゃステキでいやされますね」など反響ABEMA TIMES -
【亀岡】予約殺到の空の祭典「バルーンフェスティバル」が京都・亀岡で2026年4月に開催決定!anna -
由良朱合、STU48卒業⇒大学生活から“声優”を選んだ再出発の決断「楽しいだけの日々が怖くなった」ENTAME next -
元STU48・由良朱合が声優業界に飛び込みもがいた2年間「レッスン3つ掛け持ち」「100回受けて1回も受からない」ENTAME next -
宮越虹海が披露する、「日本一えっちな幼なじみ」の濃厚な色香【写真3点】ENTAME next -
【推し俳優で巡る名作3選】赤楚衛二、甘美なビジュアルを裏切る“泥臭いまでの熱演”に見入る3作モデルプレス

