吉川ひなの「ストレスや失敗も少なくなった」変化を明かす
2015.01.20 07:00
views
モデルの吉川ひなのが、変化を明かした。
ヨガとは16歳のときに出会い、20代前半でホットヨガに通い、娘を出産した3年前から真剣に再開したという。「ヨガができないときも5分間目を閉じて、深呼吸するようにしています」といい、「深呼吸は副交感神経を優位にしてくれてリラックスでき、そのおかげでストレスや失敗も少なくなりました」と変化を明かした。
さらに、ヨガに加えてライフスタイルも大きく変化したという吉川は、出産後「添加物や農薬などが気になり、食材を慎重に選んだり、薬に頼らない自然療法も勉強してみたらすごく楽しくて」と充実した日々を送り、「自然に生きていくって本当に気持ちがよくて、素敵だなって思いますね」と魅力を語った。（modelpress編集部）
情報提供：「yoga JOURNAL」（セブン＆アイ出版）
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
コスプレイヤー・高嶺ヒナ、真っ赤なパンプスを履きこなす『プラダを着た悪魔』コーデが「美脚すぎます」ENTAME next -
「ロブちゃん来た！」義父の渾身予想も報われず…せいや日本ダービー4回目の結末らいばーずワールド -
M!LK佐野勇斗＆山中柔太朗、ラグジュアリーブランドを颯爽と着こなす「メンノン」初カバー登場モデルプレス -
ANIMAX話題の4作品、Leminoプレミアムで配信開始モデルプレス -
辻希美（38）、次男の運動会後に体調不良「なんか熱中症??っぽくて…」ABEMA TIMES -
土屋太鳳、家族で出かけた際の親子ショットに夫・片寄涼太が反応 ファンからも「すくすく成長しててうれしいな」などの声ABEMA TIMES -
「VS嵐」公式Xが約2年ぶり投稿 嵐ラストライブ受け「共に歩めた時間は宝物」モデルプレス -
黒谷友香、10代から所属した事務所退所 移籍を報告「真っさらな気持ちで表現の世界に飛び込む」モデルプレス -
『風、薫る』ゆき（中井友望）、担当患者の“死”を受け入れられず「辛い」「このまま辞めていくのかな」ENTAME next
