優香、究極の美くびれ披露 カーヴィボディの秘訣を伝授

2013.01.09 15:26

雑誌レビュー/1月9日発売の雑誌「an・an」1839号のカバーガールに、タレントの優香が登場した。

今月号のテーマは「集中ダイエット!」。優香は、きゅっとくびれたウエストを強調させたスタイリングで表紙に登場。誌面では、思わず触れたくなる柔らかな美脚や背中を惜しげもなく披露した。

女性なら誰もがうらやむカーヴィボディの秘訣について優香は、自分が何を食べれば太るのかということを理解しているといい、「それだけは極力食べないようにしているんです。その代わり、食べても太らないお肉は我慢しません」と“Myルール”を伝授。さらに、楽して早く痩せられるダイエット法は「絶対ない」と断言し、「目に見える変化がなくてもとりあえず数ヶ月は続けてみるようにしています」と理想のボディラインを保つための流儀を明かした。

さらに、特集「お正月太りを“なかったコトにする”」では、体重を正月前に戻す集中トレーニング法を提案。正月太りをなかったことにするために、朝食はおにぎり1個か食パン6枚切りを1枚、間食は我慢するより少し食べるなど具体的なポイントが紹介されている。ほかにも、1日15分でできる日替わりエクササイズや女優の水川あさみらのダイエットルールも紹介されており、正月太りにお悩みの人必見の内容となっている。(モデルプレス)

このほかの見どころ特集はこちら

・1泊で本当にマイナス1.5kg!!あの断食合宿に行ってきました。

・上手に体重をキープしている あの人のダイエット・ルールとは?

・太らない食べ物はコチラです!

・女子のためのLINE丸分かりガイド

・冬枯れ肌に効く最強保湿術。

情報提供:「an・an」(マガジンハウス)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 優香、「一発殴りたい」 二股騒動に言及
    優香、「一発殴りたい」 二股騒動に言及
    モデルプレス
  2. 優香、「くだまき八兵衛X」卒業 その理由とは
    優香、「くだまき八兵衛X」卒業 その理由とは
    モデルプレス
  3. 優香、ビキニ姿でくびれボディ披露!「パルコ」イメージキャラに抜擢
    優香、ビキニ姿でくびれボディ披露!「パルコ」イメージキャラに抜擢
    モデルプレス
  4. 優香、11年ぶりのドラマ主演に苦戦?結婚式についてもコメント
    優香、11年ぶりのドラマ主演に苦戦?結婚式についてもコメント
    モデルプレス
  5. 「グータンヌーボ」が武道館イベント開催 長谷川潤ら豪華モデル登場 
    「グータンヌーボ」が武道館イベント開催 長谷川潤ら豪華モデル登場 
    モデルプレス
  6. 「ベストレザーニスト2011」決定 今年最もレザーが似合ったのは?
    「ベストレザーニスト2011」決定 今年最もレザーが似合ったのは?
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 日本一のイケメン高校生「男子高生ミスターコン2025」九州・沖縄エリアの候補者公開 投票スタート
    日本一のイケメン高校生「男子高生ミスターコン2025」九州・沖縄エリアの候補者公開 投票スタート
    モデルプレス
  2. 日本一かわいい高校生「女子高生ミスコン2025」九州・沖縄エリアの候補者公開 投票スタート
    日本一かわいい高校生「女子高生ミスコン2025」九州・沖縄エリアの候補者公開 投票スタート
    モデルプレス
  3. 倖田來未、デコルテ&美腹筋大胆披露 シンプルコーデに「色っぽい」「理想のスタイル」の声
    倖田來未、デコルテ&美腹筋大胆披露 シンプルコーデに「色っぽい」「理想のスタイル」の声
    モデルプレス
  4. 日本一のイケメン高校生「男子高生ミスターコン2025」中国・四国エリアの候補者公開 投票スタート
    日本一のイケメン高校生「男子高生ミスターコン2025」中国・四国エリアの候補者公開 投票スタート
    モデルプレス
  5. 日本一かわいい高校生「女子高生ミスコン2025」中国・四国エリアの候補者公開 投票スタート
    日本一かわいい高校生「女子高生ミスコン2025」中国・四国エリアの候補者公開 投票スタート
    モデルプレス
  6. 日本一のイケメン高校生「男子高生ミスターコン2025」関西エリアの候補者公開 投票スタート
    日本一のイケメン高校生「男子高生ミスターコン2025」関西エリアの候補者公開 投票スタート
    モデルプレス
  7. 日本一かわいい高校生「女子高生ミスコン2025」関西エリアの候補者公開 投票スタート
    日本一かわいい高校生「女子高生ミスコン2025」関西エリアの候補者公開 投票スタート
    モデルプレス
  8. アンミカ、ショーパンから美脚スラリ ワントーンコーデに反響「眩しい」「脚が長すぎる」
    アンミカ、ショーパンから美脚スラリ ワントーンコーデに反響「眩しい」「脚が長すぎる」
    モデルプレス
  9. 日本一のイケメン高校生「男子高生ミスターコン2025」中部エリアの候補者公開 投票スタート
    日本一のイケメン高校生「男子高生ミスターコン2025」中部エリアの候補者公開 投票スタート
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事