これだけで部屋が荒れなくなった♡3つのコツで叶う【シンプリストになる】方法

2026.07.04 17:00

家にいる休日、部屋を片付けようとして「ものが多くてごちゃごちゃ」「前にも片付けたのに」と感じることを繰り返していませんか。それにはつい「ものを増やしてしまう」習慣ができているのかもしれません。かつては多くのものに囲まれていたというシンプリストのminiさんに、ものを増やさないための見直しのポイントを3つ教えていただきました。

ポイント①すぐに買わない

ものが増えるのは、自分自身でものを迎え入れているということ。もちろん仕事や学校行事で必要になったものや、贈り物や手紙、チラシのように自分の意志とは別に入ってくるものもありますが、多くは買い物で手にしているはず。そこで本当に必要なのか、一時的に「素敵だから欲しい」「あれば便利」という気持ちが高まっているのか、冷静になって見極めることが大切です。

代用できるものはないか考える「必要だと感じるものも、手元に代用できるものがないか探してみましょう」とminiさんはアドバイスします。

「例えば、ヤカンやケトルは鍋で代用できますし、バスタオルがなくてもハンドタオルで身体を拭くことはできます。『今、絶対に必要か？』と疑問を投げかけてみると、本当に買わなければならないものはごく僅かだと気づくはずです。」（miniさん、以下同）シェアやレンタルを使用するあればきっと暮らしが快適になると思うけれど、本当に必要かといわれると悩んでしまうものもあるかもしれません。そんなときのおすすめは「シェアやレンタル」だそう。

「私は車も趣味のアウトドア用品もレンタルを活用しています。レンタルの利点は収納の場所がいらないことや、いつでもメンテナンスされたきれいなものを使えることです。最近では服や家具、家電のレンタルもかなり多く出来るようになっています。家具は特に、実際に部屋に置いてみないとわからないこともあるので、レンタルで試してみると買い物の失敗も減りますね。」

ポイント②収納を増やさない

部屋を片付けようとしてやりがちなのが、散らかったものを入れられる収納を増やすこと。しかし、それが落とし穴になります。多くの人は、収納に空いたところがあれば「まだ入る」と思ってしまいます。そして詰め込んだものが見つけられなくなり、同じものを買ってしまう悪循環になりえます。

「私はミニマリスト思考になってから、何より先に収納家具を手放しました。そうでないと、『まだ増やせる』と思ってしまい、いつまでも『増やす』体質が変わらないからです。しまう場所がなくなると、自然とものを買わなくなり、それに慣れるとぎっしりと詰まった空間が窮屈に感じられるように。ものを増やしたくないという気持ちが強まったので、よい傾向だと感じています。」

ポイント③「あるのが当たり前」と思いこまない

あるのが当たり前となっているものも、実は暮らしに合っていない＝不要ということもあります。なかなか気づけないものですが、手元にあるものが壊れたときはある意味見直のチャンスで、ものも手間も減らせるきっかけになるかもしれません。

miniさんも以前はリビングにはソファー、寝室にはベッドを、キッチンには大型の冷蔵庫がを置いていましたが、引っ越しが多いライフスタイルで移動に大きな負担を感じていたそうです。そしてついに、手放すことを決意すると、ぐっと楽になったそうです。

「ソファーはビーズクッションに、ベッドは布団に。冷蔵庫が壊れたときには、ひと回り小さいサイズに買い換えました。はじめは少し迷いや寂しさもありましたが、部屋を広々使えて掃除もスムーズに。冷蔵庫はあまり入らなくなったので無駄買いがなくなり節約にもなりました。自分達の暮らしに合わないものは処分し、それ以降はないまま暮らすのもアリだと思います。」

シンプルライフは、合理的な暮らしの追及

miniさんによると、ミニマリストやシンプリストは、持たない暮らしを目標にしているのではなく、合理的な暮らしの追及の結果そうなっただけなのだそう。

「限りある空間や時間、お金を合理的かつ有意義に使うには、暮らしを小さくするのが圧倒的に近道です。掃除が大変だからお掃除ロボットを買うのではなく、家具を減らす。家計が苦しいから仕事を増やすのではなく、小さな家に引っ越す。そのように引き算し、あるもので足りるように工夫する暮らしがミニマムライフだと思います。」

miniさんがシンプルライフを叶えた方法は

シンプルライフのコツを教えてくれたminiさんも、かつてはたくさんのものに囲まれて暮らしていました。そこから本当にお気に入りのものだけを持つ暮らしに変化したきっかけや手順を紹介した電子書籍が、好評発売中。

ものが少なくても心が満たされ、充実した暮らしを楽しむ方法も満載です。気になる方はぜひチェックしてみてください。

『9割捨てたら叶った。好きなものだけに囲まれるシンプルな暮らし』
販売場所：Amazon（Kindle Unlimited対象）
writer / Sheage編集部　photo / mini

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