トップページ>ニュース>インタビュー>【BABYMONSTER RORA（ローラ）インタビュー】夢を叶えるために意識していた“2つ”の秘訣 練習生時代の月末評価エピソードも告白
モデルプレスのインタビューに応じたBABYMONSTER／ローラ（C）モデルプレス

【BABYMONSTER RORA（ローラ）インタビュー】夢を叶えるために意識していた“2つ”の秘訣 練習生時代の月末評価エピソードも告白

2025.12.23 18:00

モデルプレスのオリジナル企画「今月のカバーモデル」の特別版「スペシャルカバーモデル」を務めたのは、ガールズグループ・BABYMONSTER（ベイビーモンスター）。インタビュー連載第6弾ではローラ（RORA／17）に「夢を叶える秘訣」やおすすめのトレーニング法を聞いた。

すべての画像をみる

ローラ、おすすめのトレーニング法は？

BABYMONSTER／ローラ（C）モデルプレス
BABYMONSTER／ローラ（C）モデルプレス
― ステージの上で最高のコンディションを維持するために努力していることや気をつけていることがありましたら教えてください。

ローラ：2時間近くステージの上で歌ったり踊ったりする必要があるので、体力をしっかりつけるために日々トレーニングをしています。あと、ステージの前日は喉のコンディションに気をつけています。

― おすすめのトレーニング法はありますか？

ローラ：人によってそれぞれ合うトレーニングは違うと思いますが、有酸素運動がおすすめです。私たちがステージ上で行っている、歌やダンスパフォーマンスをしている状態に近いということもあり、日頃からランニングマシーンで走っています。

ローラの「夢を叶える秘訣」

BABYMONSTER／チキータ、アヒョン、アサ、ルカ、パリタ、ローラ（C）モデルプレス
BABYMONSTER／チキータ、アヒョン、アサ、ルカ、パリタ、ローラ（C）モデルプレス
― BABYMONSTERの皆さんはデビューという夢を掴み、グループとして夢や目標に向かって活動されています。夢に向かって活動する中で感じたローラさんの「夢を叶える秘訣」を教えてください。

ローラ：何事も一生懸命に取り組むことが大切だと思います。それに加えて、自分自身を信じること、最後まで諦めないことが大切だと思います。その過程において大変なこともあると思いますが、「頑張ればできるんだ！」と信じて進み続けることが必要だと思います。

― 実際に自分自身を信じて努力した出来事はありますか？

ローラ：練習生の頃は1ヶ月に1回必ず月末評価があったのですが、歌の評価の際、途中で少しミスをしたとしても、諦めずに最後まで歌いきることを目標に取り組んでいました。

― 素敵なお話をありがとうございました！

BABYMONSTERインタビューをチェック

“オールラウンダー揃いの怪物”BABYMONSTERに直撃

BABYMONSTER／（上段左上から時計回りに）ローラ、ルカ、パリタ、チキータ、アヒョン、アサ（C）モデルプレス
BABYMONSTER／（上段左上から時計回りに）ローラ、ルカ、パリタ、チキータ、アヒョン、アサ（C）モデルプレス
BIGBANG、BLACKPINKを輩出したYGから約7年ぶりにデビューしたガールズグループ。韓国・タイ・日本出身の多国籍メンバー7人から構成されており、「ボーカル・ダンス・ラップ・ビジュアルなど何ひとつ抜けがない“オールラウンダー”グループ」として人気を博している。2024年4月に1st MINI ALBUM [BABYMONS7ER] をリリースしデビューすると、タイトル曲 ‘SHEESH’ でガールズグループデビューMV最短1億回再生突破するなどの記録を残した。2025年1月からは、初のワールドツアー 「2025 BABYMONSTER 1st WORLD TOUR ＜HELLO MONSTERS＞」を世界20都市32公演で開催。日本では4都市12公演、累計15万人を動員し、K-POPガールズグループ史上最短で最多動員数を記録した。同年11～12月には日本で初のファンコンサート「BABYMONSTER “LOVE MONSTERS” JAPAN FAN CONCERT 2025」を全国4都市8公演で開催し、成功させた。今回の連載ではソロインタビューのほか、これまでの活動や今後に迫ったグループインタビューも実施した。（modelpress編集部）

