話す内容より「聞き方」が9割。会話で彼との距離がぐっと縮まるたった1つのコツ

2026.09.03 17:30

提供：ハウコレ

第3位：相槌に感情をのせること。

ただ「うん」「そうなんだ」と返すのではなく、「えー、すごいね！」「それは大変だったね」と感情を込めて反応してみてください。彼は「ちゃんと聞いてくれている」と感じ、安心して話を続けられるのです。自然と会話のテンポも生まれ、沈黙が怖くなくなりますよ。表情や声のトーンも一緒に変えると、より気持ちが伝わります。

第2位：話の腰を折らずに最後まで聞くこと。

途中で自分の話にすり替えてしまうと、彼は「結局自分の話がしたいだけなんだ」とがっかりしてしまいます。まずは最後まで聞き切ってあげましょう。そのうえで「それで、どうなったの？」と質問を返すと、彼はもっと話したくなるのです。聞いてもらえる安心感は、何より大きな愛情表現になります。彼の言葉を一度ぜんぶ受け止める姿勢が、信頼を育てていきます。