ナヨン (C)モデルプレス

TWICEナヨン、一番痩せていた頃の体重明かす「体調が悪くて」ダイエット食は“モモの手作り”

2022.06.30 16:30

多国籍9人組グループ・TWICEの公式YouTubeにて30日、ナヨンが24日にリリースした初ソロアルバム「IM NAYEON」のビハインドムービーを公開。活動中の体型管理などについても明かした。


TWICE初ソロデビューのナヨン、ビハインドを公開

TWICE初のソロデビューとなったナヨン。動画では、ソロアルバムが決定した時の心境や、責任感などについて言葉に。

さらにレコーディングから、衣装フィッティング、ヘアカラーチェンジ、ジャケットやMVの撮影等、アルバム完成までのビハインドを公開している。


ナヨン、体型管理はする?体重も公開

ジャケット写真のメイクアップ中には、普段ナヨンはシェーディングをせずに、小顔に見せるためチークを強調するという話題に。「シェーディングする日は本っ当にむくんでる日。(メイクアップの)お姉さんが(あごに)筆をすると『あ、痩せないと』(と思う)」と明かした。

ナヨン/Photo by Getty Images
ナヨン/Photo by Getty Images
活動中に体型管理をするか聞かれると「普段はしないです」としつつ「でもステージ衣装を着るスケジュールは楽ではない」とナヨン

サマーソングで肌の露出もあった「Alcohol-Free」の際は「コンセプトを見て、管理しなきゃいけないと思って、頑張って管理してました」と振り返った。そのころ体重は「ちょうど48kg」だったという。

ナヨン/Photo by Getty Images
ナヨン/Photo by Getty Images
さらに「『I CAN'T STOP ME』のときは意図してなかったのにすごく痩せてたみたいで、46~7kgくらいでした。それが一番痩せてたとき」と最も体重が軽くなった時を明かし「でもそのときは体調が悪くて痩せてたと思います。ちゃんと食べると胃もたれするから」と告白した。

ナヨン、ダイエット食はモモの手作り

モモ/Photo by Getty Images
モモ/Photo by Getty Images
また動画でナヨンは、「ダイエットに力を注ぐ方ではないですが、たまにダイエットしたい時には刺激的な食べ物は避けます」と、ダイエット中の食事を見せる場面も。

モモが作ってくれたご飯」と、こんにゃくや鶏肉が入ったもち米の和風混ぜご飯を披露していた。(modelpress編集部)

【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. TWICEナヨン、“脳トレ”と話題「POP!」ダンスを1度で習得した唯一のメンバー明かす
    TWICEナヨン、“脳トレ”と話題「POP!」ダンスを1度で習得した唯一のメンバー明かす
    モデルプレス
  2. TWICE初ソロデビュー・ナヨン、遂に楽曲公開 メンバーから応援殺到「私たちのオンニ」
    TWICE初ソロデビュー・ナヨン、遂に楽曲公開 メンバーから応援殺到「私たちのオンニ」
    モデルプレス
  3. TWICEナヨン&モモ、コロナ時の過酷さ語る「本当に死ぬかと思った」感染前の行動も明かす
    TWICEナヨン&モモ、コロナ時の過酷さ語る「本当に死ぬかと思った」感染前の行動も明かす
    モデルプレス
  4. TWICE ナヨン、ソロタイトル曲「POP!」TikTok先行公開に反響「これはハマりそう」「ナヨンちゃんにぴったり」
    TWICE ナヨン、ソロタイトル曲「POP!」TikTok先行公開に反響「これはハマりそう」「ナヨンちゃんにぴったり」
    モデルプレス
  5. TWICEナヨン・モモ・ツウィ、新型コロナウイルス感染 ワクチン3回接種済み
    TWICEナヨン・モモ・ツウィ、新型コロナウイルス感染 ワクチン3回接種済み
    モデルプレス
  6. TWICEナヨン、ソロデビュー発表に反響続々 前日のSNSに注目集まる「もしかして…」
    TWICEナヨン、ソロデビュー発表に反響続々 前日のSNSに注目集まる「もしかして…」
    モデルプレス

「韓国エンタメ」カテゴリーの最新記事

  1. 「今は食道と小腸がつながっている状態」難関大学に合格&転職した矢先に胃がんが発覚「全摘した」壮絶な過去明かす
    「今は食道と小腸がつながっている状態」難関大学に合格&転職した矢先に胃がんが発覚「全摘した」壮絶な過去明かす
    ABEMA TIMES
  2. 最愛の姉から骨髄提供を受けた妹、難病で変わっていく見た目に絶望した過去「男みたい」
    最愛の姉から骨髄提供を受けた妹、難病で変わっていく見た目に絶望した過去「男みたい」
    ABEMA TIMES
  3. 「唾液が出なくなりました、涙も出ません」若くして骨髄移植…壮絶な後遺症との闘い「まるで80代の体に」
    「唾液が出なくなりました、涙も出ません」若くして骨髄移植…壮絶な後遺症との闘い「まるで80代の体に」
    ABEMA TIMES
  4. 「同じ病室で生き残ったのは自分だけ」希少がんでステージ4を申告され…壮絶な闘病の末、奇跡の完治
    「同じ病室で生き残ったのは自分だけ」希少がんでステージ4を申告され…壮絶な闘病の末、奇跡の完治
    ABEMA TIMES
  5. aespaニンニン、タイトミニワンピから美ボディ際立つ「スタイル良すぎ」「蛍光ピンク着こなせるのすごい」の声
    aespaニンニン、タイトミニワンピから美ボディ際立つ「スタイル良すぎ」「蛍光ピンク着こなせるのすごい」の声
    モデルプレス
  6. 兵役中にステージ4と診断「何かが骨を溶かしていると言われた」病名に驚き…両親にも言えぬ日々「家計が苦しいなかで…」
    兵役中にステージ4と診断「何かが骨を溶かしていると言われた」病名に驚き…両親にも言えぬ日々「家計が苦しいなかで…」
    ABEMA TIMES
  7. KARA知英、短丈ユニフォームから美ウエストちらり「脚長すぎてびっくり」「圧巻のスタイル」と反響
    KARA知英、短丈ユニフォームから美ウエストちらり「脚長すぎてびっくり」「圧巻のスタイル」と反響
    モデルプレス
  8. aespaカリナ、ミニスカ美脚ショット公開「完璧なスタイル」「輝きが別格」と反響
    aespaカリナ、ミニスカ美脚ショット公開「完璧なスタイル」「輝きが別格」と反響
    モデルプレス
  9. IVEリズ、キャミワンピで美脚&腕スラリ 自然に囲まれたソロショットに「森の中の妖精みたい」「絵になるとはこのこと」と反響
    IVEリズ、キャミワンピで美脚&腕スラリ 自然に囲まれたソロショットに「森の中の妖精みたい」「絵になるとはこのこと」と反響
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事