長谷川京子（C）モデルプレス

長谷川京子、美脚際立つトレーニング姿が話題「ストイック」「脚綺麗」

2024.01.31 11:33 views

女優の長谷川京子が30日、自身のInstagramを更新。トレーニング姿を公開し、反響が寄せられている。

長谷川京子、美脚輝くトレーニング姿を公開

長谷川京子（C）モデルプレス

この日、長谷川は「ピラティスを再開して半年程経ちます」とつづり、トレーニング中の写真を複数枚投稿。タンクトップのトップスにボディラインが際立つレギンス姿で、美しい脚を披露している。

長谷川京子（C）モデルプレス

また「体のコンディションが良い時も、悪い時もある。当たり前なのだけど、意識を深く集中してやるトレーニングだからこそ、そのコンディションが更に見えてくる。深く意識するほど、体は繊細で、日々の生活から受ける良いこともストレスも、体が受けているんだなあ、と感じます」とピラティスの効果を実感。さらに「わたしは今、ピラティスとワークアウトを週に1回ずつやっていますが、このバランスが丁度良い。でも確実に、筋肉の疲労回復にかかる時間は長くなってきているな、と感じています…」と最近の健康状態を明かしている。