40代の目元は締めすぎNG!オバ見えしないブラウンアイシャドウの塗り方MAP

40代の目元は締めすぎNG!オバ見えしないブラウンアイシャドウの塗り方MAP

2026.11.08 11:00

こんにちは!メイクアップアーティストの園佳子(そのよしこ)です。今回は40代さんが若く見える、オバ見えしないブラウンアイシャドウの塗り方をご紹介します。

1:まぶたの締め色を塗る範囲

閉じたまぶたにブラシを使い締め色をシャープに塗っている俯瞰写真

ブラウンメイクでキーカラーになる締め色のブラウンはまぶたの広い範囲に広げると一昔前の締めすぎブラウンメイクになってしまうので塗る範囲に気をつけましょう。

奥行き感は出したいので目尻側に広くなるようにシャープ目に入れて目頭側には広げないようにします。

締め色の濃淡の付け方も重要で、目尻側からまぶたの中央に向けてブラシを動かして、目尻側が濃く、まぶたの中央にかけて淡くなっていくように入れます。

2:ぼかしカラーは締め色の後にのせエッジをしっかりぼかす

閉じたまぶたにぼかしカラーとハイライトを重ねて境目をぼかしている写真

締め色をのせてからぼかしカラーで締め色のエッジをぼかしながらアイホールまで広げます。淡めのカラーでぼかすことで目元全体が重たくならずスッキリ見えるのに奥行き感を出すことができます。

ぼかす時は締め色との境目をぼかすイメージで締め色を塗った箇所全体に広げ過ぎないようにしましょう。

また、アイホールのエッジ部分がパキッと色が途切れて見えると目がくぼんで見えてしまいます。

ぼかしカラーより明るめのアイシャドウでエッジをぼかしてブレンディングしておきましょう。ここをぼかしておくことでくぼみが目立たずスッキリした目元に見えます。

使用するカラーはラメ入りよりもマットな質感のハイライトカラーを塗ることで肌がキレイに見えます。

3:目の下の締め色は目尻側に寄せる

目元の下側にブラシをあてて締め色を目尻側に寄せて入れている写真

目の下の締め色も目尻側に寄せてのせておきます。

涙袋ラインより広げるとクマができたように見えるので注意しましょう。

塗る範囲は黒目の中央にかけて狭くなるようにすると目の形に自然に沿う入れ方になります。

色の濃淡も上まぶたと同じで目尻側が濃いめ、黒目の中央にいくほど淡めになるように塗ります。

4:目頭のハイライトで若返り

目頭にハイライトカラーをブラシでのせて明るさを出している写真

目頭にはハイライトカラーを入れると離れ目対策にもなり、目元が生き生きと見える効果があるので必ず入れましょう。

メイク前後の目元を比較したビフォーアフターの接写写真

自然な奥行き感のあるブラウンアイメイクに仕上げた目元のアップ写真

使用したアイシャドウは、KATE メロウブラウンアイズ BR-10です。

いかがでしたか?40代の目元は締めすぎると目が落ち込んで見えて重たい印象になりがちなので、ブラウンメイクならではの奥行き感は出しつつ、スッキリ見えるアイメイクにすることがポイントです。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

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