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その空腹は本物？ニセ食欲の見分け方5つ（photo by Gennadiy Poznyakov／Fotolia）

その空腹は本物？ニセ食欲の見分け方5つ

2017.01.24 17:00

本当は食欲がないのに、ついつい食べてしまうということはありませんか？実はそれ、ニセ食欲かもしれません。ニセ食欲の状態で、食べてしまうと、太りやすくなる原因となってしまいます。今回は、ニセ食欲の見分け方5つをご紹介します。

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