ぷよぷよ二の腕隠せて重く見えない!GUシアーシャツで叶える夏の体型カバー術

ぷよぷよ二の腕隠せて重く見えない!GUシアーシャツで叶える夏の体型カバー術

2026.06.07 11:00

155cmファッションライターのKOMUGIです。暑い季節になると気になるのが、二の腕や腰まわりなどの体型悩み。でも、隠そうとしすぎると重たく見えてしまったり、夏らしさがなくなってしまうこともありますよね。そんな時におすすめしたいのが、GUの「シアードルマンスリーブシャツQ」。ほどよい透け感とゆったりシルエットで、自然に体型カバーしながら抜け感のある着こなしが楽しめるアイテムです。
今回は実際に着用して感じたポイントと、夏におすすめしたい着回しコーデを3つご紹介します♡

【GU】シアードルマンスリーブシャツ

GU シアードルマンスリーブシャツQ 09

商品名:シアードルマンスリーブシャツQ
価格:¥2,490(税込)
カラー展開:09 BLACK(写真)ほか、全4色展開。
サイズ:M

サイズ感:小さめ☆☆☆☆★大きめ
生地感:薄め★☆☆☆☆厚め
おすすめ度:★★★★★

GU シアードルマンスリーブシャツQ シアー素材の透け感とドルマンシルエットの着用(正面)

※身長155cm、09 BLACK、Mサイズ着用

このシャツの魅力は、なんといっても"ゆるっと感"のあるドルマンシルエット。身体のラインを拾いにくく、気になる二の腕や腰まわりも自然にカバーしてくれます。

また、シアー素材なのでブラックでも重たく見えにくく、夏でも軽やかな印象で着られるのが嬉しいポイント。さらっと羽織るだけで、今っぽい抜け感コーデが完成します。

特にドルマンスリーブは肩まわりにゆとりがあるので、華奢見え効果も◎

シンプルなインナーに合わせるだけでも、おしゃれ見えしやすいアイテムです。

GU シアードルマンスリーブシャツQ 背面の着用シルエットとヒップが隠れる丈感

ほどよい透け感とゆったりとしたシルエットで、体型カバーとトレンド感を両立できる優秀アイテム。

肩まわりや二の腕はもちろん、ヒップが隠れる丈感なので、気になる腰まわりまで自然にカバーしてくれるのも魅力です。

GU シアードルマンスリーブシャツQ 襟元とボタンのディテールアップ

GU シアードルマンスリーブシャツQ シアー素材の袖の透け感アップ

実際に着用してみると、とても軽くさらっとした着心地でした。

全体的にゆったりしていますが、シアー素材のおかげで着膨れしにくく、低身長でもバランスが取りやすい印象です。

また、袖まわりにもゆとりがあるので、二の腕を自然にカバーしてくれるのも嬉しいポイント。冷房対策や日差し対策としても活躍してくれそうです。

おすすめコーデ①ホワイトパンツ合わせで上品モノトーンコーデ

GU シアードルマンスリーブシャツQ ホワイトパンツの上品モノトーンコーデ

きれいめ派の方には、ホワイトパンツを合わせた上品なモノトーンコーデがおすすめです。

ブラックのシアーシャツとホワイトパンツのコントラストが映え、シンプルながら洗練された印象を演出してくれます。ハイウエストパンツとベルトでウエスト位置を高く見せることで、スタイルアップ効果も期待できます。

さらに、シアー素材の程よい透け感が重たさを感じさせず、夏のモノトーンコーデを軽やかに楽しめる着こなしです。

おすすめコーデ②ペプラムトップス合わせでフェミニンコーデ

GU シアードルマンスリーブシャツQ 白ペプラムトップス×ブラックパンツのフェミニンコーデ

女性らしい着こなしを楽しみたい方には、ペプラムトップスとのレイヤードスタイルがおすすめです。

ふんわり広がるシルエットにシアーシャツを羽織ることで、甘さを程よく抑えた大人フェミニンな印象に仕上がります。

ブラックのシアーシャツがコーデ全体を引き締めてくれるため、白トップスでも膨張して見えないのが魅力。気になる腕まわりをさりげなくカバーしながら、軽やかで抜け感のあるスタイリングが叶います。

おすすめコーデ③ラメパンツ合わせで旬顔モノトーンコーデ

GU シアードルマンスリーブシャツQ シルバーラメパンツの旬顔モノトーンコーデ

トレンド感を取り入れたいなら、ラメパンツを合わせたモノトーンコーデがおすすめです。

存在感のあるラメ素材も、ブラックのシアーシャツを合わせることで派手になりすぎず、大人っぽく上品な印象にまとまります。

また、ゆったりとしたドルマンスリーブが気になる二の腕や腰まわりを自然にカバーしてくれるのも嬉しいポイント。シアー素材ならではの軽やかさが加わり、シンプルながらもこなれ感のある夏コーデに仕上がります。

シンプルな着こなしにプラスするだけでコーデがぐっと今年らしくなり、夏のおしゃれを楽しみたい大人女性にもぴったりの1枚です。

着回し力も高く、さまざまなテイストのコーデに合わせやすいので、この夏のワードローブにぜひ取り入れてみてください♡

※記事内の商品価格は筆者購入時の価格です。

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