INTERVIEW PHOTO：加藤千雅

ローラ（RORA）プロフィール

出身：韓国／生年月日：2008年8月14日
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. 【BABYMONSTER AHYEON（アヒョン）インタビュー】独自の“感情コントロール”法 ベストの状態をキープする秘訣
    【BABYMONSTER AHYEON（アヒョン）インタビュー】独自の“感情コントロール”法 ベストの状態をキープする秘訣
    モデルプレス
  2. 【BABYMONSTER ASA（アサ）インタビュー】コンディション維持のための食生活・運動習慣 最近の趣味も明らかに
    【BABYMONSTER ASA（アサ）インタビュー】コンディション維持のための食生活・運動習慣 最近の趣味も明らかに
    モデルプレス
  3. 【BABYMONSTER PHARITA（パリタ）インタビュー】練習生時代を乗り越えたメンバーへの感謝 夢へ向かうための“原動力”
    【BABYMONSTER PHARITA（パリタ）インタビュー】練習生時代を乗り越えたメンバーへの感謝 夢へ向かうための“原動力”
    モデルプレス
  4. 【BABYMONSTER RUKA（ルカ）インタビュー】“毎日癒されている”ものとは 独自のリフレッシュ法明らかに
    【BABYMONSTER RUKA（ルカ）インタビュー】“毎日癒されている”ものとは 独自のリフレッシュ法明らかに
    モデルプレス
  5. 【BABYMONSTER独占インタビュー】“オールラウンダー揃いの怪物”が躍進の1年振り返る 今後の目標・心境の変化は？
    【BABYMONSTER独占インタビュー】“オールラウンダー揃いの怪物”が躍進の1年振り返る 今後の目標・心境の変化は？
    モデルプレス
  6. BABYMONSTERが表紙 モデルプレス独自企画「今月のカバーモデル」スペシャル版
    BABYMONSTERが表紙 モデルプレス独自企画「今月のカバーモデル」スペシャル版
    モデルプレス

「インタビュー」カテゴリーの最新記事

  1. 櫻坂46山崎天、涙流した「5thアニラ」リハ裏話 副キャプテン就任の心境・後輩とのプライベート交流も【インタビュー】
    櫻坂46山崎天、涙流した「5thアニラ」リハ裏話 副キャプテン就任の心境・後輩とのプライベート交流も【インタビュー】
    モデルプレス
  2. 【山下智久「正直不動産」インタビュー】「気持ちが乗らないときはやめたほうがいい」キャリア30年目で辿り着いた“正直な生き方”とは
    【山下智久「正直不動産」インタビュー】「気持ちが乗らないときはやめたほうがいい」キャリア30年目で辿り着いた“正直な生き方”とは
    モデルプレス
  3. GENERATIONS小森隼、デビュー後の日々は「振り返るとどこも辛かった」 それでも続ける理由――焦燥感の先に見つけた叶えたい夢
    GENERATIONS小森隼、デビュー後の日々は「振り返るとどこも辛かった」 それでも続ける理由――焦燥感の先に見つけた叶えたい夢
    モデルプレス
  4. 日向坂46大野愛実、異例スピードでセンター抜擢・「CanCam」専属モデル就任…期待の五期生の心の内 大雨「ひな誕祭」の思い出も【モデルプレスインタビュー】
    日向坂46大野愛実、異例スピードでセンター抜擢・「CanCam」専属モデル就任…期待の五期生の心の内 大雨「ひな誕祭」の思い出も【モデルプレスインタビュー】
    モデルプレス
  5. M!LK塩崎太智、バラエティ活躍も評価を拒むワケ「相席食堂」水落ち裏話・“初期装備ニキ”ファッション事情も【インタビュー】
    M!LK塩崎太智、バラエティ活躍も評価を拒むワケ「相席食堂」水落ち裏話・“初期装備ニキ”ファッション事情も【インタビュー】
    モデルプレス
  6. 月9「サバ缶」生徒役・黒崎煌代、相次ぐ話題作出演でフォロワー“倍以上”に 「九条の大罪」では「今まで経験したことがないくらいの反響」【インタビュー】
    月9「サバ缶」生徒役・黒崎煌代、相次ぐ話題作出演でフォロワー“倍以上”に 「九条の大罪」では「今まで経験したことがないくらいの反響」【インタビュー】
    モデルプレス
  7. 「今日好き」長浜広奈（ひな）、初MCで森香澄から励ましの言葉「本当に温かかったです」芸人との共演で受けた刺激も明かす【モデルプレスインタビュー】
    「今日好き」長浜広奈（ひな）、初MCで森香澄から励ましの言葉「本当に温かかったです」芸人との共演で受けた刺激も明かす【モデルプレスインタビュー】
    モデルプレス
  8. 純烈弟分「モナキ」徹底調査 4人の香水事情、家族に例えると？ラブタイプ診断も実施【インタビュー連載Vol.9】
    純烈弟分「モナキ」徹底調査 4人の香水事情、家族に例えると？ラブタイプ診断も実施【インタビュー連載Vol.9】
    モデルプレス
  9. 反町隆史、妻・松嶋菜々子との家での会話 2人の娘育てた自分＆鬼塚が重なる部分とは「とても大切だと感じるようになりました」【「GTO」インタビュー後編】
    反町隆史、妻・松嶋菜々子との家での会話 2人の娘育てた自分＆鬼塚が重なる部分とは「とても大切だと感じるようになりました」【「GTO」インタビュー後編】
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事