彼と一緒にいて「幸せ！」と思えなくなった時の対処法5つ

2015.07.23 14:00 views

彼氏がいない時は、手をつないで歩いているカップルを見たり、SNSにラブラブな写真を投稿している友人を見たりするだけでうらやましくて、「恋人とずっと一緒にいられたらそれだけで幸せなんだろうな」と思ったりしますよね。

それなのに、今では大好きなはずの彼氏と一緒にいても、幸せを感じられずに、それどころか存在をうっとうしく感じちゃうことがあったりはしませんか？

そんな風にモヤモヤした状態では、夏のイベントも思いっきり楽しむことができないですよね。

5つの対処法を試して、キラキラ輝く夏にしてみませんか？

1．そもそも本当に彼のことが好きなのか考えてみる

付き合う前は憧れの存在で、ちょっと話をするだけで嬉しかった相手でも、実際にカップルになり一緒にいると本当の姿が分かりますよね。

憧れの存在で理想化していた彼も、弱さや醜さも抱えた1人の男です。

その彼のありのままの姿を愛していますか？

付き合う前の恋している間の方が、刺激的で楽しかったなんてことはありませんか？

もしくは「1人になるのは寂しくてイヤ」「彼と付き合っているのはステータスになる」などの理由で一緒にいませんか？

本当に彼のことが好きなのか今一度考えてみましょう。

2．今の自分に満足できているか考える

自分が怠けた生活をしていることで感じている、モヤモヤした思いを彼氏のせいにしていませんか？

そうであれば、とりあえず体を動かしてエネルギーを発散すれば、幸せを感じられる状態に戻れるかもしれません。

知らないところに出掛けたり、話したことがない人と交流したりするのも、感性が目覚めるのでオススメですよ。