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Naoko（提供写真）

Naokoの“おしりを伸ばすだけ”ダイエットが話題　3児の母が作り上げた美ボディメソッドとは？＜インタビュー＞

2020.09.21 17:00

著書「1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹！」の販売部数が10万部を突破し、そのダイエット法が大きな話題を呼んだ骨格矯正パーソナルトレーナーのNaoko（なおこ／42）。今回モデルプレスでは、テレビ番組でも紹介されたそのトレーニング術について聞いた。

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