戸田恵梨香（C）モデルプレス

戸田恵梨香、美の秘訣明かす「多い時は1日4食」

2020.11.13 10:52

女優の戸田恵梨香が13日、日本テレビ系情報番組「ZIP！」（月～金曜あさ5時50分～）にVTR出演。自身の美の秘訣についてインタビューに答えた。

すべての画像をみる
　　

戸田恵梨香「多い時は1日4食」

戸田恵梨香（C）モデルプレス
戸田恵梨香（C）モデルプレス
美しさの極意を聞かれた戸田は「お肉とお野菜を中心になるべく空腹の時間を作らないで食べるようにしてますね」と空腹にならないようにバランスの良い食事を心がけていると説明。

続けて、1日の食事回数を問われた戸田は「多い時は4食」と1日に4回食事をすることもあると言い「1食分の量を減らして2食分を4つに分ける」と1食分の量を減らし、4回に分けることで空腹を避けていることを明かした。

松下洸平、戸田恵梨香の素顔語る

戸田恵梨香（C）モデルプレス
同番組の11月金曜パーソナリティを務める俳優の松下洸平は、戸田とNHK連続テレビ小説「スカーレット」で共演。

VTRを見終えると、「戸田さんはよく食べるんですよ。撮影中にお昼の休憩があると、皆さんコンビニなどで買って軽く済ませると思うのですが、戸田さんは焼肉に行っていました（笑）」と撮影時のエピソードを明かし、「そのくらいバイタリティーがあってエネルギッシュな方」と話していた。（modelpress編集部）

情報：日本テレビ
【Not Sponsored 記事】

もっと詳しくみる

あわせて読みたい

  1. 戸田恵梨香・北川景子・関ジャニ∞丸山隆平…地元の自慢の芸能人＜関西編／Part2＞【読者アンケート結果】

    モデルプレス

  3. 戸田恵梨香、ムロツヨシを「意識する部分はある」ドラマ撮影中も監督から注意されていた「付き合うなら終わってからにして」

    モデルプレス

  7. 戸田恵梨香、サプライズ登場でムロツヨシ興奮 キスシーン裏話も

    モデルプレス

  8. 深田恭子・戸田恵梨香・広瀬すず…美スタイル際立つ“スリットドレス”特集

    モデルプレス

  10. 視聴総合ランキング

    2025年10月26日 10:45時点

    ※TVer内の画面表示と異なる場合があります。

    最新ランキングはこちら
    Powered by

  12. 戸田恵梨香・山本美月・西野七瀬…女優たちの“夢を叶える秘訣”＜Part3＞

    モデルプレス

  14. 戸田恵梨香「VOCE」表紙で圧倒的オーラ放つ　プロフェッショナルとは？仕事論を語る

    モデルプレス

おすすめ特集

  1. 10月のカバーモデルはドラマ「ぼくたちん家」及川光博＆手越祐也

    特集

  2. インフルエンサー影響力トレンドランキングを発表！「モデルプレスカウントダウン」

    特集

  3. 国民的推しランキング！各種エンタメにまつわる読者ランキング、読者アンケート実施中

    特集

  4. モデルプレス独自取材！著名人が語る「夢を叶える秘訣」

    特集

  5. モデルプレス読者モデル 新メンバー加入！

    特集

  6. 国内作品見放題数2位！アニメ・お笑い・ドラマ・映画が充実！オリジナル作品も！

    特集

  7. 日本テレビ系日曜ドラマ「ぼくたちん家」の情報をたっぷり紹介

    特集

  8. FODでは放送中の最新作はもちろん、オリジナルの独占作品も見放題配信中！

    特集

おすすめ記事

SPECIAL NEWS

記事ランキング

RANKING

  1. 01

    古畑星夏、黒ビキニで美ボディ全開「くびれすごい」「眩しいほど美しい」と反響

    モデルプレス
  2. 02

    ME:I・KEIKO（清水恵子）、CUTIE STREET桜庭遥花と「私服の系統が真逆」密着ショット公開「カップルみたい」「けいぱるは永遠」の声

    モデルプレス
  3. 03

    佐々木希「子供もよく食べます」朝食メニューに「朝からしっかり」「体に優しそう」の声

    モデルプレス
  4. 04

    しなこ「千と千尋」ハクのコスプレ姿が「完成度高すぎ」「ビジュ完璧」と話題

    モデルプレス
  5. 05

    藤井萩花、黒ビキニ姿披露「お腹にタトゥー？」「骨格が神」と反響

    モデルプレス
もっとみる