1児の母・ゆうこす「80kg→50kg」出産直前とのビフォーアフター公開 1年かけたダイエットの成果に「努力の積み重ねがすごい」「頑張りが伝わってくる」と反響
2026.07.19 20:22
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モテクリエイターとして活躍する“ゆうこす”こと菅本裕子が7月16日、自身のInstagramストーリーズを更新。出産前と産後ダイエット開始から1年経った姿を比較したショットを公開した。
ゆうこす、出産直前とのビフォーアフター披露
また「産む直前の写真と、産褥期を終え ダイエット始めてちょうど1年の写真 やばい」と記し、引き締まった二の腕やウエストラインが目を引く横からのショットも披露。ダイエットについては「月に1.5〜2kgずつ減らして 筋肉量もちゃんとキープ」と、無理なく減量を続けながら筋肉量を維持したことを明かしている。
続く投稿では「厳密に言ったら、むくみすぎて産後即入院〜利尿剤などで 5日で水分だけで8kg減ったので ダイエットで減ったのは22kg！」と説明している。
ゆうこすの投稿に「努力の積み重ねがすごい」の声
ゆうこすは2022年12月7日、元「ぼくのりりっくのぼうよみ」でアーティストのたなかと結婚し、2025年3月14日に第1子を出産したことを報告していた。（modelpress編集部）
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