“過去最高体重”告白のてんちむ、現在の進捗報告「これがリアルです」同居人とともにダイエット本格スタート

てんちむ、筋トレが辛さに「言葉が出ない」

同月17日に「【体重公開】これがリアルです本当に痩せる」というタイトルで公開された動画で正月太りで過去最高に体重が増えてしまったことを告白したてんちむ。水着姿になり体重計に乗ってみると57.8キロということが判明し現在の体重にショックを受けていた。また来月にはグラビアの撮影が始まると話し、ダイエットに励んでいくことを宣言していた。

23日に「今日の体重と地獄のダイエット」というタイトルで公開した動画ではてんちむがダイエットに励む様子が公開され、てんちむは起床後すぐに体重計に乗り56.3キロと現在の体重を報告。前回ダイエット動画を公開した時から1.5キロ減量していることを明かしていた。

その後、ジムに移動しトレーニングウェアに着替え、グラビア撮影に向けてのダイエットが本格的に始動。ジムでのトレーニングでは現在一緒に同居をしており減量中だと話す“ゆんころ”こと小原優花が登場し、一緒にトレーニングをする様子が映し出された。

最初のトレーニングでは身体を脂肪燃焼モードに切り替えるため有酸素運動が行われ、その後の筋肉トレーニングでは「言葉が出ない」「生死を感じる」と気持ちを吐露。

だがゆんころから「筋トレは常に自分を切り替えるきっかけになる」「2週間で全然変わってくるよ」と励ましの言葉をもらい、てんちむは「私が痩せたらみんなのモチベになるかな」と言いトレーニングにやる気を見せていた。

てんちむのダイエット動画に反響

この動画にファンからは「ダイエット頑張りたくなりました」「リアルな体重を公開してくれてるから参考になります」「動画見ながら一緒に筋トレします」「モチベになりました」などのコメントが多く寄せられている。（modelpress編集部）