てんちむ（提供写真）

てんちむ、ダイエット中の手作り料理披露「野菜たっぷりで美味しそう」「レシピ気になる」の声

2025.02.20 18:11

YouTuberのてんちむが20日、自身のInstagramストーリーズを更新。ダイエット中の手作り手料理を公開した。

てんちむ、ダイエット中の手作り料理公開

てんちむ（C）モデルプレス

19日に、豪華なサラダボウルや離乳食など、手の込んだ手料理を披露したてんちむ。この日は、ダイエット中の手作り料理を披露し、前日とのギャップを見せた。

てんちむ（C）モデルプレス

テーブルには「酵素玄米が切れてるので、普通の玄米混ぜて炊き込みしたご飯」とこだわりの詰まったご飯や、納豆とネギが入った小鉢、具だくさんな田舎風みそ汁がずらり。みそ汁には昆布や顆粒だしを使い、野菜はカボチャ、白菜、しいたけ、ねぎ、豆腐と盛りだくさん。シンプルなラインアップのため、てんちむは自身のダイエット手料理について「質素」と評価した。

てんちむInstagramストーリーズより

ファンからは「野菜たっぷりで美味しそう」「ヘルシー」「レシピ気になる」「真似したい」「作ってみたい」などの声が寄せられている。（modelpress編集部）