チークの位置が下がると一気に老ける!40代の「位置直し」若見えチーク

チークの位置が下がると一気に老ける!40代の「位置直し」若見えチーク

2026.08.21 08:00

こんにちは!メイクアップアーティストの園佳子です。40代になると肌表面に凹みが出はじめ、チークの位置が下がると一気に老け見えの原因に。凹みを避けて高めに入れる“位置直し”チークと、ハイライトでふっくら見せるコツをご紹介します。

こんにちは!メイクアップアーティストの園佳子(そのよしこ)です。

今回は「チークの位置が下がると一気に老ける!40代の“位置直し”若見えチーク」についてご紹介します。

40代になると肌の表面に凹みが出てくる

40代になると肌の弾力が落ちてきやすくなり、20代や30代ではあまりなかった肌表面の凹みが出てきやすくなります。特に気になるのが噛み合わせの辺り、ほうれい線、目の下の涙袋より下の方にできる凹みなどです。

40代の頬にできる肌表面の凹みとチークの位置が低い時の老け見え比較

チークをのせる時に、この部分に色をのせてしまうと凹みがより強調されてしまい老けて見えてしまいます。特に噛み合わせの辺りは正面から見た時にも頬がコケて見えるので要注意です。

チークの位置が下がっているNG例を示した40代の頬

チークの位置は高めに位置直し

この凹みよりも上の方にチークをのせることで一気に若見えできます。また、ぽわっとほてった感じで血色感も足されるので、表情もいきいきとして見えます。

肌の凹みを避けて頬の上側にブラシでチークを入れる工程

また、より可愛らしく見せたい場合はチークの塗り始めを顔の中央に寄せていくことで、若々しく見せることができます。

顔の中央からチークを入れて若見えさせるブラシの動かし方

使用したチークとチークブラシは、VDLの「チークステイン ブラッシャー&ハイライター」と、セットのブラシです。

ハイライトで凹みをふっくら見せる

チークを高めの位置に入れたとしても、どうしてもカバーしきれないのが目の下の凹み。

この位置にもチークがのるため、角度によっては影ができてしまいます。

チークを上側に入れても残る目の下の凹みとハイライトを入れる位置

そんな時に活用したいのがハイライトです。

ハイライトを凹みが気になる箇所に入れることで明るく見えて影をカモフラージュしてくれます。

また、頬がツヤっと見えるように目尻下の頬の高い位置にもハイライトを入れます。

凹みが気になる箇所と頬の1番高い位置にハイライトを入れる工程

この入れ方をすることで光が当たった時にツヤ感が出てより若々しく見えます。

使用したハイライトは、3CEの「ブラッシュライター」です。

まとめ

チークの位置直し前と位置直し後の頬の印象を比べたビフォーアフター

いかがでしたか?

40代になると肌の色味もくすみがちで、唇の色味も薄くなってきたりと、顔全体の血色感がなくなってくるのでチークは眉の次に必須アイテムだと思います。

チークの使い方次第で老け見えにも若見えにもなるので、ポイントを押さえてチークの位置直しをしてみてくださいね。

※記事内の商品価格は筆者購入時の価格です。

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