トレぴな公式Instagramより

美人ダイエットYouTuber“15分で完成”時短夜ごはん公開「野菜モリッと獲得」

2025.06.12 13:49

ダイエットYouTuberのトレぴなが11日、自身のInstagramのストーリーズを更新。時短夜ごはんメニューを公開した。

トレぴな、時短＆栄養満点の夜ごはん披露

トレぴな公式Instagramストーリーズより

トレぴなは、野菜たっぷりの鍋料理を中心とした夜ごはんの写真を投稿。キャベツ、ネギ、ささみ、椎茸を使った「ぶっこみ鍋」に玄米ごはん、さらに「ふるさと納税のほたて」を組み合わせた栄養満点のメニューを披露している。「今日忙しくて吉野家いくか迷って 15分で作り上げた夜ごはん」と時短料理であることを報告し、「映え・彩り迷走してるけど野菜モリッと獲得」と栄養価を重視した姿勢がうかがえる。

トレぴなは「楽しいのになぜか痩せるダイエットを発信」をモットーに「トレぴな【脱ムチコ】」名義で活動するダイエットYouTuber。YouTubeのチャンネル登録者数は現在134万人（※6月12日時点）を超えている。（modelpress編集部）

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