吉川ひなの「ストレスや失敗も少なくなった」変化を明かす
2015.01.20 07:00
views
モデルの吉川ひなのが、変化を明かした。
ヨガとは16歳のときに出会い、20代前半でホットヨガに通い、娘を出産した3年前から真剣に再開したという。「ヨガができないときも5分間目を閉じて、深呼吸するようにしています」といい、「深呼吸は副交感神経を優位にしてくれてリラックスでき、そのおかげでストレスや失敗も少なくなりました」と変化を明かした。
さらに、ヨガに加えてライフスタイルも大きく変化したという吉川は、出産後「添加物や農薬などが気になり、食材を慎重に選んだり、薬に頼らない自然療法も勉強してみたらすごく楽しくて」と充実した日々を送り、「自然に生きていくって本当に気持ちがよくて、素敵だなって思いますね」と魅力を語った。（modelpress編集部）
情報提供：「yoga JOURNAL」（セブン＆アイ出版）
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
ちょっと大胆、でも愛らしい。STU48・内海里音1st写真集が2025年10月8日（水）に発売決定！WWS channel -
りょじみく夫婦に新たな命が宿る！感動の妊娠報告とパパになる決意らいばーずワールド -
前田敦子・高橋みなみ・指原莉乃、AKB48OGがダンスレッスン 豪華ショットにファン興奮「原点にして頂点」「エモすぎる」モデルプレス -
小日向ななせ、穴開き競泳水着で豊満ボディ浮き出し！！WWS channel -
空手U-21世界一の大内美里沙が俳優に転身し、スーパーエキセントリックシアターに所属「全身全霊で挑戦してまいります！」Deview -
大学生お笑いNo.1決定戦『笑学祭2025』、2代目チャンピオンは早稲田大学お笑い工房LUDO所属【蝉ブルース】に決定Deview -
川瀬もえ、透明感あふれる夏ビキニでファン魅了！！WWS channel -
子育てアドバイザーが助言！ADHDの子の逆ギレとうまく付き合うには・・・らいばーずワールド -
モーニング娘。25小田さくら、2026年をもってグループ＆ハロプロ卒業へ 新リーダーも発表【コメント】モデルプレス
