ダイエット方法を紹介した益若つばさ【モデルプレス】

益若つばさ「13キロ太ってた」ダイエット法伝授

2015.12.03 15:20

モデルの益若つばさが、ダイエット方法を明かした。

すべての画像をみる
　　
ダイエット方法を紹介した益若つばさ【モデルプレス】
益若つばさ
3日、都内で行われた新ダイエットブランドのプレス発表会に出席。同ブランドのイメージモデルを務める益若は、薔薇を散りばめた大人の装いで登場した。

出産前、13キロ太ってしまったと語る益若は、「食べ物がおいしくて。病院でも怒られるレベル」と笑顔で当時を振り返るも、体重を戻すために苦労したよう。「食事とかから気をつけて、ストレッチや運動を取り入れました」と自身の産後ダイエット方法を明かし、「私はまだやったことないですけど、まわりでは運動も取り入れながら、ファスティングで健康的に痩せている方も多いです」と紹介した。

益若つばさ
益若つばさ

美肌の秘訣は？

今年30歳になった益若は、「肌を若々しくしたいと思っているので、この時期は、オイルとかでテカテカになるぐらいまで保湿するように心がけています」と自身の美容法を告白。さらに、食にも気をつけていると言い、「なるべく野菜をたくさんとるようにして、内側からも保湿するようにしています」と心がけを明かした。（modelpress編集部）

【Not Sponsored 記事】

あわせて読みたい

  1. 益若つばさ、ガングロ時代を語る　大胆なビキニ姿公開に赤面

    モデルプレス

  3. 益若つばさの大人ショートヘアを真似したい！ポイントは“うざバング”

    モデルプレス

  7. 益若つばさ、愛息子の成長実感　“おしゃエロ”にも自信＜モデルプレスインタビュー＞

    モデルプレス

  8. 益若つばさ「ショートボブに切ったよ！」イメチェンで新たな魅力

    モデルプレス

  10. 視聴総合ランキング

    2025年09月18日 14:15時点

    ※TVer内の画面表示と異なる場合があります。

    最新ランキングはこちら
    Powered by

  12. 鈴木奈々が2人？益若つばさバースデーにモデルが仮装で集結

    モデルプレス

  14. 益若つばさ、ナースコスプレでバースデー「気付けばワンワン泣いてます」周囲の愛に号泣

    モデルプレス

おすすめ特集

  1. 9月のカバーモデルは吉岡里帆

    特集

  2. 男性ユニットオーディション「BEASTAGEプロジェクト」の情報をたっぷり紹介

    特集

  3. インフルエンサー影響力トレンドランキングを発表！「モデルプレスカウントダウン」

    特集

  4. 国民的推しランキング！各種エンタメにまつわる読者ランキング、読者アンケート実施中

    特集

  5. モデルプレス独自取材！著名人が語る「夢を叶える秘訣」

    特集

  6. モデルプレス読者モデル 新メンバー加入！

    特集

  7. "史上最大級のファッションフェスタ"TGC情報をたっぷり紹介

    特集

  8. 国内作品見放題数2位！アニメ・お笑い・ドラマ・映画が充実！オリジナル作品も！

    特集

  9. ディズニープラスでは人気の神作や話題の新作が見放題！【PR】

    特集

おすすめ記事

SPECIAL NEWS

記事ランキング

RANKING

  1. 01

    とうあ「ノリでエクステとっちゃいました」新ヘアに絶賛の声「ビジュ良すぎ」「色気えぐい」

    モデルプレス
  2. 02

    フォーエイト48あみか、青髪ロングへのイメチェン姿公開「印象変わる」「二度見した」

    モデルプレス
  3. 03

    美人インフルエンサー、スッピン披露「可愛すぎる」「ナチュラルで新鮮」と反響

    モデルプレス
  4. 04

    産後の元ばんばんざい・流那、ランジェリーで美ボディ披露「可愛くて綺麗」「スタイル良い」の声

    モデルプレス
  5. 05

    「今日好き」2児の母・重川茉弥、ショーパンから美脚チラリ「スタイル抜群」「おしゃれ」

    モデルプレス
もっとみる