スリムの秘訣はここにあった!痩せ子が決めている食事ルール(Photo by Kzenon/Fotolia)

スリムの秘訣はここにあった!痩せ子が決めている食事ルール

2017.01.20 20:00

どんな服も着こなせるスリムな体型、憧れますよね。そんなスタイルを持った痩せ子たちが一番意識しているのはやはり、食事内容。今回は、普段の痩せ子がどんな食事をしているのか調査してみました。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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