Naoko(提供写真)

Naokoの“おしりを伸ばすだけ”ダイエットが話題 3児の母が作り上げた美ボディメソッドとは?<インタビュー>

2020.09.21 17:00
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著書「1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹!」の販売部数が10万部を突破し、そのダイエット法が大きな話題を呼んだ骨格矯正パーソナルトレーナーのNaoko(なおこ/42)。今回モデルプレスでは、テレビ番組でも紹介されたそのトレーニング術について聞いた。

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