「許したい、でも忘れられない」浮気された後にもう一度信じると決めた2人がやったこと
2026.07.16 12:30
提供：ハウコレ
第3位：気持ちを言葉にする時間を作る
モヤモヤを心にためたままにすると、ふとした瞬間に爆発してしまいます。週に1回、お互いの気持ちを話す時間を作ったカップルは、「言えなかったことを言える関係」を取り戻していきました。すぐに答えを出さなくていいのです。話す習慣そのものが、少しずつ信頼を育てていきます。
第2位：相手の行動を逐一監視しない
信じると決めたのに、スマホをのぞいたり居場所を確認したり。気持ちは分かりますが、それでは関係はすり減るばかりです。あえて聞かない、確認しないと決めた2人は、少しずつ穏やかな日常を取り戻していきました。信じる行為は、自分の覚悟を試すことでもあるのです。
第1位は......
第1位は、これまでとは違う2人の未来を一緒に描く
過去をなかったことにはできません。だからこそ、新しい思い出や約束を上書きしていくことが大切です。一緒に旅行の計画を立てたり、将来住みたい家の話をしたり。「今までの2人」ではなく「これからの2人」に意識を向けたとき、信じる気持ちは少しずつ育っていくのです。
（ハウコレ編集部）
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