aya、田辺莉咲子 (提供写真)

元「テラハ」田辺莉咲子“肛門筋ダイエット”生体験 効果実感したトレーニングは?

2022.08.18 17:27

リアリティー番組「テラスハウス」への出演で注目を集め、フィットネストレーナー、スポーツタレントとして活躍している田辺莉咲子が、同じ事務所に所属する、ヨガクリエイターayaの新たに発売した書籍「お尻の穴を締めるだけ!肛門筋ダイエット」の発売記念イベントに参加。aya直伝の肛門筋ダイエットのメソッドを生体験した。

関連記事

  1. 元「テラハ」春花・愛華ら集結「神メンツ」「みんな可愛すぎる」と反響
    元「テラハ」春花・愛華ら集結「神メンツ」「みんな可愛すぎる」と反響
    モデルプレス
  2. 元テラハ田辺莉咲子、美谷間際立つナチュラルスタイルで魅せる
    元テラハ田辺莉咲子、美谷間際立つナチュラルスタイルで魅せる
    モデルプレス
  3. 元テラハ田辺莉咲子「すごく過酷」コロナ禍での制作に苦労「私自身もかかったこともあるのですが…」
    元テラハ田辺莉咲子「すごく過酷」コロナ禍での制作に苦労「私自身もかかったこともあるのですが…」
    モデルプレス
  4. 新型コロナ感染の元「テラハ」田辺莉咲子、治療期間終了 仕事復帰へ
    新型コロナ感染の元「テラハ」田辺莉咲子、治療期間終了 仕事復帰へ
    モデルプレス
  5. 「テラハ」田辺莉咲子、急死の木村花さんを哀悼「誰も傷つけず戦ったかっこいい女性」
    「テラハ」田辺莉咲子、急死の木村花さんを哀悼「誰も傷つけず戦ったかっこいい女性」
    モデルプレス
  6. 「テラハ」田辺莉咲子、ビキニ姿で美ボディ披露「理想のスタイル」「憧れる」と反響
    「テラハ」田辺莉咲子、ビキニ姿で美ボディ披露「理想のスタイル」「憧れる」と反響
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 出川ガール・塚本恋乃葉、膝上ミニワンピで美脚スラリ「スタイル抜群」「おばあちゃんの服着こなせるの凄い」と反響
    出川ガール・塚本恋乃葉、膝上ミニワンピで美脚スラリ「スタイル抜群」「おばあちゃんの服着こなせるの凄い」と反響
    モデルプレス
  2. 元℃-uteメンバー、夫顔出しの息子1歳バースデーフォト公開「旦那さんイケメン」「幸せが溢れてる」の声
    元℃-uteメンバー、夫顔出しの息子1歳バースデーフォト公開「旦那さんイケメン」「幸せが溢れてる」の声
    モデルプレス
  3. 乃木坂46弓木奈於、大学生の弟とのお出かけ2ショット公開「ピッタリくっついて仲良し」「お洒落姉弟」と反響
    乃木坂46弓木奈於、大学生の弟とのお出かけ2ショット公開「ピッタリくっついて仲良し」「お洒落姉弟」と反響
    モデルプレス
  4. “両顎骨切り手術”話題のしなこ、ダウンタイム中に起こった悲劇に涙「緊急事態発生なんだけど」
    “両顎骨切り手術”話題のしなこ、ダウンタイム中に起こった悲劇に涙「緊急事態発生なんだけど」
    モデルプレス
  5. 田中れいな、子の足が写り込む‟すっぴん”ショットを公開「めちゃ若く見えてうらやま」
    田中れいな、子の足が写り込む‟すっぴん”ショットを公開「めちゃ若く見えてうらやま」
    ENTAME next
  6. “2024年に電撃婚&出産”田中れいな(36)、1歳の我が子が写る貴重な写真に反響「大きくなったね」「ママれーなだ。改めて感動」
    “2024年に電撃婚&出産”田中れいな(36)、1歳の我が子が写る貴重な写真に反響「大きくなったね」「ママれーなだ。改めて感動」
    ABEMA TIMES
  7. 櫻坂46大園玲、透明感&まっすぐな瞳で魅了「EX大衆」表紙登場【独占カットあり】
    櫻坂46大園玲、透明感&まっすぐな瞳で魅了「EX大衆」表紙登場【独占カットあり】
    モデルプレス
  8. Snow Man向井康二、なにわ男子・大橋和也とのプライベート明かす「最近趣味できちゃって」
    Snow Man向井康二、なにわ男子・大橋和也とのプライベート明かす「最近趣味できちゃって」
    モデルプレス
  9. ココリコ遠藤の妻、長男の“銀賞受賞”書き初め公開「上手でびっくり」「名前も素敵」と反響
    ココリコ遠藤の妻、長男の“銀賞受賞”書き初め公開「上手でびっくり」「名前も素敵」と反響
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事