「彼氏がいるのに、別の人が気になる」その感情との正しい向き合い方
2026.07.26 12:30
提供：ハウコレ
第3位：感情を否定せず受け止める
「こんな気持ちになるなんてダメだ」と無理に押し殺すと、かえって苦しくなってしまいます。
人を好きになる気持ちは、自分の意思でコントロールできるものではありません。
まずは「そう感じている自分がいる」と認めてあげましょう。
受け止めるだけで、心が少しラクになっていくはずです。
第2位：気になる理由を探ってみる
なぜその人が気になるのか、具体的に考えてみましょう。
「優しいから」「話を聞いてくれるから」など、理由の奥には今の彼に求めているものが隠れていることも。
別の人に向く気持ちは、今の関係からのサインかもしれません。
原因を知ることで、向き合うべき本当の課題が見えてきます。
第1位は......
第1位は、今の関係に正直になること
気になる気持ちを抑え込んだまま付き合い続けても、お互いにとって幸せとは言えません。
彼との関係で改善したい部分があるなら、勇気を出して話し合ってみましょう。
それでも気持ちが揺らぐなら、自分の本心と向き合うときかもしれません。
正直であることが、自分にも相手にも誠実な選択なのです。
（ハウコレ編集部）
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