「好きになるのが怖い」恋から距離を置きたくなった心に起きている変化とは
2026.06.28 19:30
提供：ハウコレ
第3位：過去の恋愛の疲れがまだ残っている
別れの痛みや傷つきは、自分が思っている以上に心に蓄積されているもの。「もう大丈夫」と思っていても、心の奥では新しい恋に対して身構えてしまうことがあります。恋が怖いと感じたら、まずは過去の自分の頑張りをねぎらってあげてください。心の回復にも時間が必要なのです。
第2位：自分を大切にする気持ちが強くなっている
「もう傷つきたくない」という気持ちは、自分を守ろうとする心の働きでもあります。これは、自分を大切にできるようになった証拠。以前の自分なら無理して合わせていたかもしれない場面で、立ち止まれるようになったのは大きな成長なのです。
第1位は......
第1位は、本当に大切にしたい人を見極めようとしている
恋から距離を置きたくなった時、心の奥では「次は本当に大切にしたい人と出会いたい」という思いが芽生えています。だからこそ慎重になり、簡単には踏み出せなくなる。これは決してマイナスな変化ではなく、より幸せな恋へ向かうための前向きな準備期間なのです。
（ハウコレ編集部）
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