吉川ひなの「ストレスや失敗も少なくなった」変化を明かす
2015.01.20 07:00
views
モデルの吉川ひなのが、変化を明かした。
ヨガとは16歳のときに出会い、20代前半でホットヨガに通い、娘を出産した3年前から真剣に再開したという。「ヨガができないときも5分間目を閉じて、深呼吸するようにしています」といい、「深呼吸は副交感神経を優位にしてくれてリラックスでき、そのおかげでストレスや失敗も少なくなりました」と変化を明かした。
さらに、ヨガに加えてライフスタイルも大きく変化したという吉川は、出産後「添加物や農薬などが気になり、食材を慎重に選んだり、薬に頼らない自然療法も勉強してみたらすごく楽しくて」と充実した日々を送り、「自然に生きていくって本当に気持ちがよくて、素敵だなって思いますね」と魅力を語った。（modelpress編集部）
情報提供：「yoga JOURNAL」（セブン＆アイ出版）
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
日向坂46河田陽菜、グループ卒業を発表モデルプレス -
渡邊渚、モフモフ白ニットで一足早い“秋ルック”を披露！「とってもいい表情のショット」ENTAME next -
深田恭子が『週刊プレイボーイ』表紙に、南国のビーチで見せた透明感と成熟の輝きENTAME next -
ほしのあき（48）、ピンクのビキニショットに反響「やっぱりあきちゃんは水着が一番似合うわ」ABEMA TIMES -
滝沢カレン、第1子出産を発表 子どもの写真公開「尊さと神秘を感じました」【全文】モデルプレス -
超特急・柏木悠、19歳～20歳を記録した1st写真集発売決定 故郷の熊本でも撮影「大人への第一歩を表している、そんな写真集となっています！」Deview -
映画『おいしい給食 炎の修学旅行』ヒロイン御園ひとみ役・武田玲奈が所属するトラスターが新人を募集「夏の特別オーディション2025」Deview -
岸谷蘭丸、堕落した中学時代と壮絶な海外留学体験を激白「約7000万円」衝撃の留学費用にスタジオ騒然ENTAME next -
白肌に圧巻ボディの『美少女図鑑AWARD2023』3冠・白濱美兎、透明感溢れる夏グラビアDeview
