りょう、2年間の産休から完全復帰 変わらぬ美貌とスレンダーボディの秘訣を語る
2014.03.07 15:06
views
2012年4月に第2子を出産し、女優業を休止していたりょうが、今年2月に本格復帰。変わらぬ美貌とスレンダーボディの秘訣に迫った。
「Bimajin」とモデルプレスのコラボレーションで行われたインタビュー企画「WADA’S NOTE Tokyo」に登場。世界的メイクアップアーティスト・和田吉元氏との飾らない会話の中で、女性としての生き生きとしたプライベートライフが語られた。
産後の体型戻しには苦労したというが「週1のダンスレッスン、ボイストレーニングはかなりよかったですね。体幹が鍛えられ身体のバランスが良くなってきている気がします。食事は、玄米を中心に野菜を多く摂りバランス良く食べています」という日々の努力で、産後とは思えぬスレンダーボディに。3月からジャイロトニックのトレーニングにも取り組み、「ヨガともストレッチとも違うトレーニング方法で、寝転がって足をロープにひっかけて動かしたりするの」と明かした。
光り輝く美肌も健在で、その秘訣は「早寝早起きです。子どもと生活していると夕ご飯を食べると眠くなっちゃう。それで寝て、朝は早く起きていました」と伝授。子育てのこだわりについて聞くと「子どもは親をよく見ているので、いつでも自分達がお手本となるような生活を心がけなくちゃと思っています」と語った。
2年間にわたる産休は、本当の自分と見つめ合う時間でもあった様子。以前にも増して女性らしく、美しく経験を重ねた彼女のこれからの活躍が楽しみだ。(モデルプレス)
産後の体型戻しに苦労
「この2年間位はゆっくり子育てしたいな」との思いから、女優業を控えていたりょう。2月からスタートした舞台「もっと泣いてよフラッパー」で本格復帰を遂げ、「踊り子の役なの。歌って踊って、大変!昨年9月から週2回のダンスレッスンに行き始めました。楽しいけど、きつい!(笑)」と充実ぶりを報告。産後の体型戻しには苦労したというが「週1のダンスレッスン、ボイストレーニングはかなりよかったですね。体幹が鍛えられ身体のバランスが良くなってきている気がします。食事は、玄米を中心に野菜を多く摂りバランス良く食べています」という日々の努力で、産後とは思えぬスレンダーボディに。3月からジャイロトニックのトレーニングにも取り組み、「ヨガともストレッチとも違うトレーニング方法で、寝転がって足をロープにひっかけて動かしたりするの」と明かした。
光り輝く美肌も健在で、その秘訣は「早寝早起きです。子どもと生活していると夕ご飯を食べると眠くなっちゃう。それで寝て、朝は早く起きていました」と伝授。子育てのこだわりについて聞くと「子どもは親をよく見ているので、いつでも自分達がお手本となるような生活を心がけなくちゃと思っています」と語った。
2年間にわたる産休は、本当の自分と見つめ合う時間でもあった様子。以前にも増して女性らしく、美しく経験を重ねた彼女のこれからの活躍が楽しみだ。(モデルプレス)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「インタビュー」カテゴリーの最新記事
-
オリラジ藤森慎吾、第1子誕生後の変化&理想の将来像とは?「ガルアワ」舞台裏での交流も明かす【モデルプレスインタビュー】モデルプレス
-
M!LK曽野舜太、過去の決断が導いた今 「イイじゃん」旋風で見据える目標とは【「低体温男子になつかれました。」インタビュー】モデルプレス
-
M!LK曽野舜太、挑戦重ねたラブコメ撮影秘話 新境地となる初主演作への思い 【「低体温男子になつかれました。」インタビュー】モデルプレス
-
「恋は闇」に「あな番」「真犯人フラグ」キャスト登場?プロデューサーが明かす今後の展開&キーパーソン「かなりハード」【インタビュー後編】モデルプレス
-
「恋は闇」“ホルスの目”の由来とは 1話に隠された重要アイテム・物語を紐解くヒントに迫る「楽しんで推理して頂けたら」【鈴間広枝Pインタビュー前編】モデルプレス
-
「スポ男」総合優勝・山本良幸、番組特化した練習法とは 山田勝己は涙の理由語る【モデルプレス独占インタビュー】モデルプレス
-
「イグナイト」“全員黒スーツ”に込めたメッセージ「チャレンジングな提案だった」間宮祥太朗本人と偶然重なったこととは【スタイリストインタビュー】モデルプレス
-
高橋一生、初共演・井浦新の魅力熱弁「なぜこんなにも惹かれるんだろう」邦画初の全編ヴェネツィアロケ裏話【「岸辺露伴は動かない 懺悔室」インタビュー】モデルプレス
-
【PR】瀬名ちひろ「サツコレ」ソロで凱旋ステージ&初ランウェイ “kawaii EDM”な新曲で魅せる「今までとは違った自分」【インタビュー】株式会社DONUTS