そのアイシャドウ古見えします!誰でも今っぽ顔になれる♡お似合いカラーの選び方&塗り方

そのアイシャドウ古見えします!誰でも今っぽ顔になれる♡お似合いカラーの選び方&塗り方

2026.08.02 11:00

コスメコンシェルジュ・元美容部員のIkueです。「昔より目が小さく見える気がする…」「アイシャドウを塗っても、なんだか目元がぼんやりして見える」。そんなお悩みはありませんか?40代になると、まぶたのくすみやハリの変化によって、若い頃と同じメイクでは思うように目元が映えなくなることがあります。濃いカラーを重ねたりラメをたくさんのせたりすると、逆に古い印象に見えてしまうことも。

今回は、透明感のある目元を演出できるセザンヌ ペールトーンアイシャドウ 03 ムーンアメジストを使いながら、40代でも自然にデカ目が叶うアイシャドウの塗り方をご紹介します。ぜひBefore・Afterも参考にしながら、いつものメイクをアップデートしてみてくださいね。

40代の目元は「盛る」より「引き算」が正解!

「目を大きく見せたい」と思うと、濃いアイシャドウを広く塗ったり、締め色をしっかり入れたりしていませんか?実はそのメイク、40代では逆効果になっているかもしれません。

濃いカラーをアイホール全体に広げると、影が強調されてまぶたが重たく見えたり、目そのものが小さく見えてしまうことがあるんです。

目のキワをぐるっと囲むようなメイクも、目元に抜け感がなくなり、どこか古い印象に見えてしまう原因に…。

広い範囲に濃い色を塗るのはNGで40代は立体感のある目元を意識する解説

40代のアイメイクは、「盛る」よりも「引き算」を意識することが大切です。塗る範囲を少し狭くしたり、締め色を入れる位置を見直したりするだけで、目元はぐっと軽やかで若々しい印象になりますよ!

透明感カラーで目元の印象をアップ!

デカ目メイクというとブラウン系をイメージする方も多いですが、40代におすすめしたいのは透明感を引き出してくれるカラーです。

今回使用するセザンヌ ペールトーンアイシャドウ 03 ムーンアメジストは、やさしいラベンダーを基調としたカラーで、目元を明るく見せながら自然な立体感を演出してくれます♡

ラベンダーカラーは難しそうに感じるかもしれませんが、淡い発色なので肌になじみやすく、派手な印象になりません。

セザンヌペールトーンアイシャドウ03ムーンアメジストの4色パレット

反対に、グレーが強すぎるカラーや暗いブラウンを広範囲に塗ると、目元がくすんで見えたり、疲れた印象になってしまうこともあります。

「最近アイシャドウがしっくりこない」と感じている方は、塗り方だけでなく色選びも見直してみるのがおすすめですよ!

アイシャドウの塗り方

ムーンアメジスト4色を腕にのせた肌なじみのよい淡い発色のスウォッチ

右上のベースカラーは、まぶたのくすみを自然にカバーして明るい印象に。

右下のラベンダーカラーは、目元に透明感をプラス。ほんのり血色感も感じられ、派手になりすぎないのが魅力です。

左上のカラーは、繊細なツヤ感で上品な仕上がり。ギラギラしすぎず、大人の目元にもなじみます。

左下の締め色はやさしいブラウン。しっかり陰影を作りながらも重たく見えず、自然な立体感を演出してくれました。

実際にメイクしてみると、目元がパッと明るく見え、透明感のある印象に。ラベンダーカラーも浮くことなく肌になじみ、「カラーアイシャドウは苦手…」という方でも取り入れやすいと感じました。

アイシャドウを塗る前のすっぴんの目元ビフォー

ムーンアメジストで仕上げた透明感と自然な立体感のある目元アフター

メイク前と比べると、濃くメイクしているわけではないのに、目元に自然な奥行きが生まれ、明るくいきいきとした印象に。

おすすめのアイシャドウの塗り方

ムーンアメジストの各色を塗る位置を色分けで示したアイシャドウMAP

まずはベースカラーをアイホール全体に広げます。まぶたの明るさを整えることで、その後に重ねるカラーがきれいに発色します。

次にラベンダーカラーを二重幅より少し広めまで重ねます。境目をぼかしながらのせると、透明感のある自然なグラデーションに仕上がります。

ブラウンカラーは目尻1/3に細く入れ、目元にほどよい立体感をプラス。

ラメをプラスする時は、黒目の上と下まぶた中央へ少量のせると、光が集まり、自然なデカ目効果が期待できます。

アイラインはブラウンで細く、マスカラはセパレートタイプを合わせると、アイシャドウの透明感を引き立ててくれますよ!

「ラベンダーカラーは少しハードルが高いかも…」と感じる方には、同じシリーズの「01 コットンベージュ」もおすすめです。

01コットンベージュと03ムーンアメジストのパレット比較

肌なじみのよいベージュカラーで、やわらかな陰影を作りやすく、毎日メイクにもぴったり。ナチュラルに目元を大きく見せたい方や、まずはベーシックなカラーから試したい方にも使いやすいカラーです。

なりたい印象や肌色に合わせて、自分にぴったりのカラーを選んでみてくださいね。

40代のデカ目メイクは、濃く仕上げるよりも「色選び」と「塗る位置」がポイントです。透明感のあるカラーを上手に取り入れることで、自然な立体感が生まれ、目元の印象もぐっとアップします。

今回ご紹介したアイシャドウの選び方や塗り方を参考に、ぜひ毎日のメイクに取り入れてみてくださいね。

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